SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Dziwne pytanko..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To Cwiczyłes cyklicznie pewnie ale tylko 1 cykl pewnie lol ja tam wole standardowo a dobze i nieprzepalac miesni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2005-02-12 17:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompka krwi do mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dieta, regeneracja, suplementacja ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2003-09-21 20:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAŻNE

    Post
    Trening dla początkujących

    Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II SZABLON DZIAŁANIA DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2003-12-28 22:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta Aklalyne Ważne Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Simanko. jestem przy końcu cyklu kreatyny alkalyne 2500 działa ona jak mono tylko jest 100% buforowana i mianowicie słyszałem ze po cyklu tej kretki nie trzeba robić przerwy w cyklu kreatyny czy to prawda ? co o tym myślicie ? kreatyna to kreatyna, trzeba robic przerwy biorac cyklicznie standardowo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2013-04-18 15:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtórzenia w seriach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oto post priorytetowy, czyli taki, w którym chcę przekazać niejako stale podstawowe informacje dotyczące treningu. Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Bez podstawowej wiedzy o technice wykonywania ćwiczeń oraz układaniu treningu-NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie. JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2003-11-09 20:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtórzenia w seriach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Bez podstawowej wiedzy o technice wykonywania ćwiczeń oraz układaniu treningu-NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie. JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2003-11-09 21:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleks e-lite "rok temu tak samo meczyl... " w sumie wakacje juz z pasem to moze kolega ma tak cyklicznie zawsze przed wakacjami hehehehe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2005-01-23 16:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa dolnych partii brzuszka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszelkie ruchy unoszenia nóg. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2003-11-20 11:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Jak wygladal dokladnie cykl (czas trwania,dawki)czy podawales cyklicznie lub stale HCG? Kiedy ostatnia iniekcja z testa, w jakiej dawce? Badania:estradiol,prolaktyna,mozesz tez zrobic testa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2020-09-14 14:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy miedzy seriami

    Post
    Trening dla początkujących

    Zalezy. Cyklicznie mozesz miedzy seriami stosowac trening izometryczny. Tak to siedzisz i sie o******lasz. Przerwy na mase to jakies 2-3 min zdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2008-04-18 15:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan + Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wit.B12 ci po co? zależy jakie te tabletki jabłczanu...? - w sumie tylko to mozna traktowac jako coś co bierze się cyklicznie. bcaa - także nic nie wiadomo. mnie wiadomo nic o odzywianiu- czy wogóle zasadne jest robienie cyklu... wogóle nic o tobie nie wiadomo... chyba nawet czarnoksięznik by był w niemałym klopocie- aby coś dla ciebie mądrego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2007-10-23 22:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TAK TRZEBA?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2003-11-05 10:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • historia help !!

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Wszystko, co potrzeba jest W TYM DZIALE CZYTAJ I PYTAJ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2004-01-22 00:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poczatek???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2003-09-06 18:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poczatek???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 GRUPA I Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2003-09-07 13:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na wyskok

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] - przysiady a wyskok - wyskok - poprawa o 40cm ? - siłownia a wyskok - JUMP - znowu (warto zobaczyć) - SKOCZNOŚĆ - wyskok dosiężny - "O wyskoku- porównania programów i porady praktyczne wg Dudka" - jeszcze o wyskoku, podstawy - jeszcze o skoczności - 100 finderx'a - trenuj cyklicznie - przysiady, a wyskok - Squat Hops

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-07-08 16:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna jesc jajecznice w zwiazku z ptasia grypa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że jest upierdilwym wirem i szybko może bariery gatunkowe pokonywać, ale myślę, że do pandemii daleko, chociaż to naturalna sprawa - grypa była, jest i będzie, pojawia się cyklicznie i eliminuje co jakiś czas, taka kolej rzeczy, a niejedzenie z tego powodu drobiu czy jajek to już totalny d****izm, świadzczy tylko o głupocie i niewiedzy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2006-03-14 03:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w jakiej ilości i kiedy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, białko stosujemy wg braków w diecie.Odżywka białkowa to poprostu jedzenie w prochu.Jeżeli danego dnia zdarzy Ci się zejść mniej białka wtedy uzupełniasz odżywką. Białka w postaci odżywki nie stosujemy cyklicznie .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2016-07-15 17:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki Sily...Co robic??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BEZ TRENINGU ??? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2003-12-21 23:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala klata :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2003-09-07 14:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)