cala

a co on na dyskoteke idzie czy po co to ma brac?? bo jesli tak to jak ***nie se ta pixe to bedzie miał energie zeby tanczyc całą noc jak to jego pierwszy raz:) to wiesz cos mu napewno spadnie

[...] 30 minut?a szkoda zeby tyle skladnikow expanda sie niewchlonelo.tam w jednej dawce jest juz az 3 gramy aakg,2 gramy tauryny,1 gram n-acetyl glutaminy,2 gramy betaininy i cala reszta wiec trzeba to dobrze przemyslec jak to dobrze zastosowac dla zoptymalizowania efektow,a jak przeczytalem tekst pana ambroziaka ze odrazu po treningu brac kretke [...]

całą potrzebną wiedzę masz na forum

[...] nie podniecajcie się tak. autor rozpisz dietę na cyklu. jestem przekonany ze była*****owa i tylko wody naciągneleś na cyklu. po ostawieniu woda zeszła i obwody spadły. ot cala filozofia. odblok dobrze zrobiony. chyba jestescie niepowazni zeby odrazu po odbloku libido wrucilo do normy. zawsze jest trochę mniejsze nawet po prawidłowo [...]

Lucek..widzisz cała suplementacja jest troche zle pojmowana przez zbyt wielu ludzi....,po zadnym suplemencie nie zaobserwoojesz rezultatoow stosujac go krootki okres czasu(takie działania zarezerwowane sa dla s.a,ph i kilku dosłownie suplementoow zwiekszajacych zasoby fosfokreatyny)..i oczywiscie wieksze dawki daja moze widoczne rezultaty [...]

melchiorek KSW ma lepszą coooo? wole obejrzejć walke Barnett vs Arlovski niż całą galę KSW

okI ALE czy spadnie mi cała siła któą zdobede czy cos zostanie ??

Co on kurva nigdy z lustrem sie nie spotkał? Wygląda jak panienka, zobaczycie, jaka z niego wyrośnie ciota... chociaż co ja mówię, to już jest straszna CIOTA Jak podrosnie to się go będą pytać: "Dziewczynko gdzie masz piersi?" Nie powiem, niezły jest, ale nie na tyle nadzwyczajny, żeby zaśmiecać Neta swoją brzydką gębą A niektóre [...]

DIETA olej te testosterole i cala reszte podobnych

A biles kiedys dc grecka? ile jest w strzykawce jak wyciagasz cala zawartosc? Pomnoz to razy 5 i przemysl:) 0.2ml roznicy x 5=2ml:) 2ml+8ml=10 Tam jest rowno 10ml tylko jak na skrzykawce masz 2ml to zostaje w tloczku,stad ta roznica:)

a czym nazywasz "ladne efekty" ?? jezeli chce mase to musi bieganie uwzglednic w diecie (tak samo jak cala reszte) jezeli nie chce masy (a powinien chciec) wtedy kompletny cykl redukcyjny

jezeli chcesz przybrac na wadze zdrowo to napewno nie przyczyni sie do tego jedzenie smieci, lecz trening na silowni i odpowiednia dieta. W podwieszonych postach masz całą wiedzę jaka powinieneś posiąść, a ona pozwoli Ci ułożyć sobie menu. W dziale trening dla początkujących układaj plan treningowy i jazda na siłownie. Powodzenia Edit: Ja też [...]

Dodam, że jestem dziewczyną. No i cała syletka jest w porządku, tylko niestety ta 'oponka' na brzuchu :( i co tu z nią zrobić?

misiek003 na górze tematu masz "wyslij odpowiedz" i tam masz całą palete emotów :) jak smakuje taki gainer? bo raz zrobilem cos podobnego i prawie wyrzygałem po 1 łyku, reszte wylalem do zlewu:P

Badania robiłem pare dni temu i wyszło że norma dwukrotnie przekroczona . Cała reszta hormonów jest ok . Co byś zrobił na moim miejscu i jak to jest z tymi skrzepami ? Na ulotce mam napisane że to najczęściej pojawiający sie skutek uboczny

ja postaram ci się pomóc. kup dobry stack kreatynowy, dokup ganera czy białko jak musisz uzupelnic diete. Jak nie musisz uzupelniac bo masz całą odkej, to jej dobrze pilnuj. Ułóż dobry trening, i rośnij. Za mały jestes na koks i niewiele ci on pomoże. DAJ WIARE że kreatyna może zdziałać więcej u takiej osoby jak ty. Daj wiare. Zmieniony przez - [...]

ja tam wale wóe na cyklu kreatyny i nie mam zadnych problemow a ze duzy ze mnie chlopak to i duzo lubie wypic ,z drugiej strony nie pije piwa nawet do obiadu ,wole na imprezie walac sobie polowke przez cala noc i jest fajnie ,a codo spadkow to trzeba pogodzic trening i normlane zycie

1.wrzuć całą diete do oceny a nie tylko dwa posiłki liczy się całokształt. 2. Do posiłku poczekaj chociaż 30 min.

na skośe tyraj sztanga i hankle i zaczynaj od skosu a potem płaska ja tak robie i cała klatka lepiej wyglonda przynajmniej w mojim przypadku

Powiedzenia mistrza typowe dla mało kompetentnych trenerów jak dla mnie. "Nie umiesz, zrobisz pompeczki to sobie przypomnisz / nauczysz się" bez jakiejkolwiek poprawy. Złapanie techniki to kwestia regularnych treningów w cyklu 1-2 miesięcznym. W przypadku trenowania poszczególnych aspektów motorycznych jak np. moc, wyczerpanie zawodnika jest nie [...]