cala

Ja wrzuciłem całą masę (składniki tak jak w 1 poście) z tym że użyłem namoczonych górskich, myślałem że wyjdzie taki mega omlecik no ale.. Od dołu się zajarało z góry surowy ,p po oczyszczeniu patelni z przypalonego (masa była w stanie płynnym) rozrobiłem dodatkowo z jajami (1 jajo na 2 placuszki) przypiekłem i całkiem, całkiem ^^

Cała chata śmierdzi gdy smażę te placki :/ ale ładnie zapychają , idealne do pracy

pewnie cala ekipa animal przyjezdza to i on z nimi

270kg w wieku 19 lat?? A nie przypadkiem 170? Co do ruska, to w sylwetkę ma przekozacką, ale jeszcze trochę i gino pochłonie mu całą klate http://www.youtube.com/watch?v=cH3aqwkKL0s&feature=related Tego filmiku jeszcze tu nie widziałem to wrzucę Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-02-02 17:25:55

hydromass i co z tego ze ma takie suty a ty masz cała klate jak 5 zł zazdrość nie zna granic Powodzenia dla chłopaka

hehe można i by się przyczepić do Łydek ale co z tego jak cała Reszta to Jest BOMBA Zazdrość nie zna granic. Pozdrawiam

[...] a on nie? Ktos tu wogole nie uwzglednia wrazliwosci kulturystow i im cisnie, niczym drwal drwalowi przy wyrebie lasu. Powinien byc zakaz krytykowania, nim dojdzie do jakiegos nieszczescia. Bylo kiedys zdjecie Alekseya czytajacego SFD, ciekawe kto bedzie go mial na sumieniu, jak ktoregos dnia, zalamany, wstrzyknie sobie cala strzykawke sterydow.

albo mi się wydaje albo coś z tymi sutami zrobił zresztą jakoś cała klata inaczej wygląda

rosjanie i litwini to wieksze wiesniaki niz my - ot cala prawda

Hiperlordoza lędźwiowa NAPRAWIONA w 100% !!! Witam, fajnie, że ktoś odpisał na ten temat, bo już o nim zapomniałem odkąd mam naprawioną hiperlordozę. Z twojego posta mniemam, że jestes młoda (czy dobrze?). Otóż hiperlordoza lędźwiowa jest naprawialna w 100%. To nie żart. Też miałem hiperlordozę lędźwiową od nie pamietam kiedy i myslałem, że nie ma [...]

1. Tak, brzuch mam prawie płaski, tzn. prawie w znaczeniu prawidłowy (taki jak ma być) - tak, że mi nie przeszkadza. Mam troszeczkę okrągły, ale to już kwestia nie hiperlordozy, a wyłącznie lekkiego tłuszczyku i relatywnie słabszych mięśni brzucha - to poprawiam ćwiczeniami, siłownia, basenem. To juz teraz inna niezależna kwestia. Teraz wystarczy [...]

Witam wszystkich. Przepraszam, ale zaglądałem do tego wątku dawno. Podaję link do mojego rehabilitanta: http://www.rehabilitacja-bielsko.pl/frontend/ Nie jest to żaden chwyt marketingowy, choć z naprawianiem tej hiperlordozy jest kilka ale, z którymi się także borykam. Po pierwszym zabiegu wrażenie jest niesamowite - odbicie miednicy do tyłu, [...]

Witam To bardzo dobry, prosty i skuteczny cykl. Najlepiej zaczac od podstawowego środka i zobaczysz jak na niego zareagujemy a ewentualnie kombinacje wprowadzać w późniejszym etapie. Niejedna osoba potrafi robić wręcz spektakularne postępy przy użyciu samego testosteronu. Testosterone Enanthate jest podstawowym sterydem stosowanym przez [...]

/SFD/2024/4/5/fef2202aef4b43e0a629489b5721c2bb.jpg Nie wiem czy Twój fizjoterapeuta jest też trenerem, ale tutaj nie powinniśmy wnikać w jego kompetencje jeśli taki plan Ci ułożył to możesz się go trzymać bo tak na prawdę on Cię badał, wie jaką masz skoliozę i jak możesz ćwiczyć. Trenowałem z kilkoma osobami o małym skrzywieniu i u nich nie było [...]

/SFD/2023/6/26/f663fe2ea74345a0a4ca85f83276e5ab.jpg Zacząłbym od tego żeby przyjrzeć się ponownie Twojej diecie. Chcesz machnąć 3 treningi siłowe i 3 treningi aerobowe więc te 2800kcal przy budowaniu masy mięśniowej może być za mało. No chyba, że dopiero zaczynasz okres budowania masy mięśniowej i ten przyjęty przez Ciebie pułap kalorii jest [...]

Widzialem wlasnie. Mens health uk robi cala serie o problemach z naduzywanie saa w uk. Trzeba przeniesc magazyny hehe

Ja brałem 250mg rano i 125mg po lunchu i to najlepszy protokół dla mnie bo jak próbowałem na noc to ciężkie noce miałem i zmieniłem na całą dawkę w ciągu dnia a wyro z rana to i tak jakby ktoś z wiadro wody walnął, zmiana koszulki w ciagu nocy i przemoczone poduszki które tylko wyrzucałem z łóżka i brałem następną żeby spać na suchej pod głową. [...]

ja od dzisiejszej nocy wystartowałem z dnp. Zaczynam od 200 mg na noc i chyba tak zostanę i pociągnę ile sie da. To znaczy max 4 tyg, jezeli dam rade. Za 6 tyg zawody wiec trzeba dociąc ile sie da. Do tego idzie do mnie działający "fragment" podobno tnie niesamowicie. Zobaczymy co z tego wyjdzie. z czego masz fragment ? ja sprubowalem dwa dni na [...]

ja od dzisiejszej nocy wystartowałem z dnp. Zaczynam od 200 mg na noc i chyba tak zostanę i pociągnę ile sie da. To znaczy max 4 tyg, jezeli dam rade. Za 6 tyg zawody wiec trzeba dociąc ile sie da. Do tego idzie do mnie działający "fragment" podobno tnie niesamowicie. Zobaczymy co z tego wyjdzie. z czego masz fragment ? ja sprubowalem dwa dni na [...]

a to wynik może być ,kolejnym razem przed badaniem weź dawke t3 cała tak 30-60 min przed oddaniem krwi reszte wszystko wiesz sam doskonale ,kwestia zapoznania się z dno teraz :-) zdrowia , nie taki diabeł straszny robiłem i wątrobę i morfo na dnp i wyniki dobre reszta wyjdzie w praniu ,ja 250 dobrze znosiłem 500 również tylko w nocy łapały mega [...]