cala

Dieta cała do poprawy od parówek , szynki kanapkowej po bułki ... Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) [...]

bo twarog bardzo dlugo sie wchlania tak jak odrzywki na noc ktore maja np kazeine wapnia tak samo jest z twarogiem , ostrowia jest szybko wchlanialna dlatego nie nadaje sie na noc , bo sie szybko wchlonie a organizm beddzie ci zjadal miesnie , a tak zywi sie serkiem przez cala noc

[...] myslenie jest zbierzne z podejsciem matematycznym. zauwazcie ze np T1/2 nie jest wielkim halo... kazdy wie ze enana wbija sie co 5 dni a propa co 2 dzien... wiec dlaczego cala reszta jest taka "DZIWNA I ZESRANA" ? wlasnie nie jest.... KAŻDY cykl da sie przeanalizować matematycznie, znaleźć w nim błedy i je skorygować... i filon czy [...]

oczywiscie jesli ktos ma klopot z ukladami i formami TKD . to prosze na strone www.taekwondo-itf.blog.onet.pl jest tam doslownie wszystko uklady (filmiki) pokazy teledyski zapraszam serdecznie i wszystko na filmikach i oczywisci teoria mocy testy sily, przysiega....... czyli cala teoria ) zapraszam w razie klopotow i nie tylko ) Pozdawiam Sogi

Druj sobie Popcorn nie jest ok.... ZAjmij sie cala dieta, a ak chcesz jesc porpcorn to mozesz sobie powzolic na nieog jak tlyko bedziesz mial ochote, i potraktowac go jako forme wolnego posilku RAZ NA JAKIS CZAS. pozdrawiam.

[...] maszynka to na nastepny dzien sa juz tzw. ziarnka pieprzu (mowie o klacie), c***owo to wyglada tym bardziej ze mam bardzo jasna karnacje. no i kluje to troche. kaltke mam cala rownomiernie zarosnieta. przycinam amszynka, wtedy nie kluje, nie kreci sie. zalozmy ze z brzuchem i klatka sie pogodzilem, nie wyglada to nawet tak zle jesli jest [...]

Dokładnie tym samym. Wczoraj na własną rękę wziąłem do strzału cała (jednorazowo) oczywiście. Nie wiem czemu teraz nie chce zbić.

"wymianą wideł przednich mam na oku Santour amortyzowane" Sprawdź sobie jaką masz średnicę obednie rury sterowej, bo amortyzatory mają 1 1/8 cala.

Chenio-fajny masz tekscik pod wypowiedziami...tez "po polskiemu" . Co do zachowania Rafala...hmm...w oczach widza jego zachowanie rzeczywiscie było nie na miejscu. Ja też na początku tak myślałem, później miałem przyjemność z nim porozmawiać. On trochę zle zrozumiał całą sytuację. Twierdził, że został oszukany a jak się okazało pierwszy [...]

[...] kreatyny ? bardzo madry, wspomagac ciagle rozwoj miesni a nie cyklicznie, dobrze wiesz ze efekty nie beda natychmiastowe tylko ciagle. ilosc 0,03g na 1 kg mc kreatyny traci czlowiek na cala dobe, wiec jezeli ta ilosc sie uzupelni Znacznie ulatwi sie anabolizm, wedlog tego nie widac zbytnio sensu w wyzszych dawkach, ktore beda niewykorzystywane.

Podając mi przykład niezdrowej diety, jaką jest z całą pewnością dieta wysokowęglowodanowa, to oczywiście, że wynika, iż wszystko gra z tłuszczami. Przy 1 g tłuszczy na 1 kg masy ciało to pewnie da radę, ale to stanowczo za mała ilość. Ja mówiłem o właściwych ilościach, czyli jakieś 3 g tłuszczy na 1 kg masy ciała, białka wiadomo, a węgli jakieś [...]

Mimo wszystko bardziej logiczne i uniwersalne spojrzenie na diete wydaje mi sie te podane przez lewylife piszącego o 1g T/kgmc niż sugerowanie sie tym ze Tobie(Hanni) odpowiada 3g /kmc. Nie twierdze ze twoje podejscie jest niezdrowe. Być moze Ty czujesz sie przy tym świetnie bo np Twoj org.jest przyzwyczajony do pozyskiwania energi z tłuszczy(w [...]

Ja powiem tak moze to jest dziwne ale wyzszy bilans ww od 3g w gore zaczyna mi cera syfic a juz ponizej mam cala czysta dziwna sprawa ale prawdziwa. Spoko pozmieniane 140g moze byc na lajcie Zmieniony przez - ANIMAL_BB w dniu 2009-11-08 10:30:22

http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html Wklej wypełnioną całą ankietę działu. Najlepiej wraz ze zdjęciem sylwetki a zapotrzebowanie wyliczone ze wzoru. Zmieniony przez - domer w dniu 2017-07-08 09:11:28

hmmm zebys znalazl kupca na cala reszte to sprzedam Ci same ciezarki...

Zor: Masz racje! przyznaje sie do bledu bez bicia :) kiedys przegladalem papiery i zostalo mi w glowie 1500 a to jednak cala porcja 2kapsy z tym ze jezeli chodzi o numer patentu to jezeli nie ma go na kazdym kapsie to prawda jest taka ze tylko Ultimate wie co tam jest w srodku!? producent za to nie odpowiada!

Ryzyko rozerwania bierze na swoją odpowiedzialność - klient ;) Jednak z całą pewnością doradzimy jak przetrwać cykl na SwoleN, czerpiąc tylko i wyłącznie same korzyści z suplementacji.

"mojej siory chlopak na budowie dostal fuche 30zl/godz. robili cala noc 12h, pelno wiary bo nastepnego dnia miala byc jakas tam komisja. to sie nazywa fart" igor ten twój znajomy na 8h dziennie zarabia prawie 5300 a 12h prawie 8000... ja ******le... i to na budowie też chce taką robote Ma na stałe taką prace? czy tylko tą nocke? [...]

to 2 zdjęcie nawet nie pasuje do tego z pierwszej. jeśli kupiłeś ze sklepu na allegro to odeslij i albo zeby ci dali z cala etykieta albo niech oddaj kasę bo wg mnie pewnie ta kre jest po terminie i tak ci wcisnęli pzdr.

Na te wakacje to się troszkę późno obudziłeś... Czytaj podwieszone, masz tam całą potrzebną wiedzę.