[...] 100mg eod 1-12 tren ace 100mg eod 1-14 mesteron p 100mg eod Profilaktyka przygotowana, probiotyk, omega3, kompleks witamin. Zastanawiam się nad dołożeniem T3 na całą długość cyklu tylko jaką dawkę polecacie ? Cel cyklu definicja/delikatna redukcja, bilans kcal będzie oscylować w granicach utrzymania wagi lub minimalny ujemny. Co sądzicie ? [...]
[...] minut w całości. Więcej nie mogę biegać ze względu na kolana, ale to chyba przez to, że zbyt dużo ważę. Jeśli trzeba dorzucę zdjęcia choćby w stroju kąpielowym przed i po cyklu :p Płeć: Kobieta Wiek: 22 Waga: 80 Wzrost: 172 Obwód klatki: 103 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 90 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom [...]
Mam pytanie co do suplementacji do cyklu, który mam zamiar zrobić niedługo, na początku trochę danych: 0) endomorfik 1) wiek: 19 2) waga/wzrost: 80kg/187cm 3) 2 lata 4) cel cyklu: kolejno: redukcja bf, zwiększenie siły i masy 5) stosowane wcześniej suplementy: dwa razy monodydrat kreatyny 6) stosowane wcześniej spalacze: jeden raz Thermo speed [...]
[...] wegli.. Co proponujecie zrobic?? INFO O MNIE: staz: 4 lata(rok na diecie-masa/redukcja) wiek: 24 lata wzrost: 186 cm waga: 82 kg(po ostatniej redukcji) suplementy: w tym cyklu bedzie Clout+XS+HMB(suplementacja stala) cel: rzezba/lekka poprawa wymiarow bez podlania(prosze nie pisac ze albo masa albo redukcja, mowie lekka poprawa wymiarow;)) [...]
[...] tłuszczów: 150 Opis przebytych cykli sterydowych: z testa to byl prop w dawce 100mg/e2d i prolo w dawce 500mg/week Trening: zmienia sie w zaleznosci od celu Cel cyklu: jakosciowa masa i redukcja tl. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ponad rok Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan zdrowia: [...]
[...] na bardzo wysokim poziomie. I wlasnie w tym momencie staje przed dylematem: co dalej? Chcialbym sie dowiedziec co moglbym dalej z tym fantem zrobic. Sam wpadlem na pomysl cyklu kreatynowego ale jesli tak to -jaki mialbybyc to produkt na pierwszy cykl -czy procz produktu, nazwijmy go x + bialko + bcaa moglbym dokupic cos jeszcze co by mi [...]
[...] pozbyc się niepotrzebnego tłuszczu, nie tracąc przy tym zbyt dużo masy mięśniowej(a najlepiej zyskiwac wartościową masę mięśniową). Po dwuch miesiącac znowu wrócic do cyklu masowego(również na dwa miesiące). Chciałbym kontrolowac przyrost masy i tłuszczu, więc wolę cykliczne treningi masa/redukcja gdyż obawiam się "zalania" przy dłuższym [...]
[...] czasie. Ułozyłem sobie trening brzucha ktory bede weykonywał na silowni i w domu: Poniedziałek(dzień nietreningowy) w domu- 100 brzuszków + 6 weidera(kolejny dzien z cyklu treningu zaczalem wzcoraj) Wtorek(dzien treningowy) na rozgrzewke 4x25 brzuszkow na ławce skosnej glowa w dół//(potem trening klatka triceps)// i na koniec treningu [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: nie robie maxow Przymierzam się do 3 w moim życiu cyklu. Poprzednie to 1-8 meta 30 mg a drugi 1-16 test cypionat 1-7 meta 30 mg. Tym razem mój zakup skupił się na Ph SD brawn oraz test 30 strzałów enan 250 mg. Do tego [...]
