Ja osobiście nie widzę jakiejś dużej korelacji między czystą michą a progresem siłowym. jak nie??? ja widze - czyta micha = brak sily %-) czysta miske osobiscie trzymam tylko na offie i odbloku. jak jest bomba to czystami micha tylko psuje efekty :D
https://www.youtube.com/watch?v=gknrWLoZQcw to jest po prostu genialne jesli wyjdzie znowu do tego kawałka, a na to wskazuje filmik z poprzednich stron. Po prostu bomba ;-)
czy robil ktos z odzywka bialkowa?? jak tak to jakie proporcje zeby to poczuc cos ten smak? Piotrek 92 robilem wczoraj podobny tylko ze dalem zwykle kakao(o obnizonej zawartosci wegli i fatu) i 2tabsy slodzika,polalem jogurtem rozrobionym z bananem i zapilem kawa z mlekiem bomba Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-03-13 19:17:15
Jak dla mnie bomba :) ... tylko myślę, że można to jeść 2-3 razy w tygodniu bo takie smażone na rano mnie nie podejdzie raczej codziennie, ale przepis pierwsza klasa
[...] :):) ale luknij na to... http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/362 ciekawe :) jak kto ma malo miejsca... kilka takich roznych dostawek... oszczedzasz na profilach ciekawy pomysl z ta prowadnica! nawet dostawka robiaca za stojak pod sztange... ustawiasz sobie pod przysiady, pod wyciskanie na barki, pod wyciskanie na plaskiej :) bomba :)
no jesli chodzi o ta laske to fajna fajna.....heheh ale jesli chodzi o te prowadnice .to tez pomyslowo.......samemu mozna sobie cos takiego zrobic albo poprostu powkrecac w sciany na odpowiedniej wysokosci koloki nastale i tylko zmieniac np porecze ale czy to jest takie wytrzymale jak pisza ze 300kg wytrzyma i ze na ile kołków to jest montowane [...]
Panie dnp moim zdaniem mniej ora kichy w małych dawkach niż bomba na dobrym trenie. Ja na ace od kucharza takiej zenece np bitym 50mg eod jestem normalnie chory
To może ja się pochwalę moja przygoda z dnp:-) Odrazu zaznaczam że nie jestem bady builderem, bardziej sporty walki i silownia ogólnorozwojowo. Cykl trwał 5tyg, pierwsze 4 tyg 250 i ostatni tydzień 375. Waga 108 -> 94, także 14kg w dół i mniej więcej tyle samo w pasie. Skutkow ubocznych praktycznie żadnych. Bomba 400cyp 400 master E i 50mcg T3. [...]
[...] dużej korelacji między czystą michą a progresem siłowym. jak nie??? ja widze - czyta micha = brak sily %-) czysta miske osobiscie trzymam tylko na offie i odbloku. jak jest bomba to czystami micha tylko psuje efekty :D U mnie takie same obserwacje do siły nie musi być czysta micha, teraz codziennie już trenuje do wyjazdu i do wszystkiego [...]
Pare fajnych wyników udalo sie zrobić: podciaganie nachwytem 50kg x 8, wioslo hantla 110kg x 3, wyciskanie hantli na klate 77kg x 2. Myślę ze jakby wleciala bomba to takie 70tki co bierze Małecki za rok szly by 10-12 razy z palcem w tyłku. Fajnie w sumie byloby robić 80tkami klatke. https://youtu.be/mMEY4vEc6X4
no ale to jak, masz w planach bombe czy nie? - bo co jakiś czas wrzucasz taki argument: 'jakby leciała bomba to" %-) . Zmieniony przez - kwachor w dniu 2019-10-18 13:30:54 Pewnie kiedys spróbuje. Narazie w życiu inne priorytety. Ale wielu podopiecznych leci na bombie stąd mniej wiecej mam rozeznanie jak to dziala.
[...] jestem tych słodkich np. karmel, kupię za jakieś 2 tygodnie :) wiadomo, sama chemia i przyprawy - ale odrobina nie zaszkodzi, a pomoże w rygorystycznej diecie. właśnie zrobiłem sos pieczarkowy - 0,5kg pieczarek, odrobina cebuli uduszone i odparowane, 2 kopiate łyżki tego sosu, no po prostu bomba i jakieś 20kcal/100g (cebula, trochę tłuszczu)
Nie wiedziałam gdzie zadać pytanie więc piszę tu. Jakie polecacie syropy bez cukru ? Używałam już Hershey's czekolade, truskawkę oraz smucker's karmel ( bomba! ). A używał ktoś syropy z FA So Good lub syrop klonowy z Josheph's/Vermont ?
[...] te jogurty fruvita 0% to są od kilku lat, tylko że może zmienili szatę na opakowaniu ;-) https://www.tabele-kalorii.pl/photo-1294231/Jogurt-pitny-FruVita-0-Truskawka-FruVita.jpg ja kiedyś korzystałem z biedronkowych a obecnie takie jadam: https://bakoma-men.pl/gfx/pro5.png czeko dla mnie bomba, do tego WPC, płatki, masło orzechowe i owoce :-))
[...] ;-) https://www.tabele-kalorii.pl/photo-1294231/Jogurt-pitny-FruVita-0-Truskawka-FruVita.jpg ja kiedyś korzystałem z biedronkowych a obecnie takie jadam: https://bakoma-men.pl/gfx/pro5.png czeko dla mnie bomba, do tego WPC, płatki, masło orzechowe i owoce :-)) Lepszy jest nowy bakoma jogurt białkowy pitny. 230ml i jest tam 23gramy białka
Ponownie w Lidlu. Dla mnie smak Bomba, lubię klasyczne smaki energetyków, a ten zdecydowanie do tych należy 10/10 /SFD/2021/8/12/cee8a99f318a4e44b0b59b2528a5008a.jpg
[...] CO2 i H2O, jakby wynikało z teoretycznej zmiany entropii, bo glukoza w organizmie nie spala się stechiometrycznie i samorzutnie, jak się niektórym wydaje, a organizm, to nie bomba kalorymetryczna! w układzie zamkniętym i nieodwracalnym. Nie zamienia też wszystkiego (całej energii) w CIEPŁO! Z tony białka pokarmowego powstaje około 413 l wody, z [...]