cala

a co powiecię na wyniki alat aspat 170 i 70?? Cała reszta wyników w normie (morfologia i mocz). Człowiek nie pijący, sportowiec, dotąd żadne badania nie stwierdziły żadnych odchyleń. Czy dieta wysokotłuszczowa może byc przeyczyną takich wyników ?

Kolego Rafale, swego czasu cała moja sekcja biegała w Serwachach i były strasznie szerokie. Inna sprawa, że w bjj preferuje się rękawy i nogawki takiej długości,że w judo już by nie można było w nich startować - i może po prsotu doszło do małej manipluacjami rozmiarami,że rękawy i nogawki są krótsze,niż jest to dozwolone na judo, ale za to [...]

Witam Wszystkich stn15 : Dzięki Wielkie, cieszy mnie to że ktoś docenia to co do tej pory zrobiłem elokobi : Dzięki Plecy były dla mnie priorytetem od 2 miesięcy. gothmori09 : Dzięki, ale cała sylwetka aż taka super nie jest Zdjęcia moich kończyn dolnych nie pokazywałem gdyż nie ma się czym chwalić. Nie mogę robić nóg tak jak wszyscy, w moim [...]

Żona sama decyduje o ciężarze bo ma problem z kręgosłupem. Ja tylko pilnuję aby nie przesadziła i skończyła trening cała i zdrowa :-)

Jezoo a tak z ciekawości - robiłeś jakieś badania do tego: test, e2, kortyzol? Kabo9 nie robiłem badań. Myślę, że nie będzie źle. Obserwuje organizm bo wiem z doświadczenia jakie są objawy zaburzeń hormonalnych. Na razie jest tylko lepiej ale nie tak jak na bombie ;-) Przy ziółkach trzeba było by mieć pecha i nie mieć mózgu aby coś się popsuło a [...]

Jezoo a tak z ciekawości - robiłeś jakieś badania do tego: test, e2, kortyzol? Kabo9 nie robiłem badań. Myślę, że nie będzie źle. Obserwuje organizm bo wiem z doświadczenia jakie są objawy zaburzeń hormonalnych. Na razie jest tylko lepiej ale nie tak jak na bombie ;-) Przy ziółkach trzeba było by mieć pecha i nie mieć mózgu aby coś się popsuło a [...]

Waga naczczo 81 więc -0,7kg mniej niż ponad tydzień temu. Obwód pasa 82,5 czyli -1cm. Pomiar fałdomierzem 8 czyli -2 jednostki to ok 10-11% tłuszczu. Dużo nie zleciałem. Wizualnie też nieźle, kostki na brzuchu widać bez napinania. Spałem całą noc tylko z jednym przebudzeniem. Ból został tylko w krzyżu, biodrze i przy obojczykach. Ma się ku [...]

Ja nie mogę! Stałeś się największym dzikiem w tym dziale! Cała góra rośnie jak na drożdżach! A plecy to już kosmos - niesamowita szerokość! Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-01-27 23:03:08 To tylko taki wizualny trick zwany redukcją ;-) - zrzuciłem już ponad dwa kilo - ale z drugiej strony miło to słyszeć. "Największy" to dużo powiedziane bo nie [...]

Niestety mam też złą wiadomość, bo wygooglowałem właśnie tego drugiego. Nie ma takich kurczaków, przykro mi. Proponuję jakiś niewspomagany cel sobie znaleźć. Pan Janek na przykład.On ostatnio cieniutki! Trawy musi się trzymać przy sra... Przykład z Mistrza Giaurnemo jest bardziej adekwatny! Na ostatnim foto cała łapa godna mojej zazdrości!

No to musiała być pompa po tych ćwiczeniach! Cała pompa poszła w plecy a na łapy już mało krwi zostało ;-)

Fatu nie ma za dużo ale są właśnie oporne miejsca i mnie przerażają. W trakcie testu już się zacznie powolutku a narazie cieszę się jedzonkiem ;-) Może nie będzie tak efektowna jak redukcja Kabo czy Macka ale jestem dobrej myśli i wyciągnę jakieś żyły na wierzch :-) Nóg jakby co to nie ogóle ;-) Plecy, klatę, brzuch owszem. Muszę się jeszcze [...]

Można wysłać tylko jedną propozycję? Bo pomysłów cała masa i ciężko będzie trafić w gusta jury :P

ale nie ma co się oszukiwać, że poszeczenie przec całą dąbę praktycznie i momentalne wpakowanie w Siebie np. 2400 kcal lub więcej jeśli ktoś ma większe zapotrzebowanie nie jest zdrowym rozwiązaniem ... haha już nie wspomnę że objętowśćiowo włożyć to do naszych żąłądków jest masakryczne oraz czasami ma się wręcz na wymioty no ale cóż zgadadzam się [...]

Tak czytałem i po kilku zdaniach orientuję się który art traktować z przymrużeniem oka. Z tą różnicą że biosygnature to nie jest art,ludzie płacą setki dolarów za program . Jest jednak polka Magda była modem w jego dziale u nas,obok Wodyna. ......była. Po "znakomitym" przywitaniu i "bardzo miłym" traktowaniu przez użytkowników po kilku tygodniach [...]

coś w tym jest bo jeżeli mam już zje*** kilka tyogdni cały czas chodze wku*** to np gdy wtedy mam sie bic, to nie interesuje mnie co sie wydarzy bo po prostu jestem zdesperowany i chce wyrzucic z siebie całą wściekłosc,wtedy naprawde moge sie bic z kims duzo wiekszym,bo mam najprosciej mówiąc wszystko w dup.e I to jest dosyc podobne do tego [...]

Ziarna - to ogólnie o nasionka wszelkie mi chodziło.. Kiedyś podobno pomidory pachniały tak, że całą kuchnię wypełniał zapach i masełko też pachniało na listku chrzanu ułożone - babcia tak mówi :) :) ja nie jestem tak bardzo za tą dietą paleo, bo to kolejna moda, tylko za jedzeniem jak najbardziej naturalnym, takie cofnięcie się w czasie. A im [...]

11-03-14 Trening: 1szy na dworze :) Trening dla 3 osób wyszedł idealnie. Pominę całą rozgrzewkę typu wykroki, skipy, itp. Sam trening trwał 20 min ale zabija... stajemy obok siebie i tak: I zestaw 1sza seria - 5 pompek pozostałe 2 osoby robią plank 5 pompek 2ga osoba, 1 i 3 trzymają plank 5 pompek 3cia osoba, 1 i 2 [...]

Daj znać jak tam chodzenie w pasie i czy czujesz jakąś różnicę bo nie wiem czy w sama w taki nie zainwestuję:) jak tylko będę mogła się wiązać... A co do wesela to tak jak Obli pisała - przetańcz całą noc to będzie dobry trening aero a na początku im mniej odstępstw od czystej miski tym lepiej. Dasz radę

Tak samo Netcraft przy Starcrafcie, grasz bo grasz i kazdy pjerdoli co to nie on, to niech sobie kupi oryginalny klucz/cala gre i spjerdala na Battleneta Blizza i tam pogra z chinolami i innymi poyebami i sie wypowie.. Kazdy kurva gra na pirackich servach i zachwala bo nie chce isc do sklepu i wydac 50 zł na gre

Sokola bardzo szanuje za kawałki do 2005 roku do czasu płyty WWWR, teraz ma zaledwie 1-2 dobre kawalki a tak to sie zyebal, ta cala Jego tworczosc z Ponem na TPWC to szmira, dobrze ze Peja go zdissował na jednym ze swoich kawalkow z nowej plyty, moze sie chlop opamieta