cala

To, że był legalny to przypadek. Dzikus go kopnął bo nie zapanował nad sobą, zrobiłby to samo gdyby Sowiński był na glebie całkowicie i on o tym wie i KSW również. Trochę abstrakcyjnego myślenia zabrakło dzikusowi. Nie ma znaczenia czy "przypadek" czy nie. Legalny cios to legalny cios. Cała afera tak na prawdę wzięła się z tego, że dopiero na [...]

Sędzia uznał kolano Melvina za nielegalne, bo popełnił błąd. Podobnie jak w ksw, w czasie walki nie zauważył że przeciwnik NIE MIAŁ KOLANA NA GLEBIE. Poza tym, pomyśl - gdyby od razu w czasie walki na ksw, sędzia zauważył że Kornik nie dotykał kolanami (ani kolanem) maty, to myślisz że by była dyskwalifikacja? Nie ma mowy. Cała afera wzięła się z [...]

Tak lekarz mnie zbył ale noga jest cała spuchnięta aż do łydki palce itd ale jutro ide do prywatnego chirurga to zobaczymy co bedzie pozdrawiam.

mi po cm3 bylo jakoś dziwnie na żołądku tym w prochu ananasowym mógłbym zjeść całą puchę na raz taka smaczna i u mnie zero dolegliwości.Zdecydowanie mój ulubiony produkt kreatynowy.

a jesli chodzi o wyciecie o którym pisałeś qwer, to masz racje. dlatego koncze cykl samym wistrolem . cała reszta brzestanie juz działac i wode wytnie wistrol(mam nadzieje ze zostanie ładny efekt, a podejrzewam ze duzo nie spadnie)

[...] kata lokiec-bark-biodro w plaszczyznie horyzontalnej a nachwyt czy podchyt moze minimalnie wplynac na angazacje bicepsa AD. 2 jak wyzej kazdy taki ruch angazuje praktycznie cala gore plecow AD. 3 szerkosc = podciaganie AD. 4 drop set jako urozmaicenie owszem i w normalnym treningu moze byc co do mlotkow dowolnie ale silowo modlitewnik jest dobry [...]

wklej cala ankiete ulatwi to nieco pomoc

https://i.imgur.com/5UUNbEs.jpg Steve Dietl/NBC/NBCU Photo Bank via Getty Images Dwayne "The Rock" Johnson ogłosił duże partnerstwo z UFC przy okazji gali UFC 270 Zawodnicy występujący na gali UFC 270 będą pierwszymi, którzy zaprezentują nowe oficjalne obuwie UFC: Project Rock. 21 stycznia słynny aktor, były zawodowy zapaśnik i przedsiębiorca [...]

https://i.imgur.com/N96KPVc.jpg Zhe Ji/Getty Images Dana White wyjaśnia "idiotom" dlaczego nie wręczył mistrzowskiego pasa Francisowi Ngannou na UFC 270 Prezydent UFC Dana White twierdzi, że za jego nieobecnością w Oktagonie i na konferencji prasowej po gali UFC 270 nie stoi nic osobistego. Standardem jest, że gdy walka mistrzowska UFC dobiega [...]

przyłaczam sie do opini tyłka super!buzia ładna zreszta coraz bardziej mi sie podobaja panienki lekko umiesnione chyba wszystko ze mna w porzadku?a to pewnie dlatego ze imponuja mi praca nad soba a nie jak wiekszosc dziewczynek siedza cala zime a potem sie budza w czerwcu i licza na diete cud,pozdro

Pewnie dzieki nie no jesli chodzi o posilki i rozklad makro to wszystko mam w malym palcu , cala kaloryke tabele poszczegolnych produktow zajmuje sie tym juz z 10 lat tyle ze bez efektow bo zawsze odpuszczalem ale tez wiadomo rodzinka 2 dzieci budowa domu itd. itd. Wrzuce w ktory dzien poszczegolne posilki jak zamieniam itd. screeny z fitatu [...]

wziąłem ok. 21- 22, a zasnałem o 5 rano, cala nocka w dupe , nie pije kawy pewnie dlatego, ale pobudza ladnie

Inne pełnią funkcję stabilizującą, te które kolega wymienił wyżej wykonują prawie całą pracę.

Mogę wykonywać ale na pewno w każdym treningu muszę mieć pompki i podciąganie. Mógłbym ewentualnie w treningu B zrobić martwy ciąg. Póki co tak jest ok? chodzi mi o ilość ćwiczeń i serii Tak na prawdę wystarczy zamieniać przysiady z martwym ciągiem co trening, a cała reszta może zostać bez zmian i śmiało możesz trenować.

Czy w dniu w ktorym badales tarczyce dales cala dawke tarczycowych przed badaniem tak min 45 minut?

No właśnie ta trudność mnie przeraża... Co prawda w Starting Strength jest ładnie cała nauka rozpisana, ale chwilowo nie mam czasu, żeby to zgłębić. Obiecuję, że za jakieś 2 tygodnie się postaram... Czy w charakterze nauki można się "bawić" np. kijkiem od miotły, czy lepiej od razu zaczynać ze sztangą? Dzięki za komplementy. Z Twojej [...]

Jesli ta cala komisja moze robic testy kiedy jej sie tylko podoba i tak pilnie strzeze nieskazitelnosci zawodowego sportu, to przy dobrych wiatrach robiac testy z zaskoczenia moze wykooorwic cale ufc w rok %) Wystarczy robic naloty w najciezszym okresie przygotowan do walki i tyle. Albertt: ja wiem, ze naturalne predyspozycje, ze ryz, ze ciezki [...]

Niektórzy tak pocisnęli go o ten doping.. Tak jakby to on sam(doping) wykonywał za kogoś całą robotę i ciężkie treningi.. Ci co tak najeżdzacie na niego nie wytrzymali byście pewnie 1 dnia w jego planie treningowym. Po za tym doping mu nie zwiększa siły ciosu czy kopnięć, na to to już sobie trzeba wypracować lata ;-) Jeden middle kick od Aliego i [...]

Smieszy mnie ta cala komisja w Nevadzie, czy nie tam odbywaja sie zawody Mr. Olimpia ?

Jesli ta cala komisja moze robic testy kiedy jej sie tylko podoba i tak pilnie strzeze nieskazitelnosci zawodowego sportu, to przy dobrych wiatrach robiac testy z zaskoczenia moze wykooorwic cale ufc w rok %) Wystarczy robic naloty w najciezszym okresie przygotowan do walki i tyle.%)) Dokładnie ,ale tego nie zrobią (niech doj**ią jeszcze testy [...]