wiesz tak zastanawiam się po co zadajesz pytania skoro wiesz lepiej od nas okej jak chcesz jeść clen to bierz tak 2 tygodnie on i wrzucaj sobie pon 20 wt 40 sr 60 czw 80 pt 100 sobota 100 niedziela 100 pon 0 wt 100 sr 0 czw 100 pt 0 sob 100 niedzial 0 2 tygodnie off wrzuc sobie jakis spalacz przez te 2 tygodnie i potem zaś jesli dawka 100mg bedzie [...]
[...] ~3 lata interesuje sie mocno dieta w kulturystyce i przez ten okres ~ 3 lat zrobilem taka przemiane, ze znajomi nie wieza ze to ja. Wazylem 117 kg na smaaaaalcu, teraz waze 90kg przy bf <7 a wiec roznica jest.i to spora. Wiec zastanow sie czy ten clen jest ci potrzebny, ja na pierwszej redukcji schudlem 27kg i to bez clenu, na samej diecie.
No ok wiem że macie pewnie racje boo każdy pisze dieta dieta ;) poczytam o dietach i odżywianiu się wezmę się za ćwiczenia aerobowe i zobaczymy jakie będą ofekty po 1 miesiącu dam znać jak idą ćwiczenia :) i jakie są rezultaty i zostawie na razie ten clen w szufladzie ;) dzięki za rady ;)
nie no nie clen zostaje w szafce na 2 miechy go zamrożę w szafce ;) po 1 miesiącu zobacze jakie rezultaty podzielę sie z nimi z wami i może ktoś oceni czy są w mare dobre czy słabe. Piona
O dawkach sie nie wypowiem bo to indywidualna sprawa. Calosc wyglada si, ja jade krede i clen na raz i nie mam problemow zadnych
[...] spalaczy miejscowych bo to pewine problem z reckami alpha -2 a nie tracil czas na schodzenie do 8% jak i tak utzyma sie to kilka dni nawet jak zastosujesz super dokladna fluktuacje weglowodanow i kalorii... no ale twoj wybor... clen w systemie 2 tyg on 2 off... w przerwach mozesz jechac koffe + effi... kretke 5g rano i 5 g przed treningiem...
no w sumie masz racje, jak uzbieram troszke kasy to pomysle, moze polecasz cos konkretnego? rozumiem ze kredka+clen rano jednoczesnie ile przed aerobami sugerujesz?, oraz ta druga dawke przed treningiem kredki ile przed tr. jeszcze raz bardzo dziekuje za pomoc i pozdrawiam
tu i tu 30 minut przed... a clen nie musisz sie martwic o jego przyjmowanie tak dokladnie przed aerobami... ma okres poltrwania cos kolo 36 h wiec i tak jest obecny w organizmie i sie kumuluje... a co do spalacza miejscowego to cos z yohimbina bylo by niezle... idz do dzialu suple oni sie lepiej orientuja w skladach produktow... ja bardziej na [...]
rozpisz diete clen jaka dawka ?
aha clen 0,04 mg
Clen jest dobrym spalaczem. Wino już kiedyś brałem.
Tak moze i najlepszy ale po co zaczynac odrazu na clenie jak mozna jechac na mocnych spalaczach ktore mozna dostac bez problemu a clen dorzucic jak juz tluszcz bedzie spalal sie opornie?
krótko i na temat, a i jeszcze ze względu na tą dietę, clen pali fat mimo braku deficytu? postaram się coś podziałać w tym kierunku ale praca...
potas i magnez sie przyda. jesli ma leciec sam clen to chyba troche za duzo tego bialka.
ja bym dał clen na zmiane z efką,jeśli było by słabo dopiero pomyslał bym o dołożeniu t-3
pomysl na clen +winko ewentualnie sally + winko
Siła i masa
Temat mostkowania wyjaśniony teraz co lepiej wrzucić do cyklu z trenem a masteron czy winstrol iniekcja ? Susta 1-13 250mg e4d Tren a 1-6(8) zaczne od 50 mg e2d Max pójdzie 100mg e2d T3 1-6(8) 75 mg plus Clen 1-8 100 Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu 2016-01-09 13:55:12 Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu 2016-01-12 15:00:02
TYLKO BIALKO
a jaka suplementacjia? hgh,clen,eca?
Clen zakupilam jakis czas temu mialam zaczac go brac ale zaczelam o nim szperac w necie i sie troche wystraszylam bo u wielu stosujacych wlasnie wystepuja skutki uboczne, z drugiej strony wiele osob go chwali i teraz badz tu czlowieku madry ...
[...] w czarnej butelce nie zielonej i z data nie bitą na zewnątrz , tylko jak odkleisz naklejke masz pod naklejką datę to jest wersja usa z efką w składzie masz też termogeniki z geranium dobrze działające clen też możesz spróbować jak masz jak ci nie podejdzie odstawisz są osoby które mega dobrze go tolerują ( np. ja) lub jak już wspomniano sally
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
