bomba

Własnie już moze być z tą Bombą heheh wszyscy wskakują Busek: DOBRE DOBRE

my sie smialismy poprostu nie jestem pussycatem zeby na wymiane slowna szedl :) tak jak wtedy zamiast wyjsc i bomba to ty pogaduszki- to bylo zle

Kurfa Glaca jutro ide po glicerol i bedzie taka bomba ze Cie zmiote w rywalizacji

......heh ciekawy jestem najbardziej zobaczymy jak dziala w stosunku np. do Black Hole ktorego nie poczulem nic a nic Cena kosmos - cos ok.10pln Jak dla mnie bomba: Działanie: Apetizer to specjalnie dobrana kompozycja ziół oraz witamin. Wyciągi z ziół zawierają między innymi substancje goryczkowe, dzięki czemu wzmagają wydzielanie soków [...]

[...] migrena stulecia.. Dieta: dostarczono 1 745,6 kcal b: 108,0 g (24,7%) w: 169,5 g (38,8%) t: 70,6 g (36,4%) 1. 3 jajka, 2g kokos 2. Koktajl "Ciasto marchewkowe" :-D bomba, polecam (płatki owsiane 20g, banan ok 90g, marchewka ugotowana 1-2, nasiona chia 1 łyżka, olej z orzechów włoskich 10g, kilka rodzynek, białko 10g, kefir 100g, [...]

[...] mile spędzony :-P Dieta: dostarczono 1 745,6 kcal b: 108,0 g (24,7%) w: 169,5 g (38,8%) t: 70,6 g (36,4%) 1. 3 jajka, 2g kokos 2. Koktajl "Ciasto marchewkowe" :-D bomba, polecam (płatki owsiane 20g, banan ok 90g, marchewka ugotowana 1-2, nasiona chia 1 łyżka, olej z orzechów włoskich 10g, kilka rodzynek, białko 10g, kefir 100g, [...]

Te jedzenie to wyglada bomba! 88-O :-D

[...] teraz jakiś miesowstret. Kurczaka którego miałam wyrzuciłam pi paru kesach przed chwilą bo myślałam że zwymiotuje. Brzuch mam już jak w 6miesiącu, siedzę i czuję że bomba atomowa tyka, bo wszystko się przelewa w brzuchu a kolanoskopia dopiero w grudniu... Zjadłam jasna bułkę i cisza. Wiem że źle robię ale ostatnia moja dieta skończyła [...]

[...] suplement. Nie wiem czy to placebo czy naprawde działał ale po 3 kaps rano moglem wiecej zjesc,chociaz apetytu czasem wql nie miałem. Ocena 8/10 Iso vit 1000ml-jak dla mnie bomba!! ;) smak rewelacja! (wisnia) . pilem podczas treningow cala porcje, dobrze nawadnia,czulem mniejsze zmeczenie. Na pewno będę wracal do tego suplementu a nawet do [...]

dla mnie bomba ideału potęga

[...] moc %-) Także od dziś budzik nastawiam pół godziny wcześniej i jazda :)) I jeszcze pomiary aktualne - dzisiejszy odcinek chudnięcia sponsorują cycki }:-( cycki, dla mnie bomba %-) nie mogę się doczekać kiedy moje zmaleją 8-) ale coś niewiele Ci poszło:-? może czas wywalić owoce w kolacji?:-P};-) jeszcze pytanko: w który miejscu mierzysz [...]

[...] po 7 :D chyba na 6.00 przestawię :D Ty masz to jakoś kompetencyjnie widzę podzielone, albo lecą centymetry, albo waga Też zauważyłam tę zależność %-) cycki, dla mnie bomba Dla mnie nie, nie zgadzam się na zanik cycków }:-( może czas wywalić owoce w kolacji? Paszła :-P};-) Wywalę, wywalę, ten tydzień będzie grzeczniutki ;-) w który miejscu [...]

Bomba 8-) Ty idziesz jak burza! :-D

Tak pięknie wyglądają że aż ślinka cieknie , zgapiam:) dzięki za podsunięcie dziennika Hetavel, rzeczywiście bomba!!

/SFD/Images/2016/7/31/5f4bf4dd22804e45bc02695d37efbc7d.jpg SOBOTA DZIEŃ 94 Leniwy dzień, ani treningi, dieta też już nieco luźniejsza. Powoli układam w głowie, jak ma wyglądać ta masa teraz, dziś pewnie ułożę sobie cały plan działania i zobaczymy /SFD/Images/2016/7/31/142f4e5466cb4357bd3599a96b0d3d5e.jpg DNT [...]

[...] dobre tylko uciążliwe. Dużo pracy, mimo wszystko o sen dbam + w leżeniu kręgosłup odpoczywa. Dziś idę do swojego fizjo,. zobaczymy co powie. W diecie nieco zmian, śniadanie bomba :) taki szejk /SFD/Images/2016/9/8/743564c5bfbd44b495e8683eb8160e1d.jpg OFF /SFD/Images/2016/9/8/3b358f5e8bf54a7cbba12f82c9a0bc38.jpg 1.SZEJK ZDROWIA 200 ml mleka [...]

Jakiś limit wagowy do którego zbijacie czy tniecie aż będzie ogień bo pewnie pod takim okiem będzie bomba :p

[...] cebula Suple: brak Aktywność: bieg, 4.46km 30min z tempem lekko powyżej konwersacyjnego. Miska: czysta, nieliczona. Robiłam ciasto daktylowe paleo z dziennika Hetavel i jest bomba! Nie bardzo się mieści w miskę, ale jaki speed na bieganiu! Samopoczucie: niewyspana po grilu, poza tym ok. Grzeszki: nieliczona miska Dzień 222, niedziela DNT Picie: [...]

Jeszcze prawdopodobnie moj trener mnie zobaczy pierwszy raz na zywo takze bomba. Bo normalnie mam do niego ponad 500 km i 8h jazdy %-)

[...] Jaja kurze całe 120g Chleb żytni wileński 33g Szynka wiejska 20g Ser, Ementaler pełnotłusty 30g nie potrzebny, na śniadanie ma być bomba węglowodanów abyś miał power na cały dzień. B:26/T:23/W:17/kcal:375 TRENING II Posiłek 13.00 Ser twarogowy chudy 150g Makaron czterojajeczny 80g B:39/T:3/W:64/kcal:450 [...]