Ja na 25 menta przełączałem 10 dni i totalnie praktycznie żadnych odczucia na plus,za to na 50 było już naprawdę konkretnie.przy okazji ile czasu lecieliście na mencie najdłużej? Łodziak - ale ty jesteś na bombie od 20 lat %-) Brałeś po 700 trenu i chyba gram teścia. Ważysz pewnie też, ponad 100? Wyraźnie napisałem - "jeśli nie jesteś koniem". [...]
Osobiście po NPP tak mnie pompowało, że nawet kilka min marszu na bieżni było problemem. Spinało wszystkie mięśnie wokół piszczeli. W Twoim przypadku, jeżeli pompują się prostowniki warto też popracować nad rozciąganiem i wzmocnieniem wszystkich mięśni ,, wokół '' prostowników, antagonistów itd. Często powodem spinania prostownika jest słaby/ [...]
U mnie pewnie by libido było zero przy tak małej ilości testa No ja od dawna zauważyłem że mój organizm nie lubi duże ilości teścia. Przerobi, ale sajdy. Kiedyś mi jeden kumaty gość z USA napisał: że jeżeli musisz walczyć z saidami to znaczy że za duża dawka dla Ciebie. W czymś on ma rację. Nie mówimy oczywiście o mega zaawansowanych gościach. To [...]
U mnie pewnie by libido było zero przy tak małej ilości testa No ja od dawna zauważyłem że mój organizm nie lubi duże ilości teścia. Przerobi, ale sajdy. Kiedyś mi jeden kumaty gość z USA napisał: że jeżeli musisz walczyć z saidami to znaczy że za duża dawka dla Ciebie. W czymś on ma rację. Nie mówimy oczywiście o mega zaawansowanych gościach. To [...]
W końcu motywacja i mam nadzieję ze ciało pozwoli i klatka też to kilka miesięcy i pokaże jakieś zdjęcie by ktoś mi nie wytknąl . Więcie i teraaz bym pokazał ale klatka i to jak wygląda blokuje w ujjj cala klatka w bliznach itp jak po ciężkim oparzeniu i to gdzieś mnie wku**rwia i denerwuje
ale zdrowo jedzone ? czy pół na pół ale tarczycowe lecą :D To jest ciekawy temat - ilekroć rozmawiam ze sportowcami poza kulturystyką (amatorka, z zawodnikami lub dawnymi kadrowiczami) na temat diety to nikt nie stosuje. Także strongami czy ciężarowcami. Wierzę, bo wiedzę na temat odżywiania mają zwykle bardzo małą. Jak budują to jedzą dużo, ja [...]
W spr wody, jej nadmiar jest też niebezpieczny, szczególnie kiedy trafi na podatny grunt - obiekt ze skłonnościami do problemów cardio/nefro.. Ci co lubią się tak zalewać poczytajcie chociażby o patomechanizmach hiponatremii i pokrewnych związanych z nadmierną podażą wody. Pamiętajcie, że org to taka zabawka że nadmiar i tak wydali, ale jeśli [...]
W spr wody, jej nadmiar jest też niebezpieczny, szczególnie kiedy trafi na podatny grunt - obiekt ze skłonnościami do problemów cardio/nefro.. Ci co lubią się tak zalewać poczytajcie chociażby o patomechanizmach hiponatremii i pokrewnych związanych z nadmierną podażą wody. Pamiętajcie, że org to taka zabawka że nadmiar i tak wydali, ale jeśli [...]
Ogarnij ta przegrode z kim nie rozmawiam to mowia ze żałują że tyle czekali, sam bym zrobił ale ja mam jeszcze oczodoły połamane a to trzeba zrobić za 1 zamachem a tutaj już wchodzi w rachubę poważna operacja Gruba awantura była? :-) Siostra robiła w zeszłym roku nos i cała przegrodę. Od razu powiedziała, jakby otrzymała nowe życie. Całkiem inne [...]
