SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cala

  • Czy dobrze rozpisane posiłki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to nabiał możesz wyłączyć , ale dlaczego chcesz również mięso i ryby ? Wykluczenie mięsa z diety niekoniecznie jest dobrym rozwiązaniem. Z całą pewnością, zasadne jest wyeliminowanie mięsnych produktów przetworzonych oraz stosowanie właściwej obróbki termicznej,jego konsumpcja nie jest ani wbrew „naszej naturze” ani wbrew zdrowiu, o ile [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2019-11-01 17:05:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • redukcja a antykoncepcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na mysli wieksze (niz przy gen. II) zagrozenie zatorami itp. poza tym, jesli chodzi o levornogestrel, to nie jest on czesto stosowany tylko w polsce. np. w niemczech jest cala gama tabletkowych rozwiazan z progestagenem II-giej generacji, my mamy do wyboru dwa raptem 3 rodzaje pigulek z tym gestagenem (trojfazofki jedne, minisiston, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2005-05-29 21:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka czy Atlas???

    Post
    Usuniete tematy

    Coluneq: Przepraszma Cię za całą sytuację. W związku z brakiem kółka i naklejek w paczce, w ramach przeprosin w najbliższych dniach wraz z elementami które nie doszły otrzymasz ode mnie koszulkę KELTON gratis. Jeszcze raz serdecznie przepraszam. POzdrawiam BOK Kelton

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7182 Data: 2009-03-16 19:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studio Tatoo SFD 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Za mało zdecydowanie. Mi podoba się na całą nogę i planuje taki sobie zrobić, ale kaski sporo potrzeba niestety. http://www.dodajtatuaz.pl/wp-content/uploads/2013/04/72.jpg Tatuaż zaj**isty, ale może być problem w policji z tym tatuażem. Póki co fajnie wyglądają cytaty na żebrach. Mała cena, a efekt zaj**isty. Zmieniony przez - p3pe w dniu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5802 Data: 2013-09-23 19:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena przysiadu - buttwink - co trzeba poprawić?

    Post
    Trening dla początkujących

    tutaj nie ma co robic testu;-) zazwyczaj posladki, cala tylna tasma i przywodziciele sa poprzykurczane jezeli chodzi o butt-wink co nie znaczy ze nie ma problemu ze zginaczami bioder rowniez, jednak to jak wspomnial rion warto by zobaczyl ktos ogarniety

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2018-05-08 11:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia WPC 80 na początek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko jest jako uzupełnienie diety Jakiś efekt na pewno zobaczysz Ale raczej masa Ci o 10 kg nie skoczy Rozpisz całą diete a potem zobacz gdzie masz braki białka i tam wstaw WPC

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7560 Data: 2007-02-01 21:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on sie nie podrzuca tylko zaczyna ruch od wymachu nóg,ale robi to jeszcze całkiem przystępnie. Na wielu zawodach nikt by czegoś takiego nie czepił(z tego co widziałem nikt się nie czepiał,bo oczywiscie organizator moze zastrzec sobie że żadnego ruchu ciałem). To nie to co widać u niektórych akrobatów(jakby pływali delfinem w wodzie). Chwyt na [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2011-07-15 10:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik świetny, gratuluję. Z pewnością niewiele kobiet może poszczycić się taką siłą, jednak zaszło jakieś nieporozumienie - ta cała Crystal West nie jest rekordzistką świata a do rekordu brakuje jej baaaaaardzo dużo. Jakieś 1700 podciągnięć, bo tyle machnęła żeńska kopia Armstronga (nie pamiętam teraz nazwiska, jakaś czeszka). Także Alicia Weber [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5600 Data: 2011-07-24 21:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda i łydki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "****master to nie jest superdunk tylko air allert2 i nie uwazaj sie za najlepszego takim nie jesteś " nie wiem gdzie sie w mojej wypowiedzi wywyższyłem, mozesz mi powiedziec? a jesli chodzi o programy 'skokowe' to MIAŁEM NA MYSLI ZE BYŁA ICH CAŁA MASA _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2003-09-16 20:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oficjalne zawody K-1 w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    Musze przyznać że cała gala razem z pokazami była wg mnie za***ista. Same walki nie trwały zbyt długo ale w sumie było ok.No szkoda że ten finał wypadł jak wypadł...Ale trzeba przyznać że zwycięzca(Łukasz Jarosz chyba) prezentował niezły poziom.Jak ktoś ma to niech zapoda paroma zdjęciami. ELO

