co to zma

mam pytanie bo chcem sobie kupić olimp zma czy to jest dobre co sądzicie o tym suplemencie

witam!! mam do dyspozycji storma i aakg, co jescze wypadalo by dodac?? nie mam to na mysli dodatkow typu zma o3 itp;/ dzieki za opd.

ZMA + Life Energgy + Thermo Cut ???? Co myślicie... można to razem połączyć?

Czy osoba niecwiczaca moze uzywac ZMA? Jesli tak, to co mi to moze dac?

Jak w temacie panowie jak to brać???? mam do tego jeszcze ZMA apteczne, zależy mi na masie jakby co

bardzo dobry art. teraz nareszcie dowiedzialem sie po co to zma :)

Co to ZMA? Gdzie to mozna dostać?

wapń utrudnia przyswajanie cynku, magnezu i czegoś jeszcze, chyba potasu, ale nie chce skłamać ;) co to zma, będę musiał gdzieś o tym napisać dokładniej, ale w skrócie polecam zamiast filomagu zapłacić trochę drożej i kupić coś co lepiej sie przyswaja, np. magvit (sam obecnie biorę).

Ok tak zrobie :) "no chyba ze jesz ZMA dos pania no to ogranicz troche ten wapn" nie bardzo wiem co to ZMA, i jeszcze pytanko co do tego wpanie sugerujesz 800mg rano i 1200mg wieczorem czy mam uwzgledniac ilosc mg wapnia z pozywienia (ok 1200mg), no i czy moze wiesz jaka jest dopuszczalna dzienna dawka, bo jak z wszytkim co za duzo to [...]

na lepszy sen i regenerację poczytaj sobie co to ZMA, jeśli przez dłuższy będziesz miała problemy to możesz spróbować

a co to ZMA może zrobić? Taka paczuszka nie wychodzi taniej niż ten zestaw apteczny? Może sie na takie ZMA przezuce Co w wieku 17 lat może zroić ten dodatek tribulusa?

masz wysoki poziom lh i niski testa, fakt ze w normie ale tuz przy dolnej granicy tej normy, do gornej brakuje Ci 6x tyle co masz, idz do lekarza i nie daj sie zbyc. Cynk i magnez+b6 na noc (sprawdz sobie co to zma) tak na poczatek.

a co to zma?

o kurka a ja myslalem ze moje ZMAnierowanie zostalo wlasciwie odczytane :) wiem co to ZMA tylko ja w te chelaty nie wierze i wole zaoszczedzic sporo kasy i kupic b6, cynk i magnez osobno, co tez polecam

1. a po co to ZMA chcesz brać ? 2. nóg z barkami nie łączymy ? 3. o co chodzi bo nic nie zrozumiałem ? rozpisz to w formie rozkładu tygodniowego .

[...] w tym wypadku kreatyna jest zbednym dodatkiem, poniewaz autor dopiero zaczyna, wiec technika lezy i kwiczy o diecie nie wspomne. Ktos juz napisal ze jedene co to zma/mineraly. Gainer ?? Po co ? dieta zalatwi sprawe. Ciezko jest zrozumiec ze 70 % sukcesu to dieta a suplementy sa do niej niewielkim tylko dodatkiem. Zdazysz jeszcze [...]

Aha oo.Wiesz, bo czytalem na forum o kolesiach co wbiajali dece i ich grubo przyblokowało, to rady były takie, żeby wbili teścia propionat(chyba) przez 4 tyg i sie porządnie odblokowali, więc tak sobie pomyslalem... .Ale skoro mówisz tak jak mówisz to ja Ci wierzę, tylko nie dokońca wierzę w te bozery teścia, jedynie co, to ZMA wiem, że działa.A [...]

sprawdz co to jest MZB a co to ZMA a potem zadawaj durne pytania

ja tak slyszalem ze wspomaga wydzielanie. A co to ZMA to sprobuje i zob czy beda jakies efekty. Mam 5 miesiecy wiec mozna jeszczetroche poekserymentowac. A co do sily to producent podaje ze 250% wzrosty ale jakos mi sie w to nie chce wiezyc czy wam tak naprawde po tym dobrze szlo ?? wiem ze truje dupe ale to forum to jedyna forma pomocy jaka [...]

water69 : ww środki to nie sa sterydy... Dziemian : badania wykazały ze tribulus nie dziala.. to niech Ci się nie wydaje tylko idź zbadaj lekarka nie chce dać skierowania... Amentoris : 1. generalnie problem z tłuszczem na klacie oraz sutkami, gineko nie mam ale klata jest kiepska, co do owsłosienia to w normie. Nie mam jak isc na badania ale na [...]