[...] jest kompletnie inne/zamienniki do tego widzialem jakiegos energetyka tej ekipy z warszawy, co tutaj na forum byli kolo 2009? wk i jakis napoj dzik, obracam to a tam cala historia na puszce %-) i napis '2007 czworka przyjaciol zaczelo trening' nie wiedzialem, ze oni az tak skrzydla rozwineli i taka kase tutaj trzepia, co tego pamietam, ze [...]
[...] jest kompletnie inne/zamienniki do tego widzialem jakiegos energetyka tej ekipy z warszawy, co tutaj na forum byli kolo 2009? wk i jakis napoj dzik, obracam to a tam cala historia na puszce %-) i napis '2007 czworka przyjaciol zaczelo trening' nie wiedzialem, ze oni az tak skrzydla rozwineli i taka kase tutaj trzepia, co tego pamietam, ze [...]
120-150mg * masa ciała i wychodzi Ci całkowita dawka kuracji. Od 20 mg się zaczyna aby sprawdzić reakcję organizmu i ewentualnych skutków ubocznych - zazwyczaj potem kończy się na 40-60mg Kwestia też tego jak długo ma trwać kuracja. Jeśli mówimy o dawce podtrzymującej tutaj już nie ma żadnej reguły - trzeba po prostu obserwować organizm i to jaka [...]
te firma to taki kibel ze szkoda gadac, nie ma to jak swoich w konia robic, bo jest sie po drugiej stronie oceanu, kolo sam kupowal ph juz po terminie i sypal do kapsow na stoliku w garazu a cala robota byla chyba robiona przez 2 pomagierow z jego forum, ktorym obiecywal gruszki na wierzbie i ifbb pro jak to jeszcze cos znaczylo %-)
Na xifaxanie czuję się super ale cały czas nie moge na nim lecieć . Nie wspomnę o cenie %-) najgorsze jest to odżywianie , waga leci w dół bo na diecie low fodmap ciężko robić formę %-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2024-05-11 10:56:29 Miałem ibs nie sibo. Bardzo pomogła mirtazapina jeśli chodzi o jedzenie i całą resztę,dobrze łagodzi ból [...]
Na xifaxanie czuję się super ale cały czas nie moge na nim lecieć . Nie wspomnę o cenie %-) najgorsze jest to odżywianie , waga leci w dół bo na diecie low fodmap ciężko robić formę %-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2024-05-11 10:56:29 Miałem ibs nie sibo. Bardzo pomogła mirtazapina jeśli chodzi o jedzenie i całą resztę,dobrze łagodzi ból [...]
Tylko ile osób dba o profilaktykę.. ;-) wydawało by się że to oczywiste ale tak na prawdę jak się rozejrzycie po siłowniach to dobrze wyglądających jest mało patrzac na to ile ludzi się tam przewija a okazuje się za walą po 3-4 środki bo to "najważniejsze" a cała reszta u nich leży i podstaw nie ogarniają.. sam tesc to bylby dla nich juz duzo [...]
Tylko ile osób dba o profilaktykę.. ;-) wydawało by się że to oczywiste ale tak na prawdę jak się rozejrzycie po siłowniach to dobrze wyglądających jest mało patrzac na to ile ludzi się tam przewija a okazuje się za walą po 3-4 środki bo to "najważniejsze" a cała reszta u nich leży i podstaw nie ogarniają.. sam tesc to bylby dla nich juz duzo [...]
[...] zarcie i jak zresz + jak cwiczysz, jak ktos wali 3 srodki i robi wyciskania na lawce x5 serii i siedzi 20 minut bo telefon i ig wazniejsze niz sie skupic na treningu i skupic sie na tym, zeby obciazac dana grupe jak nalezy, to moze walic i cala apteke i nie bedzie wygladac super./ Zmieniony przez - lordknaga w dniu 5/17/2024 9:51:14 PM
