cala

gdańsk to fajne miasto trzeba tylko poczuć klimat np o 24 wracać z klubu, pusto na ulicach światła sie rozmywają ostatnio jak wracalem to bylem caly we krwi ale mialem morde cala naszczescie wygladalem jakbym kogos naprawde zabil

[...] wszytskim- rozwiniete mięśnie zaangażowane w danym ćwiczeniu, nie ma żadnych "wad konstrukcyjnych" itp... to czemu nie, może nawet i w ciężarach maksymalnych najedno powt. nie uzywac pasa... to przykład... a jak doczytam cala resztę to byc może też coś dopowiem Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-02-06 12:57:18

Co prawda nie mogę z całą pewnością stwierdzić, że klęczenie z ciężarem w dłoniach szkodzi kolanom, bo nikt takich badań nie prowadził, aczkolwiek mogę z pewną dozą pewności założyć, że najzdrowsze to "ćwiczenie" nie jest. Dodatkowo- jeżeli chcesz zadbać o kolana, to zacznij robić pełne przysiady, a nie połówki. A tu nie trzeba zadnych badan, bo [...]

Everlast chcesz nie spać całą noc i się moczyć ze śmiechu ? :D

Dzisiaj zrobilem badania : test., Estradiol, Prolaktyna, Morfo. Estradiol na poczatku mialem delikatnie podwyzszony , teraz jest w mocniej w gore. Cala reszta wynikow na zdjeciu. Oto wyniki : /SFD/2018/4/25/d0fe4717a9c84eb281c6d333c1c1072a.jpg Zmieniony przez - Monte20 w dniu 2018-04-25 17:24:23

time bo to kvrwa cala yebana polska i ten rzad w dvpie nas maja i tyle ja jeszcze nie widzialem abi w telewizji ani nie slyszalem zeby tusk czy tam komorowski i kaczor byli gdzies i chcieli pomoc jakas tym ludziom zorganizowac a oni sobie siedza kvrwa i tam jakis ludzi z 89r buntowali by glosowali na nich niech sie teraz wykarza kvrwa cwoki yebane

i co PO cala wladze bedzie miec ......................!!!!!!!!!!!!!!!!!

dobra oddajcie cala wladze PO nie pisze tu nic wiecej na temat wyborow

fakt, oglądałem ostatnio całą serię

Bercik nieoznakowany Cie złapał ? namnożyło sie tego na podkarpaciu ze hoho trzeba patrzyć w lusterka i poznawać mniej wiecej jakie to auta ja nie patrzyłem z kumpel śmigneliśmy na podwójnej ciągłej z umiarkowaną prędkością trzeci został za nią i powiedział nam dopiero po fakcie ze to tajniaki i jechał za nimi całą drogę 70km/h nie wiem dlaczego [...]

Dzień #4, tydzień 1, 20.03'14 DT -trening siłowy -suple: tran, olejek z wiesiołka -rozkład: 1800-120B-180W-Rt -napoje: woda mineralna, kawa z mlekiem, herbata czarna __________________________________________________________ Zakwasy: plecy + tyłek/-)_ + uda. Wszystko boli, trzyma już drugi dzień. Poza tym zakończyłam suplementację tranem. nie [...]

Dzień #6, tydzień 1, 22.03'14 DNT -#-P -suple: olejek z wiesiołka -rozkład: 1800-120B-180W-Rt -napoje: woda mineralna, kawa z mlekiem, herbata czarna ______________________________________________________ No to będziemy karmić te nogi.%-) Poza tym mam dzisiaj problem z poruszaniem się, czuję pulsującą krew w nogach i mega zakwasy. :)) A co [...]

Dzień #16, tydzień 3, 02.04'14 r DNT - -suple: --- -rozkład: 1830-120B-180W-70T -napoje: woda mineralna, kawa z mlekiem, herbata czarna @ (16) ___________________________________________________________ OFF. Nogi całą noc pulsowały%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/015845f0da3d43c7ba9deab663281957.png

proszę zmień swojego bohatera na męszczyznę ... to pomoze ułożyc całą logiczną resztę

A jakieś dokładniejsze rady??Czy cała dieta jest zła??Czy tylko trzeba coś dodać czy może odjąć??

w dziale badania naukowe sa owe badania - moze nie przetlumaczone dokladnie - ale wniosek taki sdam .....btw-i cala reszta tak samo 03 a redukcja fatu 03 a wrazliwosc insulinowa no i wkoncu 03 a masa miesniowa ps. co ciekawe w tych badaniach uzyte byl etylowe ester epa/dha napisze tylko ze to forma odrobine drozsza niz to co zwykle kupujemy w [...]

oglądałem live całą galę i była przeciętna i nie obyło się bez kontrowersji: Carvalho V Damm - decyzja w sumie mogła iść w 2 strony + Carvalho to Kanadyjczyk, ale oprócz leg kicków nie pokazał raczej nic i ja bym dał decyzje Dammowi imo gdyby była gala w Brazylii na bank Damm by wygrał i powinien wygrać... Stout bardzo słaba forma.. Griggs [...]

[...] rodzaju brzuszki, grzbiety, scyzoryki itp. Oczywiscie podane przykłady nie wyczerpuja zakresu cwiczen doskonalących dana zdolnosc, sa to tylko przyklady! Takich ćwiczen jest cala masa i naprawde nie sposob wszytskich zaprezentowac Do tego nalezy dodac jeszcze stretching, ale o tym w next wypowiedzi ;) (mam nadzieje, ze nie umieracie z nodów) - [...]

No tak, jak człowiek opisze całą swoją historię to ciężko mu potem szukać jakiejkolwiek odpowiedzi.. :(

ja też właśnie zastanawiam się czy nie zwiększyć tłuszczy kosztem węgli w swojej diecie... paramaribo na świecie ludzie robią tą całą jakościową masę na wysokich tłuszczach, a mniejszych węglach z tego co zrozumiałem, tak?