SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cala

  • Szewska klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja nie mam wgłębienia tylko mam kurczenie wiem jak to nazwac , no moze mem wgłebienie , całą górna czesc mam jakąs dziwna w okolicach obojczyków szczególnie. Moze nie jest to szewska klatka ale cos z nia jest nie tak , i myslalem ze moze masz jakies fajny zestawik cwiczen na klate ale widze ze raczej nie

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zamaist najpierw sprawdzic czy choola to wpisalem na forum. Tak wogole to przepis lipny. moze to i ma zastosowanie ale w warunkach laboratoryjnych gdyz przy podgrzewaniu cala ta "efedryna" barwy mocno brunatnej, przypala sie, albo robi sie taki syf ze nie da sie z patelni oderwac ..... Moze inaczej : TEN PRZEPIS TO LIPA/KUPA/SHITEX [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17400 Data: 2005-02-19 16:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej jednego. Cała jak ludzie pisali to ok 4-5 tys.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2013-01-17 18:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego dnia będzie można otrzymać rabat na całą ofertę w sklepie + gratisy do zakupów :-)) /SFD/2018/6/27/64c880cb7d274b4a8d2d3384446ceab7.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2018-06-27 13:10:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ostatnio jest taka mania aby niby wykorzystać propa na spokojnie można co 2 dni i tak było by idealnie ale można i co 5 dni bić mamy 4 estry 4 szczyty które będą się nakładać na siebie.to nie przygotowania do mr.O a skoków testa nie odczuje żadnych tak samo e2 nie powinno jakoś mocno szaleć tym bardziej przy takiej ilosci testa Ale ogólnie jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2022-09-18 10:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co chcesz przechodzić z enana na suste? z cypio* bo aktualnie lece na cypio od kwietnia. Nie mam konkretnego powodu, po prostu. Nigdy nie biłem susty wcześniej. Enan(test)=susta(test) Nie wiem czego się spodziewasz Jeśli zostane na cypio, to jak wygląda cała reszta według Ciebie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2022-09-18 10:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy odpowiadają na pytania internautów - 13.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "W przypadku każdego skrzywienia kręgosłupa nie można wykonywać ciężkich, podstawowych ćwiczeń siłowych." jakby nie patrzeć ta teza NIE JEST PRAWDZIWA bo NIE MOŻNA wykonywać tych ćwiczeń w przypadku niektórych wad. i to rozumiemy chyba doskonale po co robić przysiady ? bo wzmacniają CAŁĄ DOLNĄ połowę ciała a także brzuch i grzbiet , [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 16530 Data: 2010-07-04 20:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy odpowiadają na pytania internautów - 13.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ładnie podsumowałeś niwix. Też nie wiem po co wchodzić w detale, szczególnie gdy ogólniki są już fałszywe. Stąd moja chęć dyskusji merytorycznej (w pierwszym z moich postów starałem się dać do myślenia), a nie przytyki personalne. Dla Ciebie przysiady mają więcej plusów niż minusów i OK, na zdrowie. Dla mnie jest odwrotnie, co wykazałem, a czy je [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 16530 Data: 2010-07-04 20:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem skąd pomysł, że dieta to siedzenie w kuchni, normalnie też przecież coś musisz jeść i gotować, nie? Swego czasu rozpisałem podopiecznemu dietę, w której przygotowanie jedzenia na cały tydzień zajmowało 40 min, da się? Da. Wszystko to odpowiednia organizacja czasu w kuchni i uwiadomienie sobie, że 3/4 potrawy tak na prawdę "robi się samo". [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2014-12-05 17:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem skąd pomysł, że dieta to siedzenie w kuchni, normalnie też przecież coś musisz jeść i gotować, nie? Swego czasu rozpisałem podopiecznemu dietę, w której przygotowanie jedzenia na cały tydzień zajmowało 40 min, da się? Da. Wszystko to odpowiednia organizacja czasu w kuchni i uwiadomienie sobie, że 3/4 potrawy tak na prawdę "robi się samo". [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2014-12-17 13:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem skąd pomysł, że dieta to siedzenie w kuchni, normalnie też przecież coś musisz jeść i gotować, nie? Swego czasu rozpisałem podopiecznemu dietę, w której przygotowanie jedzenia na cały tydzień zajmowało 40 min, da się? Da. Wszystko to odpowiednia organizacja czasu w kuchni i uwiadomienie sobie, że 3/4 potrawy tak na prawdę "robi się samo". [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2014-12-17 13:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 MAX Final Elimination - Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    cała gala: Part 1 i 2 http://www.sendspace.com/file/ecbznu http://www.sendspace.com/file/9jhrup full: http://www.sendspace.com/file/uu21im Zmieniony przez - unu w dniu 2006-04-07 19:35:17

