LukaszGymSystem

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1872

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania Mechanika pojazdowa

Dieta jest

Uprawiane sporty siłownia, pływanie

Ostatnia aktywność 08.02.2024 (22:12)

Data rejestracji 25.02.2012 (22:01)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Ból mięśni klatki przy wyciskaniu witam problem polega na tym, że przy każdym wchodzeniu na ciężary powraca mi ból klatki piersiowej jest równomiernie rozłożony no oba cycki łudząco podobny do zakwasów :) najbardziej odczuwam go na przyczepach robiłem tygodniową przerwe nie wiele	9	2014-04-29 23:50
Doping	odblok po prolo i mecie	8	2013-07-02 00:54
Doping	mój pierwszy cykl porady	25	2012-10-07 21:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Ból mięśni klatki przy wyciskaniu	2014-05-09 00:49
Aktualności - Sporty Siłowe	Ból mięśni klatki przy wyciskaniu	2014-05-06 01:27
Aktualności - Sporty Siłowe	Ból mięśni klatki przy wyciskaniu	2014-05-03 15:14
Aktualności - Sporty Siłowe	Ból mięśni klatki przy wyciskaniu	2014-05-01 19:18
Doping	odblok po prolo i mecie	2013-07-03 15:36
Doping	odblok po prolo i mecie	2013-07-03 10:14
Doping	odblok po prolo i mecie	2013-07-02 19:10
Po siłowni, o siłowni	Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!	2013-04-12 19:02
Doping	Szybkosc rozkrecania sie Mety	2013-04-08 12:45
Kuchnia SFD	Placuszki owsiane	2013-04-07 22:59
Doping	mój pierwszy cykl porady	2012-10-21 20:13
Doping	mój pierwszy cykl porady	2012-10-16 23:24
Doping	mój pierwszy cykl porady	2012-10-15 20:58
Doping	mój pierwszy cykl porady	2012-10-14 19:39
Doping	Proviron na cyklu z trenem	2012-10-13 23:42
Doping	Oxymetholone [Anapolon] + Methandienone + Testosteron.	2012-10-13 23:34
Doping	mój pierwszy cykl porady	2012-10-13 21:29
Doping	mój pierwszy cykl porady	2012-10-13 13:38
Doping	Wieczorna rozkmina - 2 pytania	2012-10-13 12:02
Doping	mój pierwszy cykl porady	2012-10-13 11:56
Doping	Wieczorna rozkmina - 2 pytania	2012-10-13 01:23
Doping	Doping bez środków dopingujących-opinie, spostrzeżenia	2012-10-13 01:12
Doping	Wieczorna rozkmina - 2 pytania	2012-10-13 00:48
Doping	mój pierwszy cykl porady	2012-10-13 00:34
Doping	Metka dawno temu, w mlodym wieku	2012-10-13 00:29
Doping	Metka dawno temu, w mlodym wieku	2012-10-12 20:41
Doping	mój pierwszy cykl porady	2012-10-12 20:21
Doping	mój pierwszy cykl porady	2012-10-07 21:57