To ja raz przychodzę na siłkę (Mam 14 lat ) Jakiś koks to mnie mówi. Chodź asekuruj mnie. (Ławeczka prosta, sztanga). To ja staję: (Pozycja jak na fotce, centralnie nad jego wackiem) a on: - Cooo Tyyy ?!?!?!?! Cała siłka polewa.
no to ja opowiem kilka historii z nowej siłowni na którą chodzę - trochę taka zbyt ładna i czysta jak na mój gust ale z pracy mam karnet ;] 1. 2 śliczne laski, naprawdę wiedzące o co chodzi w bb trenują martwe ciągi. oczywiście 20 chłopa na około się zebrało aby pooglądać tyłeczki. i nagle jedna z nich walnęła mega głośnego ******... po 4 [...]
Robię 8 powtórzenie na wycisku na klatce no i tak średnio mi idzie, powoli powoli a kumpel do mnie drze ryja "Chcesz tego Czak?! Pokaż mi, że tego chcesz!!!" Cała siłownia z tego miała beke w tym ja leżący przygnieciony pod sztangą
Dobra to ja cos opowiem :) Należałoby zacząć od tego że chodzi na siłownie pewien nieudany człowieczek mianowicie 18 latek przy tym 2 klasa gimnazjum ;o twarz centralnego dałna 45 kg 23 w bicu ;D Wychowany przed blokiem z kumplami po 12-13 lat oddany maksymalnie zasadom typowego wojownika ulicy tj. hwdp , jp , bzw , itp. chodzi po siłowni i [...]
[...] z twarzy dziwny, sily ma w *** ale lapy ma male strasznie chlop jets taki poje.... ze np idzie w strone biedronki, kazdy juz wie ze do niej wejdzie po koncentrat pomidorowy cala reklamowke albo pomarancze i cytryny, no i wchodzi po schodkach juz jest przed wejsciem, drzwi sie rozsuwaja, a on sie cofa i podchodzi do barierki, patrzy na prawo lewo [...]
[...] brak ciesnienia (jakby ktos sikal) . zaraz silke zamykaja, a ja do domu mam 30 min tramwajem, to niema opcji siedziec w spoconych ciuchach . to bylo moze 4-5 gosci i jak d****e jeden po drugim mylismy sie tym wrzatkiem co ktos wchodzil (tylko jedna kabina "dzialala") to tylko k*rwy na cala jape lecialy w odstepach 2 sekundowych
[...] a ze kumpel od niedawna chodzil to chcial sprawdzic ile da rade wycisnac zaladowal 60 kg i ambitnie zaczal opuszczac sztange w dol :P w druga strone juz mu tak latwo nie bylo wiec krzyknalem do niego zeby cisnal az sie zesra po czym zje**l sie na cala silownie wszyscy patrzyli sie na nas jak na *****i ale fakt faktem ze wycisnal te 60 kg ;)
[...] z silowni zdjelismy obciazenie i na 1 strone zalozylismy 15kg a na druga 2,5kg odrazu gdy kolega zamocowal to to sie odsunal ledwo biore sztange nad glowe i nagle mnie przewazylo reka cala poharatana bo zahaczylem o uchwyt na ktory kladzie sie sztange i spadlem razem ze sztanga na podloge Zmieniony przez - cyryl1992 w dniu 2009-12-12 22:20:20
witam wszystkich.. pare tygodni temu jestem z kumplem na siłowni (kumpel spory, jakieś 43 cm bic) no i ja robie biceps a kumpel obok na ławce klatke. Noo i podchodzi do niego jakiś suchar i wyskakuje: Jak zrobić taki biceps jak on ma. No to kumpel postawił sztange siada i mówi: -Słuchaj mnie chłopcze uważnie!...- patrzy na niego uważnie jakąś [...]
Kiedyś w piwnicy (kuzyn tam siłownie ma) wyciskaliśmy na ławeczce:D Zaprosiliśmu kumpla no i kozak też chciał sprubować..;P Pytamy się ile weźmie... Ten że ze 60 kg:D:D No to ze śmiechem mu dajemy. Ja staje za ławeczką i mu podaje sztangę... Ten chwyta a ta go przygniata:D:D Krzyczy: POMOCY!!! Na to kuzyn wskakuje na jego brzuch i udaje że robi z [...]