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2006-04-07 19:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    A mi tam się podobał odcinek. Wiem czego mogę spodziewać się po Wojewódzkim i po Robercie więc nie byłem zaskoczony. Mlekołak, czy jak słuchasz płyty zespołu to oceniasz całą już po intro? Bez komentarza;) Wojewódzki jest bystry, ogarnięty, ale to dvpowlaz PO niestety:( Hejtuje Polaków chyba dla samego hatingu, nie wiadomo po kiego grzyba gada [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 22:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Kult, pal licho że dotacje to nasze podatki. Ważniejsze jest to że przez przepisy rodem z UE nasza gospodarka rozwija się coraz wolniej. W 1989 był u nas Pan Freedman ( nie wiem czy dobrze napisałem nazwisko) i powiedział że Polska powinna mieć prawo takie jak Niemcy kiedy były krajem na dorobku a nie takie jak Niemcy mają teraz jak są bogaci. [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 21:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] potrzeby jest śmieszne. Pytanie tylko czy bez UE bylibyśmy w stanie budować drogi, rozwijać firmy? - inne kraje nie potrzebuja unii aby rozbudowac drogi itp, jeszcze przez cala unia jakos sobie radzily. Ale czy za pieniadze warto oddac honor konstytucje i suwerennosc? Dajac ciagle dupy? POLITYCY CHCA BYSMY MYSLELI ZE KTOS NAM COS DAJE! To [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 16:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kawy w diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    banan nie jest "redukcyjny" salatka warzywna ok, ale gdzie zrodlo bialka? cala dieta wyglada na uboga w kalorie i zdrowy tluszcz. O ktorej chodzisz spac?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2009-11-19 11:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno warto zapewnić sobie odpowiednie wiązania, ale ja postawiłbym też na odpowiednio dopasowane do stopy buty, jak i całą resztę sprzętu. Zazwyczaj takie wyposażenie kupuję za pośrednictwem http://www.skifanatic.pl/sklep/buty-narciarskie-fischer i nie narzekam. Zaraz na początku stycznia jadę na stok i już nie mogę się doczekać. ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-22 12:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdemu jest ciężko ale zobacz, niebawem założysz dwuosobową rodzinę więc już będziesz miała dobry start. Od siebie powiem że budżet domowy znacznie mi się poprawił odkąd (całą rodziną) przestaliśmy wydawać kasę na słodycze. Młody sporadycznie je chałwę czy piekę mu ciasta. Podług dzieci z klasy wygląda szczupło. 146cm i 34kg, ma 9 lat. Może [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5674 Data: 2013-02-13 17:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odświeżam temat, bo dziś odebrałem wyniki histopatologiczne i TK, a tu szok, lekarz wystawiając mi diagnoze powiedział że na 99,9% jest to nowotwór złośliwy jądra i przez 3 tyg byłem o tym przekonany, stwierdził to po podwójnym badaniu usg, a ku mojej wielkiej radości okazało się dziś że to zwykła torbiel, trochę jestem wk***iony na naszą służbę [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2013-02-27 23:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dość ładnie, klatka jakoś odstaje chyba, wiec nad tym pracuj napisz swoj trening i diete (zarys diety, albo całą jak chcesz) bo mnie np. ciekawi, wiec jak mozesz to napisz

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14421 Data: 2010-09-26 18:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)