cala

Z pierwszymi pracami po studiach to nazeem masz rację, strasznie wykorzystują ludzi za marne pieniądze. Po co w takim razie iść na studia jeśli ma się tyle samo bez nich? A po to, żeby mieć szansę w przyszłości zrobić karierę i nie zostać na niskim stanowisku przez całe życie. Co do Akademii Morskiej nie ma wątpliwości jeśli chodzi o pracę i [...]

Kasyk przez jedno S, lech Kasyk, uczy matmy na transporcie, nie robi problemów, dobrze i chętnie tłumaczy w szczecinie są typy nawet z białorusi, w gdyni z nigerii, za rok beda u nas niemcy. o mature sie nie amrtw, ja nie zdawałes przedniotu to dostaniesz punkty do rekrutacji za ocene ze świadectwa, z tym że współczynnik jest mniejszy przy [...]

Łap soga, narazie mi głupio sie przenosić jak znam całą grupę już i wszystkich z małych specjalności prawie w akademiku :P

super artykuł, zresztą jak cała seria o "kalistenice na poważnie". art spadł mi jak z nieba, bo akurat zauważyłam, że problemy z mocnym chwytem miewam. patent ze ściskaczami na pewno wykorzystam. czy mógłbyś wymienić jakoś ogólnie jakieś metody pomocne stricte do lepszego (mocniejszego) chwytu sztangi (zwłaszcza w martwym ciągu)?

A to bardzo ciekawe przemyślenie:-)) Ma to nawet sens. Ja też doszedłem do jednego fundamentelnego wniosku: taki obrotowy drążek, wymusza użycie czystej siły - mam na myśli to, że niweluje tarcie, które bardzo często wykorzystuje się podczas wiszenia (chwytając całą dłonią, tak że robią się odciski). Dlatego np ja od jakiegoś czasu wiszę na [...]

Od 2 dni zaczęłam stosować Clinical Burn i Alphaburn. Obydwa preparaty 2x dziennie. Rano w trakcie śniadania i podczas obiadu. Czy wy też mieliście objawy przyśpieszonego tętna, na zmianę dreszcze i uczucie gorąca. Nie mogłam zasnąć, bo wręcz czułam ciśnienie w żyłach. Do tego uczucie niepokoju. Dodam, że po tych tabletkach wcale nie mam ochoty na [...]

PODSUMOWANIE MISTRZOSTW POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE MROZY 2017 Mam nadzieję, że wyjdzie to wszystko w miarę przejrzyście i czytelnie. Ale uprzedzam, że nie zawsze mi to wychodzi x) Sam wyjazd można określić jednym hasłem jako jedno wielkie opóźnienie. Zaczęło się już w Poznaniu gdzie jadąc na pociąg wyszedłem dużo wcześnij wszystko [...]

== CD 20 (Noc w Roxbury) MIXX - artist - Track 01 MIXX - artist - Track 02 MIXX - artist - Track 03 MIXX - artist - Track 04 MIXX - artist - Track 05 MIXX - artist - Track 06 MIXX - artist - Track 07 MIXX - artist - Track 08 MIXX - artist - Track 09 MIXX - artist - Track 10 MIXX - artist - Track 12 MIXX - artist - Track 13 MIXX - artist - Track 14 [...]

[...] - king of the microphone MR ICKY & DANIELI - GLORIA 2001 NATASHA HAGEN - Sweet La La Love PANDERA - Night & Day Q Bass - Funky Hardcore (DJ Hype Remix) q-factory - cala sala Ratty - Sunrise RBA - No Alternative RE-FLEX - LUI Re-Flex - Ubap Ruki vverh - Kroshka moya RUSSIAN BOYS - DZIEWCZONKA Safari Duo - Played-A-Live Split - Pleasure [...]

spiwenik, ktory juz chyba byl na forum ale nie zaszkodzi go dac jeeszcze raz Hej, sia la la la Legia dziś trzy punkty ma. Wojskowych wspaniała gra Śpiewajmy hej, sia la la la Śpie-waj-my hej... Gwizdek sędziego rozpoczyna wielki mecz Czarek Kucharski i już 1:0 jest nasza publika dopinguje z całych sił aby wynik lepszy był... Glory, Glory [...]

Olo, ale powiec mi tylko co bylo wyjątkowego w tym pchnięciu, no bo doceniam ze to z jednego cala i ze koles az sie wyje-bal, ale....mysle ze nie on jedyny by tak zrobil :O? netfan

Dzień 52 i 53 /100 DNT / 1610 kcal B 120/ W 150/ T 60 Zmogło mnie jakieś choróbsko.. leżę i kwiczę. Micha czysta, raczej dojedzona - 2 bardzo nietreningowe dni. Z pozytywnych atrakcji - kolejne 2 pary spodni zakupione - to już pewne - noszę 12 :D - Drążek do podciągania przyszedł wczoraj, będziemy wiercić w ścianie bo futryny są słabe jak z [...]

18.12 środa Jak już wspomniałam kiepska i krótka noc :-( Plus taki, że zanim Młody wstał to wszystko było już gotowe. Do przedszkola, później małe zakupy. Cały dzień bez auta, więc trening musiałam zrobić na placu, który jest w miarę blisko. Nie lubię tam chodzić, bo rurki grube i śliskie, poręczy do dipów nie ma i jakiś drabinek tez brak. Tym [...]

I jak tam samopoczucie Nene? Wszystko wraca do normy? Mnie wkurza, że już miesiąc po Covidzie a nadal węchu brak :-( kurczę współczuję Miss - moja koleżanka nie miała węchu 3 miesiące :-( U mnie "tylko" omikron to takie gorsze przeziębienie było. Z węchem i smakiem nie miałam problemów. Powoli wraca do normy wszystko, ale bardzo powoli - trochę [...]

[...] , z czerwona kartką, a laseczki mi daly jeszcze chyba bolsa czarna porzeczka czy cos - g****.o w kazdym badz razie sie na***alem, co nie dorwalem aparat jakis i wypszytkalem cala klisze %) hihi koleźka chcail mnie zabic %) ale cos tam akos sie ugadało %) ja najlepiej: "nie iwem o co chodzi, mam rece splecione nn palcach , ***nij mi i sie [...]

[...] jezdza po naszych drogach, sportowcow, sklepikarzy, aptekarzy, spawaczy, zmywacz, kasjerow, biznesmenow, pilkarzy, kulturystow, osoby cwiczace amatorsko jak i zawodowo, cala swoja rodzine i ekipe z sfd. sklepikarzy, wlascicieli malych sklepikow bo ci od supermarketow to paly!!!! Jestescie wielcy i warto tu z wami siedziec przez kolejne lata [...]

a ja mam jutro ślub!!ciesze sie niezmiernie...przetanczyc chce cala noc!!

Siema Wiedziałem że tu wrócisz do spamerów Przeczytałem całą Twoją wypowiedź

kurcze ma ktoś 1 mb wonego na serwerze??? bez limitów bo to się na to rzuci cała inso i gainer Czekam aż kumpel to wrzuci ale sie chyba niedoczekam bo ma egzamin w plecy i chca go wyrzucic ze szkoly i caly czas chla

wlasnie wie dowiedzialem ze na tych baletach bedzi eprawie cala moja klasa i polowa znajomych ze szkoly ale jazda ta 18-tke robi ktos ze szkoly no to ja tu juz dzis chyab eni wroce bo z moja klasa mozna za***iscie pic