Placuszki owsiane

Nie wiem dlaczego, ale jak już miałem je wyrzucać, zobaczyłem, że ta "masa" mocno zgęstniała. I postanowiłem spróbować jeszcze raz - wyszło :) Smak pozostawia wiele do życzenia, ale będę próbował coś pokombinować ze składnikami :)

zawsze możesz dodać troche mąki dla zagęszczenia

Czym najzdrowiej i najsmaczniej posmarować takiego placka?

Mam takie pytanie: czy płatki owsiane mogę zastąpić jęczmiennymi?

Moja opcja:
4 całe jajka
100g płatów owsianych
30g białka ( używam protein 80 z hi tec, wanilia)
3 tabsy słodzika
trochę rodzynek, można też dodać łyżeczkę kakao

wszystko mieszam razem, czekam chwilę aż płatki napęcznieją
rozgrzewam patelnie, wylewam masę i przykrywam pokrywką i smażę na małym ogniu, po paru minutach przewracam na chwile. Gotowy placek smaruje drzemorem truskawkowy i śniadanko jak talala :D

wychodzi ok 900 kcal

Robiłem również opcje na słono ( ala pizza ),
cebula, pieczarki, pierś, wędlina, czosnek, papryka, pomidor i na sam koniec posypać serem żółtym. Pycha :D

Cała chata śmierdzi gdy smażę te placki :/ ale ładnie zapychają , idealne do pracy

bardzo dobry przepis, wlasnie sobie je jem z dzemikiem :D

Mały lifehack:

Jeżeli chcecie zrobić placek szybko i nie brudząc połowy kuchni - wylewasz mase na talerz i wrzucasz na maks do mikrofali na 5 minut. Szybsze, lepsze i bez smażenia.

Mój wariant:
150g owsianych
2 całe jajka
100ml mleka
80g suszonych owoców
trochę kakao
ew. wiórki kokosowe

Wychodzi taki sam placek jak z patelni? :)

nawet lepszy :)
nie przypalisz, szybsza obróbka no i nie smażysz na oleju, bo nie ukrywajmy, że na teflonie smaży się je do dupy :)