cala

morlał z tego taki że mial mózg jak orzeszek i uderzył dziewczyne. nie wiadomo czemu ale to nie wypada a szczególnie sportowcwi SW. znalazło sie kilku którzy przetłumaczyli mu ze takich rzeczy sie nie robi nawet jak jestes zawodowcem. a ze ulica to ulica to napisalem wyzej. chcieli kozaczyc i dostali za swoje. a czy znalazl by sie taki ktory by [...]

I sezon zakonczony, cała cięźka praca nie poszła na marne,zdobyłem brąz na MŚ.Cały cykl przygotowań ustawiony był pod te zawody i udało się przygotować szczytową i chyba życiową formę. Teraz roztrenowanie i zasłużony odpoczynek.

Witajcie, jejku, nie moge przez Was spac! cala noc jakies sztangi mi sie snily! masakra! z jedzeniem chyba lepiej, ale przez dluga przerwe w dzien (kiedy spalam, troche chora jestemm) nie zdazylam sie najesc bialka:D dzis TBC i pilates, wiem, wiem, to nie trening, ale miesnie tak mnie dzis bola, ze ledwo sie moge przeciagnac hihi ale obiecuje [...]

Reorganizacja w dziale to i dobry moment żeby przeorganizować siebie :-)) Koniec fun-u; koniec masy }:-( Redukcja będzie %-) Będę wdzięczna za nie spamowanie :-> Muszę znów znaleźć motywację (a ta jest zależna wyłącznie ode mnie samej) i dogadać się ze swoją głową (z czym ostatnio jest gorzej niż źle, bo zakochiwanie się mi nie służy, [...]

[...] Trening wypaljacy glikogen(okolo 90min) Po 30 min po treningu posilek bialko-tluszczowy po 2,5-4h kolejny posilek kolejny posilek po 2,5-4h I posilek na noc 1200mg wapnia Tak by to wygladalo wlasnie trening depeltion (pon/wt) areoby od niedzieli do piatku ,ladowanie od wieczora piatku i cala sobote ,reszte info(trening,posilki w moim poscie)

[...] z Twoich ust to szczegolny komplement wiec dziekuje, obiecujac zarazem, ze wkrotce bedzie lepiej heh czym ja sobie zasluzylam na taka hojnosc??? Przeciez Ty Quazar cala robote za mnie odwaliles i to jeszcze w czasie kiedy to ja smacznie sobie lulalam. THX, Jakos sie kiedys odwdziecze!!! a czy CKD da rade to sama jestem bardzo ciekawa [...]

[...] zlodziejowi zrobilem i ze oni na moim miejscu to by mu jeszcze bardziej za***ali), to ja juz calkiem nie wiem o co biega. Walneli mnie do jakiejs celi nowej, zarzygana cala wali siurami, i tak przetrzymali mnie tam z 20 godzin. W koncu pojawil sie jakis gosc, w koncu jakis normalny, spisal wszystko, nawet przekrecal moje zeznania zeby to [...]

ze strony organizatora Pod Patronatem Prezydenta Miasta Siemianowice Śląskie Rafał Piech odbyła się Pierwsza w Historii Siemianowic Śląskich Wielka Gala Sportów Walki & Sportów Siłowych. Nagrody aż 100 - zawodniczkom i zawodnikom wręczała Pani Prezydent dr Anna Zasada-Chorab i Pani Naczelnik Wydziału Kultury i Sportu Małgorzata Pichen. Cel [...]

hehe i co tam Grind?%-) Ja cały czas mówilem, że zgoda - Ngannou to niewiadoma, ale tylko i wyłącznie z jednego powodu. Ten powód to psycha. Dlatego jak ludzie pisali, że chvjowe cardio, że chvjowe zapasy to irytowała mnie ta krótkowzroczność analizy. Tak, chvjowe cardio - bo się popdalił jak pajac, a to już wałkowaliśmy 100 razy, że jak się [...]

Ja w kimonie cwicze dopiero od listopada wiec raczej nie mam szans na zawodach;] chyba ze ostro bede teraz trenowal, bo w sumie to do Konina mam za***isty dojazd, autostrada cala droge

Zakopalem sie dzis pare razy w sniegu wczoraj jak przewozilem Rafalowi meble to zablokowalem cala ulice na pare minut, tak sie zakopalem ze nie szlo ani do przodu, ani do tylu dosyc juz mam tego sniegu:/

Obejrzałem całą walkę i stwierdziłem,że ja do zawodów BJJ bym się nie nadawał,bo bym na miejscu Rafała parę gongów z łapy wypłacił na rozmiekczenie gościa i parę łokci na uda,żeby popuścił tą gardę,której tak się kurczowo trzymał

Mistrzuniu na 1 jest!! Cała moja!

cala moja

cala moja

wieczora kazdego całkiem sie zapełnia i bardzo wazne zdanie spełnia.. ekipa cała sie tam schodzi niektórzy starzy inni jeszcze młodzi. jedni po pracy drudzy to łajdacy WSZYSCY SĄ JEDNO ! WSZYSCY BIAŁASY !!

z was wszystkich to tylko skl15 trzyma poziom i nie jest napinaczem. RESOVIA pejsovia królowa internetu ? czyżby to była prawda ? cała polska widziała jak resovia na necie się napinała...panowie robicie kaszanke (nie żebym się spinał jak wy) Zmieniony przez - iceman20 w dniu 2010-04-29 16:22:29

Za dlugo cala byla

ta moja to taka troche kuźnia jest... stary sprzęt (bardzo stary), na prase do nóg to strach obciązenie zakładać bo sie cała chwieje ale kobit nie ma bo nie ma dla nich sprzętu..

Kurva mać. Nie wiem, może pierdoły opowiadam ale mam wrazenie ze cała oprawa MMA w polskim wydaniu to żałość. Wszystko robione pod publike i dla zarobienia kasy, 0 sportowej atmosfery na konto zrobienia widowiska i przyciągnięcia fanów "M jak miłość" do telewozorów. Kurva występ Ewy Farny () kaleczącej niemiłosiernie taki przebój mnie [...]