batony

Pojemniory ,ryz,kura,warzywa ,batony owsiane /SFD/Images/2016/2/8/c31d26f747c641e4ba292ab0e07a32df.jpg

[...] długie itp itd co do parówki i bułki to nie wiem kiedy takie coś jadłem a czy lepiej nie jeść nic czy zjeść coś "głupiego" jest wiele możliwości, między innymi batony proteinowe, lub jezeli nie mamy pod ręką to owoc jednak nie możemy zapychać owocem przerw między posiłkami -brak pełnowartościowego białka -niepotrzebny skok insuliny [...]

super te batony!!

Jeszcze gratuluje i podgladam! Ale te batony musza pysznie smakowac!

Wlasnie zrobilem sobie przerwe na kawke a do niej polecialy 2 pyszne batony proteinowe <3 . Gardło boli okropnie od 2 dni bez interwencji farmaceutycznej sie nie obedzie :/ /SFD/Images/2016/6/15/48e4ee0f5b344219964d304a84bb20e9.jpg

wczoraj bylo u mnie 2och 15latków, ale kupili wode z minerałami. Nawet jesli chcą batony to ich namawiam na serek wiejski i ciemną bulke (bo to w tej cenie sie zmiesci) Nie jestem wysysaczem kasy. Prowadze sklep nie tylko dla biznesu, to moja pasja, wiec spokojna glowa

Smakowo bardzo dobry batonik żurawina jak i kokos. Słodziutki, przypominający batony musli z półek sklepowych polecam na pewno jeszcze w przyszłości się skusze /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/79d210ff50a14a8a9d39111749afad24.jpg

Ludzie, myślcie sami trochę, to naprawdę nie boli - przeciez wszystkie np. batony proteinowe zawierające białko serwatkowe są poddawane obróbce termicznej w procesie produkcji ...

[...] wypiska z prawidłowej michy. Dalej nie sprawdzałem. Jesz za mało białka, na 100 kg chłopa 200 g z hakiem wraz z roślinnym to tyle co nic. 200-400 g mięsa, jakieś szynki i batony, rano brak białka... Na tym nie da się rosnąć, przykro mi. Dlaczego nie jesz jaj? Białko podbijaj odzywką ale to w ostateczności, nie masz tego nie wiadomo ile żeby [...]

[...] dobrych wegli, najlepiej od razu po treningu. Jak zjesz odrobine wegli na 20 minut przed treningiem to chyba sie bedziesz dobrze czul na silowni? Ja czasem kupuje sobie jakies batony dla sportowcow tuz przed treningiem albo w trakcie jak opadam z sil. Jak czesto i co cwiczysz na silowni? Po miesiacu powinienes juz miec chyba troche miesni...

[...] ze wrecz trzeba wiec gorzej sobie zrobie czy jak po prostu bede mial ochote to moge jesc dodatkowo owoce jogurciki itd (nie mowie tu o pustych kaloriach alkohol,chipsy,batony itd to wiadome..) nei wiem czy z tym pytaniem mam juz przejsc tylko i wylacznie do odzywek ale co byscie polecili do takiej diety i zastosowania mojego trybu ? jakie [...]

Korzystam z witaminy C, ale rzadko. Jak mnie rozkłada to siepną łyżeczkę. Dietetykiem nie jestem, interesuję się. Uważam, że każdy powinien mieć podstawową wiedzę z żywienia. Spożywam pokarmy jak najmniej przetworzone, ale raz na jakiś czas pozwalam sobie na coś innego, rzadko to bywa, ale dlatego jest mi łatwo utrzymać zdrowe odżywianie, bo np [...]

Poprawiona I Śniadanie 5.30 Płatki kukurydziane - 2 duże łyżki Musli owocowe - 2 duże łyżki kilka orzechów włoskich Mleko sojowe - 200 ml II Śniadanie 9.30 2 batony z nasion i owoców pomidor pół pomarańczy III posiłek 12.15 kawałek mintaja kawałek piersi z kurczaka sałatka z warzyw + olej z oliwek 16.00 Bieg 30 minut - to jest rozruch [...]

Zostało parę dni,są jeszcze dwa wolne miejsca. Dla uczestników super koszulki SFD oraz batony białkowe i napoje sportowe Kto chciałby poszerzyć wiedzę i poprawić wynik w wyciskaniu leżąc-przybycie obowiązkowe :) Można też kontynuować treningi rywalizując o nagrody z innymi forumowiczami w konkursie do końca roku 2015: [...]

Zdaje sobie sprawę, że nie można nic z dnia na dzień o 180 stopni zmienic, bo to bedzie szok. Ale to tez nie jest tak ze dzis jem chipsy i batony a jutro zamierzam jesc same warzywa ryby i biale mięso :) troche przygotowuję juz organizm od paru tygodni wprowadzajac do jadlospisu pojedyncze dania. potrzebuję jednak informacji, jakie produkty [...]

Za dużo cukrów: dżemy, miód, batony, mleczne kanapki, napoje herbaciane, cola. Wywal to wszystko z jadłospisu. Przed snem je się ok 1-2h a nie aż 5h. Jeżeli chudniesz w tempie ok 1kg na tydzień to w sam raz. Jeżeli wolniej to już samo skorygowanie diety (m.in. wywalenie cukrów) powinno przynieść efekty. Siłownia to wcale nie jest głupi pomysł, nie [...]

Batony proteinowe

[...] ale wejście na Targi wymaga biletu-cena 20 zł(można to potraktować jako koszt uczestnictwa) -dla każdego uczestnika zawodów-okolicznościowa koszulka,napoje sportowe i batony proteinowe -dla finalistów-dyplomy i nagrody-beda wyższe niż na II wiosennym mistrzostwach SFD-szczegóły niedługo poznamy-sponsor Hi tec. Konkurencje: Zrobimy podobnie [...]

[...] smaku 5/10 smak nijaki konsystencja kiepska 3)jadłem zdecydowanie lepsze 5/10 1)Testowany smak Optimum Protein Bar Cookies&Cream 2)Ocena smaku 5/10 jw 3) zdecydowanie batony nie leża w moim smaku 5/10 /SFD/2016/12/30/962feec63e724b42b8153054be8dc506.jpg /SFD/2016/12/30/d2c2780936da44a2b8731ab064169a27.jpg [...]

[...] ale dziś biegłąm by przebiec bo wiedziałam że na nic więcej nie mogę sobie pozwolić Oto mój pakiet startowy /SFD/Images/2015/9/6/7cf3462d15eb4e95845e67b842fbe564.jpg a to batony "energetyczne" od lokalnej ;-) firmy wyrabiającej słodycze było tego po 6 dziecka zjedzą /SFD/Images/2015/9/6/09a0b5ef726a40888c40d254bd82d066.jpg tu z mężem po biegu [...]