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5823 Data: 2004-03-07 11:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oficjalne zawody K-1 w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i najwieksza popa jak ta fundacja przyszla ustawili sie na rusztowaniu ze swiatel i czekaja i ludzie polewke se z nich robia "nie skacz nie warto" itp. a jak "gromiak" biegl i sie wy***al cala orbita lala z niego) ogolnie ubaw byl popachy konferansjer jak zapowiadal to robil przerwy zeby kartke zmienic na 2 strone itd. itp.)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5823 Data: 2004-03-07 12:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok czyli lepiej wyjdzie branie nolvy 10mg ed przez cały cykl niz 25mg atd ed tez przez cała długosc cyklu?? jak pojawił mi sie problem gino zarzcilem nolve w dawce 40mg to tak mi sutki napuchły ze na brzuchu nie moglem sie połozyc..brałem ja przez kilka dni odstawiłem i bol ustapił po 1nocy...guz sie zmniejszył jakies tam resztki zostaly. Co do [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2009-11-12 21:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPASY dynamika zejscia

    Post
    Sztuki Walki

    Twoja obecna forma na sparingach to składowa paru czynników, po krótce są to: 1. Praktyka Ćwiczenia techniki - dawka nauki dla Twojego układu nerwowego. Rozwiniesz w bardzo podstawowy sposób siłę, wytrzymałość i eksplozywność z czasem siła przestanie rosnąć z braku nowych bodźców, chyba, że stopniowo będziesz progresował ciężar swoich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2015-03-27 12:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finałowa wycinka - kilka pytań i wątpliwści

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miesnie i tluszcz razem 83.5kg? Nie znam sie na anatomii, ale ciezko mi uwierzyc, ze cala reszta wazy 2.5 kg :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2014-03-26 18:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zabić smak Horse Power''a ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    halo, czytajcie temat przed napisaniem :) pare linijek wyżej napisałem że próbowałem , ekhem , "brać do buzi" ;) ale źle sie potem czułem to raz, dwa że zanim sie połknie całą miarke (a trzeba to robić łyżeczką wiec wychodzi ok. 10 połknięć) to sie troche trzeba namęczyć. tak więc osobiście nie polecam takiej metody

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2007-02-19 09:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym podbić tłuszcz w jednym dniu diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co za różnica czy się nazywa śmietana czy śmietanka? %-) wlewasz ją do twarogu i mieszasz, ot cała filozofia. Co do słonecznika to owszem również jest "przetworzony" przez prażenie, co w połączeniu z dużą zawartością omega-6 daje nam mieszankę nazwijmy to szkodliwą dla zdrowia. Przeczytaj też np to : [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5954 Data: 2015-09-12 18:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ty ziki myslisz ze tylko ty masz takie rozterki?? ja od ****a miecha probuje sobie rozpisac jakis sensowny cyklon i jakos nie moge test to podstawa,anaboliki to podstawa,co bedzie w przyszlym miesiacu?? ja chce byc trendy i chlone to cala wiedze

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2005-03-14 21:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli o to chodzi to kupiony w salonie z wszystkimi papierkami i całą resztą:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2008-03-06 05:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytaj sobie o czym jest ten temat, bo chyba nic nie jarzysz. Tak przychodziłem tam dla zabawy, od jutra już ide próbować swoich sił razem z nimi, jest trener, jest trenerka, cała sala sprzętu. nie zatrzymałem się na poziome "będe napier***ał w worek bede kozak, z tego już wyrosłem dawno, nikt nie musi mnie o tym przekonywać. Więc nie uważam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2013-06-03 23:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenił by ktoś mój plan? Bądz poprawił

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cienki max. wrzuc sobie FBW i daj diete do oceny CALA

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2014-04-27 18:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)