[...] to białko jakieś już aminy to zostawic te aminy na inne białko????????? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 24 Waga: 103 Wzrost: 187 Cel cyklu: Redukcja/Rżeźba stosowane już wcześniej suplementy : Białko,Glutamina,Nitrobollon Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : nie suplement [...]
Czesc, co prawda z silownia przygode zaczalem juz bardzo dawno temu, ale przerwy mialem zawsze dluzsze niz cykle treningowe, wiec uznajmy, ze regularnie cwicze od obecnego cyklu, tj. luty tego roku. Pod koniec kwietnia postanowilem, ze sprobuje zrobic pierwsza redukcje w 'karierze', ale moj blad polegal na tym, ze mimo, ze odzywialem sie zdrowo, [...]
1) 75kg, 177 cm, bf ~15% 2) 27 lat 3) 75kg/177cm 4) staż treningowy 5 lat 5) cel cyklu: redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: beta alanina, kreatyna, 7) stosowane wcześniej spalacze: dawno temu animal cut 9) ilość dni wolnych od kreatyny biorę stale 10) informacje na temat diety: Carbs cycling, ujemny bilans, 144g białka, 121g [...]
[...] lub tył): (zdjęcia są z przed 3 tygodni, obecnie może trochę poprawy) 2) wiek: 17 3) waga/wzrost: 75/182 (na zdjęciu 76,5/182) 4) staż treningowy: 4-5 miesięcy. 5) cel cyklu: Redukcja, jak najwięcej tk. tłuszczowej, a jak najmniej masy. 6) stosowane już wcześniej suplementy: - 7) stosowane wcześniej spalacze: - 8) suplement stosowane [...]
[...] :P, a ponadto chce zobaczyc wasze opinie, mile widziane krytyczne, tutaj dietka i moje zdjecie z przed 2 miesiecy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c1bccdd452a84557a2f1c10df8048e1a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/226708ef65434b33accabb0703911054.jpg ps. co myslicie o cyklu jablczana przed wakacjami? Zmieniony przez - deman123 w dniu 2014-05-01 11:03:25
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane