co jest bol po

Myślę, ze technika w porządku - po ponad 3 miesiącach pierwszy raz taki problem mam, ból już jest mniejszy aniżeli 3 dni temu (wtedy zaczął doskwierać, także mam nadzieję, że obejdzie się bez lekarza) Ale dla pewności czy możesz mi powiedzieć co mogę robić źle, czym się różni przysiad od kucania. Kolana nie wystają mi ponad palce stóp, a kąt [...]

Nie zadawaj głupich pytań. Chcesz iść po L4, to idziesz po L4 i tyle. Nie jesteś dzieckiem, żeby nas pytać o to, gdzie należy iść po zwolnienie od pracy. Ja Tobie napisałem jak wygląda leczenie na NFZ, a nie co masz zrobić żeby dostać L4, oraz to jaki jest sens leczenia państwowego. Strata czasu Twojego i innych oczekujących z bardziej poważnymi [...]

witaj. Niestety Internet nie jest zbyt dobrym miejscem by zgadywac co moglo wydarzyć sie z pachwiną. Tutaj moze byc to lekkie przeciazenie, gdzie doszlo np. do naderwania, ze pachwina jest w ciągłym uzytku, to rowniez regeneracja jest duzo ciezsza. Moze to byc rowniez np. przepuklina, ktora dala o sobie znac w okolicy moszny. Dlatego bez [...]

[...] 3. Syzyfki 6x12 Dobra "rozgrzewka" przed wykrokami 4. Wykroki ze sztangą 30kg Ostateczny cios, jeszcze zapas jest aczkolwiek b.dobrze weszlo. 1. MCNPN 55kg Lekko, w ostatniej serii dalem 60kg. 2. Żuraw [...]

[...] bark... Kazał mi powymachiwać ręką i przepisał fastum, ten żel, i powiedział, że przerwa z siłką przynajmniej do nowego roku (czyli jakiś miesiąc przerwy). Ale ten lekarz jest tylko od tego by dawać skierowania, przynajmniej moim zdaniem, dlatego będąc u drugiego lekarza, który specjalizuje się w chirurgi, ortopedii itd... zapytałem o bark... [...]

Luki to bije juz jakis czas, z tego co mi mowil to zyskal sporo sily, poprawil partie w ktore go aplikuje i czuc ze dziala, z tego co opisywal to uczucie jest takie jakby cos rozpychalo miesnie, nastepnego dnia wystepuje dosc znaczny bol calej prati w ktora wtlaczany byl srodek...po 2 cyklach tego igfu mozna juz zauwazyc zmiany wiadomo ze leci [...]

[...] puki nie wyzdrowieje, czy walic dalej 200 i liczyc ,ze to bedzie szybko? Zostalo mi jakies 6 tygodni. Do tego biore winstrol, ale jedyne co dzieki niemu czuje to bol barkow na treningu. Mam 10 000j hcg, jak to teraz rozplanowac? Polaczenie winstrol + atarax + aspiryna, nie jest smiertelne? %-) Zmieniony przez - PiotrG w dniu 2013-10-17 21:07:41

[...] z posilkami w ciagu dnia przeraza mnie wizja zjadania kurczaka (gotowanego) dwu krotnie miedzy 16.30 a 19.00. Czym go zastopic??? (nienawidze ryb) 3.czy posilek po treningu jest istotny? (nie jestem glodny po treningu, zmuszam sie do kurczaka ktorego jadlem 2h wczesniej) 4.czy ktos moze podpowiedziec jakich produktow jescze mozna uzyc? i [...]

[...] Hapatilu po cyklu (profilaktycznie). Przez czas cyklu nie zczaiłem żadnych nieprawidłowości, ani bólów wątroby. Oczywiście było to co ma być zawsze czyli witaminy i minerały. Przyznam że na pierwszym cyklu z metą gdy miałem sylimarol to odczuwałem ból wątroby gdy nabrałem powietrze do przepony i całkowicie wypusciłem. Sylimarol jest g**** wart.

[...] . ogólnie musialbym dostac cale opakowanie do testów zeby tak naprawde cos bardziej sie wypowiedziec bo widze ze sie to pomalu rozkreca(za pierwszym razem nic prawie , za drugim juz co nieco odczuwalne) tylko niepokoi mnie ból głowy czym to spowodowane jest . Z checia przetestowalbym całe opakowanie jakbyście podrzucili takowe do testu %-)

nie chodzi to o ból że sie boje kucia czy cos ale porpstu jest to nieprzyjemne uczucie i jakbym miał co 3 dni sie kuć i by miało być tak ja po omie to uwierz ale chyba największy twardziel by tego nie zniosł hehe tak myślałem ze ten nie boli bo to 50 ;)

[...] ? Problem może być złożony .Moze tutaj wystepowac problem z zachowaniem dobrej techniki, bo wady postawy to złożony problem - zazwyczaj jedna wada którą widać na zewnątrz jest podszyta wieloma patologiami zakorzenionymi głębiej w ciele. Duże prawdopodobieństwo, że problem dotyczy też obręczy biodrowej, co może przeszkadzać w przysiadaniu i [...]

[...] dobrze, że robisz zmiany ćwiczeń, aby nie trwać w jednym planie treningowy zbyt długo, ale do modlitenika musisz mieć juz wyrobiona pewnego rodzaju masę mięśniową ponieważ jest to ćwiczenie bardzo angażujące biceps i po prostu na niskim poziomie wytrenowania proponowałbym tego ćwiczenia unikać ... Na modlitenik przyjdzie jeszcze czas, wybierz [...]

[...] (najlepsze ćwiczenia na drążku, ale nie tylko) ból ustąpił, komfort życia zupełnie inny, ćwiczenia korekcyjne mi tego nie zapewniały. Mam nadzieję, że Twoje skrzywienie nie jest tak duże, ale jeśli nawet to pamiętaj, że zawsze da się coś zrobić. :) Poza tym gdy ja się leczyłem nie było takich metod jakie są dziś. Co do rozstępów, niestety [...]

no kamilos18 widze ze wiesz o co mi chodzi ;] bol jest duzy fakt. Ale tu nie chodzi mi w sumie o to czy boli czy nie bo w koncu nie raz mnie cos bolalo i jakos sie wytrzymywalo tylko nie wiem czy to po prostu bezpieczne jest tak sie na starcie katowac i mimo bulo i niemoznosci wyprostowania normalnie rak ;] dalej isc i cwiczyc ... nie chcialbym [...]

[...] w TS, na ktorych zapinałem sie do przysiadów i ciągu w pas o dwa oczka ciaśniej niz na silowni. starty miałem w sobote potem piwko i tak dalej a w poniedzialek okazalo sie ze nie moge lezec na boku i ciezko mi oddychac. Dziwne jest to ze mineły 2 dni i dopiero zaczlem czuc ból. Możliwe zebym miał złamane żebro??? Prosze powiedzcie co uwazacie

[...] Co do lasera - całe ciało rzeczywiście kosztowałoby kilka tysięcy, ale poszczególne części nie (np. plecy to ok. 200-500 zł za zabieg - zależy od tego, jak dużo jest do zrobienia x3 przeciętnie zabiegi) ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" [...]

[...] dr SPECJALISTA stwierdził zerwane więzadło krzyżowe przednie i straszył operacją. Na szczęście udałem się do innego ortopedy na NFZ, który stwierdził że wiązadło na 100% nie jest zerwane i po USG okazało sie że mam: pogrubiałe więzadło rzepki z zatartym zarysem włókien. Dostałem skierowanie na fizjo i termin mam JUŻ 6 MAJA.:)) Co do leków to [...]

Przeswietlenie? Nic nie zdzaiala jak i konsultacja z lekarzem, oprocz tego ze zaplacisz za wizyte +/- 100zl, chyba ze jestes ubezpieczony i lubisz czekac na wizyte. Dlaczego? Dlatego ze lekarz tutaj nic nie pomoze oprocz przepisania masci i przetlumaczenia ci ze taka kontuzja to +6 miesiecy kuracji. Arros, ja mam ten sam problem od stycznia tego [...]

[...] po pewnym czasie zrobiono mi jeszcze raz badanie (oczywiscie nie zrazilo mnie wysokie zakazenie organizmu i nadal bralem HMB :) ) ob wyszlo mi 2 równe 2 i grosza wiecej... ale sie wkurzylem na tych wszystkich cholernych lekarzy ;] Teraz biore odzywki za ktore za 1 cykl place okolo 100zł, i jest wporzo co do wody to pije ok 2,3 litry dziennie