U nas na siłowni jest człowiek słynyy GOSIU ;p Gosiu ćwiczy bardzo dużo, duży chłop, 120 kg wagi, tylko jego problem tkwi w tym że 2 miesiące ćwiczy i potem 2 tygodnie pije. Gosiu wzioł sie za martwy ciąg. 200 lekko na następnym trenigu 210 potem 220, rozwawiamy tak z gosiem przed treningiem gosiu sie chwali że tak mu siła skacze w martwym ciągu i [...]
[...] ^^. Inna historyjka tez z domu... W drzwiach mama (bo akurat otwozyla) Przyszla mi paczka z bialkiem z wpc, gainerem, nowymi rekawiczkami i co tam jeszcze.... Troche MultiVitamin, kreta i O-3 Odebrala mama i drze sie na cala klatke (drzwi nie domknela) KRYSTIAN, TWOJE STERYDY PRZYSZLY ^^! Widok miny listonosza gdy podpisywalem odbiór bezcenny ^^
Ja miałem przygode bardzej tragiczną niz zabawną... Kupiłem sobie shotguna v3 ( Puki tani) i moja mama wyczytała w necie ze bede miał po tym jeszcze wiekszą szajbe niz teraz mam i cała pucha znalazła sie w wannie... :d 130zł w plecy
Coś w ten desen ale delikatnie z innej bajki...nie wiem czy ogladaliscie...Pumping Iron...stary film z Arnoldem.Najlepsze było jak stoja na silce,biorą mega ciezaru a tu ujecie na takiego grubaska z delikatnym afro co podnosi moze z 5kg na hantlach i wyglada na mega znudzonego całą ta sytuacja:)Trzeba zobaczyc bedzie lepsza zwała
Niejest to związane z siłownią,ale napewno cos ten deseń ;) Pewnego razu przyjechała do mnie rodzina,2 siostry cioteczne 10,12 lat,patrzą co ja robie. Ja rozpuszczam w szejkerze białko,akurat wtedy miałem Wheya 100 z Treca. Pije,a młodsza siostra mowi,daj mi też kakaa,ja sobie mysle,k^^^^ jakiego kakaa,po^^^^^^^ ją?,odpowiadam,że to niejest [...]
Dobra, napisze też coś, bo tylko czytam i się śmieje. Nie miałem nigdy śmiesznych sytuacji, ale te mnie rozbawiły. Są pośrednio związane z siłownią, tematycznie - cyganeria. 1. Jade tramwajem na siłownie, nagle wchodzi rodzina cyganów (1- dzieciak, 2 - chłopów z 20 lat, 2 - laski z 19 lat) jadą jadą, nakuhwiają po tym swoim cygańskim dopóki jedna [...]
podtrzymuję poczytaj jaki wpływ ma sól na organizm także... w każdej żywności przetworzonej masz sól, sód także z całą pewnością dostarczasz jej codziennie aż za dużo ja też jem suchy ryż, makaron i żyję jeszcze
Bubel - opłakiwałem i to bardzo, nie jestem doskonały - mam wady oraz zalety ale rozeszliśmy się przez głupoty, cała wina po mojej stronie bo nie dałem znaku życia przez 1 dzień, zero smsa i to było przyczyną to że pracy nie miałem Nie chce już poruszać tego tematu, zostawiam go za sobą, związku nie pociągnie 1 osoba, życie uczy i mocno wyciągnę [...]
Jak się 3 lata na wakacjach nie było to trzeba poleniuchować ;-) Teraz poproszę szanowne Ladies o wytyczne co do rozkładu BTW i wysokości kalorii. Czas na redukcję 8-) Wciąż jestem jak kołek, do tego mam zatwardzenie i czuję się cała spuchnięta (niebawem powinien być @). No ale pomiary to pomiary, więc do dzieła: [...]
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni
