SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cala

  • Trening na mase - co porpawic/zmienic

    Post
    Trening dla początkujących

    nie uważam, że mass xxl wykona całą pracę za mnie, lecz uważam, że za jakiś czas na pewno mi pomoże. Czy mógłbyś poddać mi jakąś całościówkę? Wiem, że na forum jest ich pełno lecz raczej to Ty lepiej wiesz, która będzie dla mnie odpowiedniejsza.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-09-13 15:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam pytanie. Czy płatki są mielone czy normalne? W sensie czy trzeba je mielić EDIT: Zrobiłem żeby zobaczyć czy będą nadawały się do szkoły wg. mnie i nadają . Jeden minus. Zrobiłem za gęste i są grube, nie miałem jak rozprawdzić dżem i leciał po bokach, cała tostownica za***ana Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2010-11-30 15:20:54

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12072 Data: 2010-11-30 14:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok to tam trochę to zwilżę. Co do tego, że sernik nie chce mi wyjść, to truskawki zawsze daję już na gotowy sernik, na górę. Tak, to idą tylko składniki z przepisu. Nie mam pojęcia czemu nie chce wyjść tak fajnie, tylko połowa cała, połowa kruszki, a połowa to już nie wiem jak nazwać : )

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12072 Data: 2012-01-22 18:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Pan wrócił z Madrytu i cała ekipa jak wypadł Marek Olejniczak bo słyszałem że z wami zakwalifikował sie również Panie Przemku proszę o zdjęcia i wrażenia z Madrytu ,pewnie jest ich co niemiara .Sam Arnold był?

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 09:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyterroryści

    Post
    Sztuki Walki

    Powitać, powitać... Podobno cała ekipa z B-F miała być tu zazieleniona, więc tak się zastanawiam OCB... ;)

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 10:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyterroryści

    Post
    Sztuki Walki

    To możnaby dokleić do tabelki zamieszczonej przez Artiego: ZAŁĄCZNIK Nr 2 SPOSÓB WYKONANIA I KRYTERIA OCENY PRÓB TESTU SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ I. Sposób wykonania prób testu sprawności fizycznej: 1) skok w dal z miejsca: Miejsce: sala gimnastyczna Sprzęt i pomoce: 2 lub 3 połączone nieruchomo wzdłuż, jeden za drugim, twarde materace wyznaczające [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 22:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda sprawa z treningiem siłowym po usunięciu bliznowca? Mam jednego na przedramieniu i planuję go usunąć za pomocą lasera. Jak długo to się goi i jaka powinna być przerwa wtedy od treningu siłowego? z całą pewnością to zależy od wielkości bliznowca etc ja miałam zabiegi na świeże blizny, fraxelem, nie wiem jaką mocą, ale pewnie mniejszą [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 16:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia walka Cormiera w SF

    Post
    Scena MMA i K-1

    przypomnę jeszze o liddelu który z podobnym stylem jak junior byl nie pokonany przez bardzo dlugi okres czasu :) To oznacza, ze dobry boks + kapitalna obrona przez obaleniami > od cała reszta :)

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 17249 Data: 2012-07-16 15:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia walka Cormiera w SF

    Post
    Scena MMA i K-1

    przypomnę jeszze o liddelu który z podobnym stylem jak junior byl nie pokonany przez bardzo dlugi okres czasu :) To oznacza, ze dobry boks + kapitalna obrona przez obaleniami > od cała reszta :) Może i masz rację, trzeba śledzić to w jakim kierunku idą te sztuki walki. Anderson, Junior, Aldo, Overeem, to zawodnicy próbujący właśnie pozostań na [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 17249 Data: 2012-07-16 16:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ula w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    o własnie Ula a jak Tobie smakowało w Dobra kasza nasza? Jak dla mnie jedzenie mają proste ale w smaku wysmienite - cała nasza grupa była bardzo zadowolona z posiłku i na pewno jeszcze tam wrócimy Zmieniony przez - missInvincible w dniu 11/8/2017 12:50:50 PM

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 12:50:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gdzie w warszawie mogę kupic dobry biustonosz sportowy?? obleciałam dziś całą arkadię i jedno wielkie nic :-(

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 18:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko, że często mam problem na siłowni, o ile trening siłowy jestem w stanie wykonać, to z bieganiem już gorzej , ogólnie z aerobami bo po kilku minutach jestem cała czerwona i nie mogę opanować drapania...

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 19:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla dziewczyn z Krakowa, szczególnie z południowej części. Targ na Kurdwanowie (ul. Beskidzka) co sobotę przyjeżdżają ludzie ze swojskimi jajkami, masłem (idealne na klarowane), twarogiem i całą masą przepysznych rzeczy "ze wsi" :D za około 350g masła zapłaciłam 6zł ostatnio :)

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 21:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ludzie sie nie kwapią bo od chvja pisania, poza tym widać od razu że brak ci podstawowej wiedzy a już bijesz niezłe cykle... 1. suple w zależności od braków w diecie (białko, węgle), po treningu carbo 2. aminy okołotreningowo i przed pójściem spać 3. cała profilaktyka: cynk, kompleks witamin, lecytyna, omega3, tamoxifen, czosnek itd.... 4. między [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12876 Data: 2009-12-27 13:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I'm-nowe foty strona 7,8

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pokaz cala sylwetke.......... Plecy, nogi? A gdzie fotki tych parti???

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 14:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 22lata/163cm/55kg/29% BF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trudno odpowiedzieć skoro sama sobie odpowiadasz. Piszę tego posta, ponieważ od 3 tygodni jestem na Dukanie, chociaż wiem, że to dieta do d***. tak dieta, jest do dupy, nie jedz już tak. Czy spróbować low-carb czy też dietę redukcyjną (którą stosowałam...)? Oblicz swoje zapotrzebowanie, ułóż dietę, oblicz ilość b/t/w i odejmij na początek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2011-03-03 08:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy

    Post
    Doping

    Witajcie wszyscy! Wydaje mi się,że padło tu zbyt dużo "niepotrzebnych słów".Panowie to jest przecież forum dyskusyjne,a nie arena walki.Nie potrzeba używać argumentów w postaci dyfamacji i obelg,aby przedstawić swój pogląd.Ponieważ tylu ludzi zabrało głos w tej sprawie ja również pozwolę sobie w skrócie nakreślić moją opinię na temat [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-07 23:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znakomity krem na syfy !!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wszystko kosztuje...ale to jest inwestycja w wyglad i mysle ze warta jest wiele pieniedzy...cala kuracja Roacutanne kosztowala z tego co pamietam niemal 4000zl... netfan

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-23 17:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    Haha wśród kilku poyebanych snów miałem dziś jeden krótki o KSW. Najpierw mi się śniło, że wstając rano sprawdziłem wyniki i Mamed poddał Melvina w 1 rundzie przez "flying scissor heel hook". Wkurviony odpaliłem sobie walkę. Oglądam, a tam yeb Melvin w trybie berserkera napierdziela serie za serią, Mamed próbuje swoich super obrotówek w [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 16:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No cóż, parę słów na koniec, żeby zamknąć ten temat. Rafi, rozumiem Ciebie i innych zwolenników Kkilera, że nie chce Wam się czytać 12 stron pie.rdo.lenia 2 skaczących sobie do oczu Ziutków. Ale skoro już komentujecie, to tytułem sprostowania: 1) mój sprzeciw dotyczył ogólnej postawy Kkilera na forum. Jak nie wiecie dlaczego, polecam przeczytać [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 08:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)