cala

%-) Kiedyś było mega, jak miałem tak z 5-13 lat. Mikołaj, święta, spotkanie całą rodziną, kolacja. Mega magicznie :D Z biegiem lat pomimo iż dalej jestem młody i głupi, i jeszcze troche czasu upłynie zanim to się zmieni, Święta jakoś coraz mniej są magiczne, ale tak ma chyba każdy z nas ;-)

jak przesledzicie wszystkie posty napisane przez aNt wyjdzie wam cala historia, od pimpowania ciezkich wiosel poprzez pimpowanie zlotej ery BB az do High Fatu po VLCD na redukcji i leczo z warzyw

Ta, jak zobaczy całą spamekipę to się nie zorientuje %-) Pamiętajcie, żeby zwalać wszystko na rudego.

Ta, jak zobaczy całą spamekipę to się nie zorientuje %-) Pamiętajcie, żeby zwalać wszystko na rudego. spokojnie, jakby co, mam porobione odpowiednie screeny że to miedziasty wszysko rozpoczał :) Panowie, z czystym sumieniem: mission completed

Ta, jak zobaczy całą spamekipę to się nie zorientuje %-) Pamiętajcie, żeby zwalać wszystko na rudego. spokojnie, jakby co, mam porobione odpowiednie screeny że to miedziasty wszysko rozpoczał :) Panowie, z czystym sumieniem: mission completed sprzedawczyk yebany, darka juz rok temu w wigilie sprzedales na psach ja juz cie dawno przejrzalem

ja mam aktualnie 270/250/270, cala pula wegli po treningu bez znaczenia z jakichs zrodel, jak mam ochote na proste to jem proste jak nie do 300g ryzu i tez jest fajnie

Cos w tym jest,bo np u siebie moge zalozyc max 82kg i z tym sie mecze,zeby zrobic te 10pow,a u kumpla na te 82kg zrobie cala serie i mniej sie zmecze. Ale powazylem - 10kg sa mniejwiecej rowne -tj 9,95 i 10,01 wg wagi , piatki tez byly rzeczywiscie w granicach 5,ale 2 i 1 tez wazyly tyle co powinny. Najelpsze ze 2 betonowe krazki ,ktore [...]

ale jedna jaka petarda to szok cala opalona na czarno +czarne wloski+obsisle spodeneczki+czarne okulary ale svkaaaaaaaaaa

to odstąpisz całą

nie nie to wlasnie byla cała dopiero kupiona bo to pod całodobowym było ja tylko okulary zdążyłem sciągnąc

Przez całą noc NBA nie oglądam, kilka godzin snu mi wystarcza

Mówcie co chcecie, ale Cała ta dieta ma być przyjemnością, nie jest to sucha kura z ryżem i brokułem... ale jak najbardziej grillowana karkówka w śmietanie z żółtkami czy też jajecznica na smalcu z boczkiem i serem żółtym. Jest mnogość przepisów i rozwiązań. Nie ograniczaj się do schematów, które są jałowe. Masz jeść tak by było smacznie. Masz [...]

Nie liczyłem kcal,tylko starałem się jeść full białka i stopniowo obcinać węglowodany(nie cała torebka ryżu,a 3/4...itd) Praktycznie zero warzyw. Zero ryb. Totalnie skopany bilans tłuszczy i bilans o3 do o6 i o9. Tu już nawet nie chodzi o redukcje tkanki tłuszczowej a samo zdrowie. No dużą rolę odegrała tutaj kwestia finansowa.

Nie liczyłem kcal,tylko starałem się jeść full białka i stopniowo obcinać węglowodany(nie cała torebka ryżu,a 3/4...itd) Praktycznie zero warzyw. Zero ryb. Totalnie skopany bilans tłuszczy i bilans o3 do o6 i o9. Tu już nawet nie chodzi o redukcje tkanki tłuszczowej a samo zdrowie. No dużą rolę odegrała tutaj kwestia finansowa. Dzięki za [...]

Świętkorzyska rozyebana od lat, bo metro budują %-) Tak to miałbyś 5 minut jazdy. Jak jesteś bez bagaży- to chwila, ale trzeba wiedzieć jak potem zejść z Krakowskiego przedmieścia. Jak masz bagaże, to 127 jedzie trochę na około (nawet sporo), ale cała podróż autobusem będzie i tak trwała z 10-15 minut góra. Bezpośrednie połączenie Zmieniony przez [...]

Knife? Czyli śledziłeś cała sprawę?

Dlatego, że na dwóch zagłusza całą imprezę, trenerzy latają jak wariaci od pomostu do pomost i koszty wzrastają.

Mogą go jeszcze skusić kasą. Z tego co mi się wydaje to Melendez teraz i tak za walkę kasuje więcej niż cała śmietanka LW z UFC z Edgarem włącznie.

[...] miesozerca-maz,ktory odziwo nie jada wedlin.Hancia (corcia) chyba tak jak piszesz jest niedozywiona od wewnatrz,bo moge przysiadz od roku,kiedy to przechodzila grype zoladkowa prawie nic nie je,nie wiem czy to jej bunt,czy boji sie ze znowu moze wymiotowac.ogolnie musze stwierdzic ze tym razem to moje odchudzanie dziala na cala rodzinke. :-D

a jak myslisz ? mysle ze to nie jej :P zrobiła komus z zaskoczenia i wstawiła jako swoje Nioonia pokarz cała twarz a nie tylko oko :P -- Wesołych, zdrowych i ciepłych... i Szczesliwego Nowego Roku :) Dla wszystkich. zdr.