Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
haha juz z tym konczysz 10 lat małolacik xD jak ja ze slodyczami %-) choc ostatnio duzo lepiej na masie 6 tyg nie jadłem syfu a teraz cos tam jem od jakiegos czasu dzis troche przesadziłem 6 paczkow i 3 batony xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-06 22:44:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
fit na sportowo 4 seven dejsy i 2 batony pączki chciałem ale nie było xD ogólnie stąłem jak pipa i sie zastanawiałem co kupic taka choynia z tymi slodyczami same gowna xD
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jedzenie naszykowąlem kurczak z ryzem +pomarancza ty dzis 4 seven dejsy i 4 batony fit na sportowo jak zawsze:)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-05-03 21:14:36
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
pierwszy tydzien redukcji a na biurku juz 4 pączki i batony xD:)) chyba bede mase robił bo tak to my redukcji nie zrobimy %-) w robocie mi smaka strasznie zrobili ostatnio a jeszcze urlop to 2 tyg w chacie bez syfu ?%-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-05-17 22:05:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jedyne co mnie powstrzymalo dzis to zamknieta biedronka normalnie juz 4 ponczka bym jadł xD choc mam zabke pod nosem wiec szlo by batony kupic lub ciastka ale nie zrobie tego dzis %-) choc myslałem o tym %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-14 14:55:27
Zobaczysz jak będzie z tym nabiciem. IMO batony i inny syf tego typu to ostateczność, jesli serio nic nabicia nie będziesz czuł. Jak będzie płasko, ale nie tak tragicznie, no i jeśli lecą diury, to wrzuciłbym jakiegoś makdonalda. Frytki + jakiś burger, coś w ten deseń. Sól dodatkowo Cię nabije. Do tego masła możesz dowalić, fat zatrzyma Ci [...]
Solo nie, a jakiś mixach tak. A batony kilka razy już próbowałem robić, zawsze te 100 czy 150g białka lądowało w koszu więc wolę kupić. też mi tylko kupne wchodzą , ze 4 lata wstecz kupiłem colosy i triumphy tuż po terminie za colosy płaciełm po 80 groszy za triumphy po 1.5 zjadłem prawie 1000 batonów w 8 miesięcy :-) i zyjesz ja swego czasu [...]
U nas batony białkowe tak drogie, że w ogóle nie opłaca się ich kupować. Te konkretniejsze to cena w okolicach 10-12 zł z baton. Lepiej kupić sobie porządnego steka za tę kasę. Albo zrobić batony samemu. Ja robiłem kiedyś questy wg. tego przepisu i były zaj**iste. Jak nie białkowe. Muszę znowu kupić vita fiber i znów będę robił. Najlepsze jest to, [...]
[...] Oczywiście padłem od nadmiaru węgli. Obudziłem się, brakowało jeszcze ze 180g węgli i 40g fatu. Wiedziałem że nic konkretnego nie dam rady zjeść więc wziąłem Banana, 3 batony, gainera, olej rybi i poszedłem spać dalej. Myślę sobie jutro będzie pokuta. Po pizzy już mam super, a co dopiero po samym cukrze z fatem na noc. Obudziłem się,pas [...]
Batony mają być dobre smakowe i cena znoszą nawet przy kiepskim makro - takie jest moje zdanie. Jak nie mogę przełknąć a cena niska albo cena kosmos za to pyszne- to ja dziękuję za takie batony. Ostatnio miałem falpjacki z z grenade. Rewelacja i cena niska.no ale 30g wegli
[...] o diete. Ktos mnie ostatnio zapytał - czy warto sie az TAK zarzynać? O rto chodzi ze ja sie nie zarzynam. Po pierwsze jem - pomimo sporego minusa - nadal roznorodnie. A te 2 batony bialkowe zastepuja inne batony. A daja tylko 14g ww i 18g fatu. Tyle co nic. Do tego jestem typem low carbowca. Co to znaczy? To znaczy ze dobrze mi sie funkcjonuje na [...]
nie wiem jak do Pl na stronie jest ze zamowienia >50f wysylka za free na terenie uk ja zamowilem za 28f i mialem kuriera za free a nie mieszkam w uk i pisze ze batony do novembra zamawiam srednio raz w miesiacu i nigdy jeszcze nie dostalem po terminie pomimo tego ze pisze przy kazdym smaku ten sam miesiac data waznosci z reszta jadlo sie batony [...]
z data wiadomo jak w fabrycer lekow przebijali daty bo im nie zeszla partia to takie batony maja sie popsuc? heheh a propo batonow jade dzis do pracy w lusterku widze jak za mna jakas kobita - widzialem tylko glowe szyje i rece ale podejrzewam ze jakies 100kg+ na sniadanie czy przekaske po sniadaniu - 'zarla' snickersa za snickersem,albo cos w [...]
.....a skoro o wilku mowa to /SFD/2017/3/22/ab54ebfee0524fbc891692cd258596a6.jpg /SFD/2017/3/22/5162046a385e467b9eadf0a3d7b58fb7.jpg Nowe batony /SFD/2017/3/22/79e1dce4c50b4cc9ac9e6916df612502.jpg Mega wielkie. Całe 35g! /SFD/2017/3/22/b911ec3048b94b4583485344dc1aa6a4.jpg /SFD/2017/3/22/a1310ab057474279a8e8e86c08c7e3f4.jpg Makro na opakowaniu [...]
Po za 2 chamskie batony i jednego loda staram się nie wychodzić, a płatki z miodem na mleku to jedyna rzecz jaka Przyszła mi do głowy. Wracając do punktu wyjścia, z mojego punktu widzenia 'junk' to te dwa batony, bułka do hot doga i lód. Dla części osób - praktycznie wszystko. Ale czy na pewno osoba zdrowa, aktywna fizycznie nie może sobie [...]
[...] miecho niż jakiś proch. Proch przeleci. Ew. Jakaś kazeina czy Pudding ci by dłużej siedziało na żołądku i na dłużej zapchalo. Bo o to chodzi. Średnim pomysłem są też batony. Ogólnie proch i batony to srednia pomysł. Ale nie najgorszy. Zawsze to lepiej zjeść batona czy wypić szejka niż zjeść Marsa i wypic szklankę soku. Najlepsza opcja [...]