cala

i dla scislosci oczywiscie cala operacja w trakcie cyklu nie na zadnym odbloku czy cos w ten desn bo tez blokuje .

no i nie zapominajmy, że dużo droższe :P zastanawiałem się nad nimi, ale jakbym chciał całą swoją "flotę" pudełek wymienić to dość spory wydatek by wyszedł finalnie, no i znając mnie bym musiał przynajmniej raz w miesiącu jedno-dwa nowe kupować :D

po co dodawac 200kcal miesiecznie?? A nie prościej dodać na samym początku 200-300 i na tym jechać cały czas aż do momentu jak przez np 2 tyg waga nic nie ruszy Ja za całą mase 4 miesiące dodałem 300 a na ostatnie 2 myślałem tak jak ty i pomimo progresu dodałem kolejne 250 i własnie wtedy mnie najbardziej zalało ( ale na przyszłą mase będe [...]

[...] i aspat i doktorka powiedziala ze to moze byc przyczyna slabej muskulatory a nawet dystrofii miesni wpazdzierniku bylem w szpitalu z opuchnietymi nogami bez wlosow i zyebana cala wTroba (cpk 1400). No i rzeczywiscie chyba macie racje ze wygladam jakbym wgl nie cwiczyl.. Wszystko poszlo prawie w tluszcz. Obecne cpk jest 380 spadlo ale nadal jest [...]

dosyć mocne pjerdolnięcie jak na 3 cykl Ale widać że wiesz co robić, poza tym tu sie sucharom rozpisuje inse, trena i inne zabawki także nie róbmy jakiejś szopki... Mniej więcej tak jak powiedział seba czy pytka: 1-4 Anapolon 50-100-100-50 3-12 omka 750-1000mg ew (to już jak tobie pasuje ale musi być wysoka dawka żeby utrzymać ten przyrost po [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html doki nie wypełnisz ankiety, nie opiszesz sytuacji rozwoju Twojej sylwetki, itp... szkoda oceniać. jedno jednak juz można z cała pewnością stwierdzić- nogi napewno przetrenujesz totalnie{{:-( zresztą plecy nie mniej... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]

Ciężko coś wywnioskować ze zdjęcia samego brzucha. Musiałbyś pokazać całą sylwetkę. Ale to raczej przedział między 15 a 18 % bf.

zrób badania i je wrzuć , zbadaj też tarczycę teraz jesli masz 10 tyg do wyjazdu zdajesz sobie sprawę ze 10 tyg cyklu tydzien po cyklu zaczynasz pct czyli już 11 tyg ok 3 tyg hcg to już razem 14 tyg min 3 tyg sermów to już cała zabawa wyjdzie min 17 tyg

[...] chce cos zabrac ale dla sportu dla wygranej. Na ulicy jest inaczej dlatego jezeli "nie masz psychiki" to zadna sztuka walki Ci nie pomoze to wychodzi od czlowieka cala ta agresja a nie wynika np. z trenowania boksu. Dlatego nie mozna powiedziec ze jak trenujesz cos to na ulicy bedziesz szedl i zabijal wzrokiem a jak nawet ktos cos [...]

Dobrze dobrze! Pompa musi być! ;) Poza tym jesteś już którąś osobą z rzędu u której widzę pojawiające się w diecie mleko. Przed całą zabawą z siłownią piłam go bardzo bardzo dużo i teraz strasznie mi go brakuje. Powodzenia w pracy! :)

[...] co potrzebne- strzykawa, igly, waciki i srodki. Rozmasowuje miejsce wbicia, biore wiekszy gazik, przemywam nim miejsce wbicia, potem obie dlonie, korek (gumke) flokonu i cala ta mniejsza ampulke. Naklada na strzykawke igle do nabierania (0,9x40) zaciagam do strzykawki powietrze, troche wiecej niz bede nabieral srodka z flokonu, wbijam igle [...]

[...] na trzykawke w miejscu do ktorego mam wbic, czyli przy poziomie okolo 0,65 ml. kciukiem i palcem wskazujacym lapie fald skory po lewej, lub prawej stronie pepka, wbijam cala igle w fald, wtlaczam 1/3 zawartosci (do plastra), wyjmuje, nakladam oslonke na igle i do lodowki. Przy nastepnej dawce biore nowa igle z nowej insulinowki (sprzedawane [...]

[...] na trzykawke w miejscu do ktorego mam wbic, czyli przy poziomie okolo 0,65 ml. kciukiem i palcem wskazujacym lapie fald skory po lewej, lub prawej stronie pepka, wbijam cala igle w fald, wtlaczam 1/3 zawartosci (do plastra), wyjmuje, nakladam oslonke na igle i do lodowki. Przy nastepnej dawce biore nowa igle z nowej insulinowki (sprzedawane [...]

[...] sytuacjach). Dukan udostepnia test, ktory pozwala orientacyjnie zaplanowac dlugosc faz. Zazywyczaj 2-5 dni {a to, ze w sieci ludzie wiedza lepiej i tak doradzaja + cala reszta slepo wierzy - to potem sa problemy}. W pierwszej fazie oprócz białka (chude mięso, jaja, woce morza), jemy rowniez ryby (w tym te tluste) + codziennie porcja [...]

nie sztuka chwalić się najlepszą partią mięśniową... oceniać powinno się całą sylwetkę, bo jak przez te 2 lata cwiczyles tylko plecy to nie ma sie czym chwalić... pokaż przód wtedy pogadamy

na mnie wszystkie i zawsze te wynalazki dzialaly, tylko levitre i cialis zjadlem cala bo kamy to polowka mnie niezle sponiewierala

po co kombinowac jak moze dosatc cala klatka rownomiernie pozatym masz wycisk na barki z klatki a on tez w jakims stopni pomaga w rozbudowie gornej jej czesci

Ludzie dość!! przestańcie się kłucić!! Dogi89 nie masz racji ze nie istnieje cos takiego jak dyslekja itp sam jestem dyslektykiem ale staram się nad tym pracować a karzdy może opanować jezyk tyle że dyslektykom idzie to znacznie tródniej i w tym cała tajemnica...

hhehehe... no słowo w słowo tak samo, normalnie identyko mam w domu i te same gadki... wiesz z tym dietetykiem to moi starzy se wykombinowali że mam najpierw pójść do lekarza powiedizeć że chce przytyć i on ma niby mi przypisać jakies leki jesli sie należy(wage mam w "normie" ale kto wie może ja powinienem jakies koksy brać??) i dac [...]

Oddaję głos na Saiba, ponieważ jest zdecydowanie bardziej aktywny na forum oraz bardziej precyzyjny w swoich postach. Sorry Marian, ale kiedy Saib prowadził Play By Play z gali Pride GP Final 2005 (za co także go cenię...) denerwowało mnie, że podczas czytania (a emocje towarzyszyły temu - to oczywiste ) tego PBP Ty "wcinałeś" się i [...]