SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cala

  • MASA- SPLIT CZY NIEDZIELONY?

    Post
    Trening dla początkujących

    A dowiemy sie jakie te cięzary w końcu? Podaj wyniki z ostatnich serii, to chyba nie jest trudne. Ankiete trzeba wypenić całą i rzetelnie, to ty chcesz pomocy a my nie jesteśmy jasnowidzami. Przybliż ten plan mniej więcej, jaki robiłeś ostatnio. Działał?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-01-25 14:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat

    Post
    Trec

    Smak Gruszkowy nr.1 - Śmietankowo-Gruszkowy Smak Waniliowy nr. 2 - Śmietankowo-Waniliowy CO do 40 gram to te duże miarki : 2,5 miarki niepełne = ~40 gramów ( takiej miarki do ostatniej kreski na miarce - mniej więcej - ciężko tak powiedzieć jeśli chcesz sie bawić w takie gramy ponieważ zależy to wszytko od siły nacisku i zbicia kiedy nabierasz) 1 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2012-01-01 16:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzowie Walki - Samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    Według mnie ten filmek nie jest taki tragiczny Zdarzyło mi się coś tam kiedyś na ulicy i uważam że podstawowa znajomości anatomii i przećwiczenie technik z uwzględnieniem "delikatnych" miejsc na ciele człowieka jest naprawdę przydatna(np dla mnie uderzenie w krocze to rewelka) W temacie "boks a ulica" napisałem mniej więcej co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2009-06-14 12:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no kurva nie czaisz ze dopiero urośniesz!!! cała siłka polega na tym, ze trzeba byc cierpliwym!! a efekty przychodzą z czasem, załadujesz teraz koks to tylko sobie zdrowie spjerdolisz, nie jestes zawodowcem zeby tak wczesnie zabierac sie za SAA.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2009-05-14 18:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się rozgrzać przed jazdą?

    Post
    Inne dyscypliny

    Aha dzięki, czyli w sumie nic skomplikowanego. Najwięcej jednak troche się boje o kolana. Będę przez całą zimę jeździł na rowerze, a one są bardzo narażone na zimno. Niestety, nie mam żadnych zatrzymujących chłod spodni. Będzie trzeba się wspomóc kalesonami :). A może są jakieś dobre rozgrzewające maście i może dorzucić do tego jakieś sciągacze na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2005-10-30 22:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 to tygodnie 30mg to dawki jak meta tabsy po 5mg to 6 tabsow podziel na 3 porcje i co jakies 6 godzin e2d to znaczy ze co drugi dzien wbijasz a odblok po propie to 3 dni po ostatnim shocie zaczynasz 3 dni po 2 tabletki i do konca po 1 i bierzesz cala dawke na noc Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-04-28 20:16:47

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2009-04-28 20:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje Wszystkim za pomoc jak bede cos nie wiedzal albo bede mial watpliwosci nie omieszkam zapytac !!! cala dawke czyli zawsze clomid na noc ? Zmieniony przez - slaby24 w dniu 2009-04-28 20:19:40

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2009-04-28 20:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6w styl wykonywania..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w tym temacie http://www.sfd.pl/Efekty_po_Aerobicznej_6_Weidera%21_%2D_foty%21%21%21-t186677.html toczy sie cała dyskusja na temat a6w... czy nie zauważyłeś? aha... to ty Chullo123 - chyba prosisz sie o bana!!! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-27 22:56:32 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-27 22:56:47

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2008-04-27 22:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz co, troche moglbys poczytac. Informacji na ten temat jest na forum pewnie cala masa. Jak na silowni tez jestes taki leniwy to nawet z Animalami wiekszych sukcesow nie wroze Kup TCM Olimpu. Na mnie zawsze dziala i jest tani. Rano jablczan, po treningu mono. Chociaz tak naprawde, to jakbys nie bral, pewnie i tak roznicy nie zauwazysz. Zeby [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2008-05-29 11:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianin kulturysta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cała masa jaj, twarogu, ryżu, kaszy płatków, soi i odżywek białkowych.Nie ma bata,że nie urośnie...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2009-04-20 20:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagonka na"klatki" trwa...

    Post
    Scena MMA i K-1

    "- Oni są po prostu k... sko zwierzęcy - mówi z emocją w głosie, nie odrywając oczu od walczących. Anka z Radomska, która studiuje wychowanie fizyczne w Piotrkowie Trybunalskim. - Nie podoba mi się ta cała amerykańska otoczka przed walką, ale gdy już walczą, to masz przed oczami czystą grę mięśni i siłę natury." widzicie jacy ludzie z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2004-08-03 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaptury - przereklamowane?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dziwnie wygląda jak ktoś jest wąski w barkach mając kaptury jednocześnie wysoko przyczepione do szyi i wyraźnie lepiej rozwinięte niż cała reszta - jak taka strzałka

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2010-05-05 20:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolno i szybkokurczliwe

    Post
    Trening dla początkujących

    więcej włókien szybkokurczliwych jestt w: m brzucha, m łydek, m przedramion i mięśniach prostownika pleców a cała reszta mięśni ma przewagę włókien wolnokurczliwych

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2010-06-07 22:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki to rozciągnięcie. Ja bym zaczął od samego poruszania się z mieczem w ręku. Masz pełno filmów w sieci o poruszaniu. Ustawianiu nóg itp. Ale po własnym treningu bez udziału trenera mało zrobisz w walce z kimś wyćwiczonym. Poza tym walka to nie tylko machanie mieczem ale cała filozofia. Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2011-05-25 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2011-05-25 21:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czyli pierwsze co to udać się do ortopedy. Ja w ogóle poszukam tych zdjęć bo miałem w międzyczasie milion przeprowadzek. Macie jakiegoś sprawdzonego ortopedę w Małopolsce?:) Do tego w moim szpitalu nie mam zamiaru iść, powinni zamknąć całą tą placówkę bo każdy kto tam pójdzie potem wygląda gorzej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2019-01-06 13:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto bral deke????

    Post
    Doping

    Ha ha ! Tero trzeba uwazac bo jest walona deka - nie mozesz potem spac, wiec lepiej odzalowac i bawic sie jak burżuje, efekty uboczne - katar... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2003-08-05 09:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto bral deke????

    Post
    Doping

    Mr. Bling - Omka to koleczko z takim znaczkiem, dziala jak BinLadem, a Metka to wisnia bez pestki... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2003-08-05 11:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto bral deke????

    Post
    Doping

    Pipes - chyba zwariowales. Zalatwie ci za to bana do cholery. Nie znajac ani profilu ani stazu polecasz takie srodki!!! Nie trzeba nam tu takich porad!!! Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2003-08-05 12:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto bral deke????

    Post
    Doping

    BlinG jest OKi. A reszta zadaje dziwne pytania i dostaje takie odpowiedzi na jakie zasluguje. A Seweryn w ogole nie kuma o co chodzi, wiec niech sie skoncentruje na treningu szybkiego czytania!!! Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2003-08-05 14:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto bral deke????

    Post
    Doping

    Ted - nie atakuj bombonierkami bo On nie wie co czyni i przeciwko komu wystepuje... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2003-08-07 09:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)