[...] przyrząd) zastępować jedno ćwiczenie na daną grupę innym czy konsekwencja w tym wymiarze też jest ważna? No i jedno trudniejsze: co dalej? Z tego co rozumiem pod koniec cyklu, na 8-10 tygodni, powinna się znaleźć lekka redukcja i tam też mógłbym wcisnąć więcej biegów. Wiem, że ze swoim typem budowy powinienem ćwiczyć krótko, intensywnie, [...]
[...] Ilość spożywanych tłuszczów: dieta Opis przebytych cykli sterydowych: 100tab mietka Trening: pon-klata , triceps wto-Bary Sir-Nogi , brzuch Czw-Plecy , Biceps Cel cyklu: spalenie tłuszczu i ubicie mięsa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3miesiące Poziom BF%: niewiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do Tycia Stan [...]
[...] ;P zdrowy 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE klata : 135 martwy ciag : 190 przysiad : 170 Witam wszystkich, takie pytanko odnosnie 1 cyklu. Chcialbym zaczac cykl na propie i nie wiem z czm go polaczyc zeby bylo w miare bezpiecznie, myslalem nad 1-9 prop 3-9 winstrol Chcialbym jak nawiecej nabrac masy [...]
[...] POCHODZENIA: - CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? Nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Progesteron w drugiej fazie cyklu ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) tak - redukcja od [...]
[...] że trochę chaotycznie napisałem może skróce żeby ktoś rozpisał preparaty jakie posiadam 2x venom 1x tight efedryne chce dokupić redline i clena przez cały okres cyklu bcaa i l kreatine i zma i wapń obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): w Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 175 Cel cyklu: Ostra Redukcja stosowane już [...]
[...] Na ostateczną redukcję wybrałem w końcu Tight'a. Do tego chce dorzucić Xpand'a. Teraz kończe Scorch'a razem z TCM. Tak więc dając Xpand'a chce zrobić na nim drugą część cyklu kreatynowego. I mam dylemat odnośnie dawkowania Xpand'a. Co do Tight'a, to jedna dawka na czczo i druga dawka 30min przed treningiem. Xpand. I tutaj nie wiem dokładnie. [...]
[...] PYTANIE: Pytanie moje co połączyć z Decą (holenderska) 8 iniekcji 200mg co tydzien do tego lepiej prolangatum czy propinat ile i w jakich odstepach? czy warto do tego dorzucić jeszscze winstrol 100tab? po cyklu odblok z clomid, kreatyna, tribulus żeby pobudzic natirale wydzielanie testosteronu. Zmieniony przez - nez w dniu 2009-05-25 09:05:28
[...] -klata: 185 -martwy ciąg: 200 -przysiad1: z przysiadem jest ciężko brak łękotek i wiązadło po rekonstrukcji trenuje 5 x 12 powtórzeń 100kg Witam obecnie jestem w 8 tygodniu cyklu 1-4 susta 250mg/e3d 4-8 test cypio 200mg/e3d 1-16 deka 320mg/raz w tygodniu teraz podniosłem cypka do 400mg i będe leciał tak do 16 tygodnia czyli 8-16 test cypio [...]
[...] towaru z poprzednich cykli i chcialbym abyscie mi cos z tego ulozyli ewentualnie doradzili co dokupic. W planach jest zrobienie suchej masy i zredukowanie zbednego tluszczu.Korci mnie strasznie antek na poczatek cyklu a pozniej do niego jeszcze cos dodac. -6x1ml omnadren -11x1ml bold (250mg/ml) -200tab meta -11xenan czekam na Wasze propozycje.
[...] ciała - BF około 20%, ciężko mi powiedzieć, sylwetka w miarę normalna, powiedzmy, że standardowa. 2) wiek - 23 3) waga/wzrost 175 4) staż treningowy 6 miesięcy 5) cel cyklu 1 miesiąc trochę masy, miesiąc redukcji 6) stosowane już wcześniej suplementy: Białko, Kreatyna, BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze: thermo speed extreme, scroch, Oxy [...]