cala

tutaj masz w uproszczeniu cała akcje w studiu jacek Gmoch wszystko przeanalizował trzeba strzał Resa oddac do studia ekspertom: Dobra koniec nabijania sie

bry korwa byłem wczoraj na bilardzie, zrobiliśmy 6 osobowy turniej, kto wygra ten nie płaci, ja wygrałem 5 meczów, 5 wygranych 6,50zł w kieszeni potem poszliśmy pić do mnie, korwa 0,5 koniaku ukraińskiego, 1 litr finlandi limonkowej na 4 i po browarze, dobra faza była w kalambury korwa graliśmy do 4 w nocy i było hasło "syn indiany [...]

a u mnie dalej pada Jurek juz jesteś namieżony, wpadniemy z całą ekipą i roz***iemy ten twój kurvidołek następnym razem będzie inna gadka

Storma przed treningiem? Nie slyszalem takiego czegos Wiec rano caly czas na czczo 5g mono, przed treningiem caly czas shock cala miarka, czyli tam jest ok 20 g, po treningu storm cala miarka, czyli ok 10g. Jak sie skonczy Storm lub Shock to od razu w to miejsce idzie mono. Kazda dawka mono ok 5g. Dobrze tak bedzie? Cos zamienic? Brac pelne dawki [...]

szajbus: Mialem robic juz nawet mialem całą strone główna testu napisana ale nie mialem aparatu bo tel mi za***ali a cyfrowki nie mialem od kogo pozyczyc. Cykl musialem zaczac konkretnego dnia stad brak testu na forum. Aktualnie jesem na meso, stormie, tcm - 3 tyg - 4 kg na plus i 2 cm na plus ale odrabiam spadki stad takie przyrosty :) Zmieniony [...]

Hahahahahahahah ale zakreciliscie chłopaka jeszcze paru by dalsze zdania dopisało a musiał by całą stronę przeznaczyc na odpowiedzi wpisz na wrzucie - SLU 3 litery i wszystko stanie sie jasne pozdrawiam

Problem z Dostaniem Omki ? Problem na cała Polske? Nie na całą. Nie ma co dramatyzować Poz

ja nie mieszkam w Polsce wiec tutaj jest cala gama napojow zero a gdzie w PL mozna kupic to nie mam pojecia pozdrawiam:-)

Powiem ci ze nie mam pojecia 90% miesa jest w nich , ja i tak je robie tak ze wychodzi 0G fatu ale sa mega dobre%-) wsumie zakupy zrobione do soboty jesli chodzi o mieso , makaronu/ryzu itd mam cala polke a w niedziele jade do PL na tydzien wiec bd juz sie zaopatrywac w Carefourze pewnie albo Lidlu bo bede trzymac miske:-)

[...] sie kogos w kwestii gdy czegos nie wiem . Slawka dopytuje i tylko z jego reki bede czerpal wiedze , do drugich zawodow przygotowal mnie calkowicie odwadnianie/ladowanie i cala koncowka i forma wyszla naprawde dobra , wiadomo ze bez diuretykow ciezko sie odwodnic na maksa , chlopaki tez leca inny staff , gh , insa to norma i wala naprawde spore [...]

jak wypilem dopiero przeczytalem sklad , lol , wzialem cala saszetke a tam 2 porcje , popatrzylem tylko na zawartosc kofeiny , bo tej musi byc 400-600 mg zeby mnie kleplo;-D

[...] Zone jeszcze wzialem na zakupy , cos tam sobie kupilem i oczywiscie pizze jadla%-) chciala 1 plasterek bo tu w Anglii sprzedaja tez na porcje , to wziela 6 sztuk czyli cala \-) I jak tu zyc ? Codziennie wciaga cos slodkiego. Jutro barki + triceps :-) Milego weeknedu:-)) /SFD/Images/2016/4/9/e41ed5f9627a4ed191f3576093fe9645.jpg [...]

najbardziej ciesza giry to co sie na nich dzieje cos pieknego \-) dzieki ! lece dalej , bedzie tylko lepiej . Najwazniejsze ze nie ciagnie do slodkiego ani do niczego , a mam cala szafke slodyczy przygotowana na cheata , zbieram i kolekcjonuje moze to glupie :)) . Czysta micha non stop i z treningiem zrobilem progress bo wyczulem po 3 latach jak [...]

tez nie wiedzialem\-) nie cala godzinke mamy do siebie , napewno cos jeszcze sie nakreci razem , spoko gosc , ogolnie to troche dostal od zycia po dupie , ale wazne ze leci dalej z tematem:-)

Solaros tak wychodze z zona na spacer na molo i z z chlopakami na gofry\-) cos ty dopiero 2017 lub 2018 to juz Przemo zadecyduje , z tymi barkami i lapami , cala sylwetka wyglada mega nieestetycznie i slabo . Dopiero jak je ruszymy wtedy bedziemy myslec , bo ja checi i zaplecze mam ale sylwetki nie\-) Gienius racja , ale wsumie szybciej zleci jak [...]

stówa Mati i zdrówka przede wszystkim, bo całą resztę sam osiągniesz :-))

imo nogi poszły mocno odkąd ruszyłeś z masą, naprawdę mocno rzucają się w oczy i widać progres gołym okiem ogólnie cała sylwetka poprawiona, wydaje mi się, że barki i łapy, na które tak narzekasz też ruszają powoli :-)

pierwszy raz chyba nie powiedzialem Przemo ze mi pomagasz\-) OptiGrill kupilem w Outlecie Tefala - Out.let tylko z nazwy bo sa tam nowe rzeczy i niezniszczone:-) i jest ich cala masa a nie ostatnie sztuki - kupowalem juz tam garki , patelnie , noze , obieraczki , ekspres zona kupila automata za 35f a kosztuje w argosie 100f ten sam\-) dowalimy [...]

Bo masz piętę na podwyższeniu. Spróbuj robić MC z krążkami pod piętami :-P Poza tym tam jest cała podeszwa max sztywna, w ogóle się nie wygina, przez co ciężko w ogóle w nich chodzić. dobra nie było pytania ...poddaję się%-) widziałes ostatni film z treningu placów Matiego? zauwazyłeś może co jest tam bardzo nie tak? Jedna rzecz.... podpowiem że [...]

3 pierwsze foty kozak. Super to wygląda! Czwartą mogłeś odpuścić };-) Heheh Wszytsko spoko ale te łapy. Jakbyś je nadgonil to cała sylwetka inaczej.