SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badania do

  • Od czego zacząć ? co zrobić ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] było kształtować sylwetkę w sposób bezpieczny i przede wszystkim efektywny. Przede wszystkim należałoby zacząć od sprawdzenia czy jesteśmy zdrowi, można zrobić podstawowe badania krwi, udać się do fizjoterapeuty na wizytę czy nie widzi żadnych przeciwwskazań do treningu siłowego. Jeśli tutaj wszystko zagra to musimy ułożyć dwa fundamenty po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2021-09-30 16:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety masa -79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jedno pytanie więc może zapytam. Osobom na cyklu np. Testo radzi się zwiększenie ilości białka w diecie, nawet do 3g/kg. Ż jakiego względu tak się zaleca ? Ostatnio robiłem badania tarczycy i wątroby to od razu walnalem hormony. Wynik testa w skali 200-800 wyniósł 1211. Więc może ta większa ilość białka wcale nie musi mi przeszkadzać? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7991 Data: 2018-02-16 17:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serie robocze

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Zgadza się. Badania badaniami, ale to potem w praktyce wychodzi czy to ma się do prograsowania. Jeżeli działa, to ok, jeżeli nie to weryfiukujesz i modyfikujesz na bieżąco metody treningowe. Tego nie da się jednoznacznie ocenić, bo na innych lepiej ciała progresowanie pod ciężar 3s robocze i długi TUT, a na innych 6s roboczych, dynamika i praca do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2023-11-21 13:05:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sama czyli Nexium, w uda mam wprawę jak pielęgniarka i nie robię tego na pałę :D Więc wykluczam złą iniekcje. 2. Samopoczucie jest dobre, jak coś czuje nie tak od razu robię badania i staram się regulować wszystko. Nie wchodziłem na cykl nie mając zabezpieczenia na regulacje hormonów. 3. Zaczęło się właśnie na Propie w 5-6 tygodniu. 4. W [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6634 Data: 2017-11-02 20:46:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wady stosowania tego anaboliku ? -łysienie, szczególnie dotkliwe dla osób, które mają tendencje -wyrzut estrogenów. jednak można to kontrolować przeprowadzając regularne badania i stosując odpowiednie środki -retencja wody, co jest w dużej mierze powiązane z powyższym punktem i/lub złą dietą -zablokowanie układu HPTA , tutaj należy stosować [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6634 Data: 2017-12-30 20:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wady stosowania tego anaboliku ? -łysienie, szczególnie dotkliwe dla osób, które mają tendencje -wyrzut estrogenów. jednak można to kontrolować przeprowadzając regularne badania i stosując odpowiednie środki -retencja wody, co jest w dużej mierze powiązane z powyższym punktem i/lub złą dietą -zablokowanie układu HPTA , tutaj należy stosować [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6634 Data: 2017-12-30 20:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich ponownie, zakończyłem odblok który składał się z : 15 000iu HCG oraz 20x Clomid w dawkach 1 dzień 100mg - kolejne po 50mg. Zrobiłem badania które przedstawiam w linku : https://tufotki.pl/wfbb0 Prolaktyna wysoko więc wrzucam Cabaster. 1 Dnia wrzuciłem całą tabletkę, teraz drugą rozkładam na 2 tygodnie po 0,5. Libido wróciło, nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6634 Data: 2018-01-02 17:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze - przeciwwskazania

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A czy istnieją jakieś badania, które mogłyby jednoznacznie stwierdzić nadwrażliwość na któryś z tych składników? Mój organizm nie jest przyzwyczajony do takiej ilości kofeiny. Tak jak napisałem wyżej, nie pije kawy, a energetyki baaaaaaaaardzo rzadko. Może należałoby zażywać 1 kapsułkę dwa razy dziennie i stopniowo przyzwyczajać organizm do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2009-04-22 21:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] moze wywierac mocny wplyw na uklad nerwowy, jak i uklad dokrewny naszego ciala. W pierwszej kolejnosci warto by bylo zrobic przeglad zdrowka:-) wykonac podstawowe badania krwi i przede wszystkim hormonow, bo one beda mialy znaczacy wplyw na to co dzieje sie ze sylwetka. poziom testosteronu wolnego prolaktyny estradiolu progesteronu to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2020-04-08 10:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzień po imprezie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Chyba nie trzeba nikogo przekonywać do tego, że alkohol nie idzie w parze ze sportowym życia i to jest fakt niepodważalny. Choć są badania naukowe, które wskazują, że niewielka ilość alkoholu na przykład lampka wytrawnego wina może mieć pozytywny wpływ na nasze ciało. Jednak z reguły jeśli chcemy być [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2022-05-17 17:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - kondycja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] - vitargo https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VITARGO_Energy-opis42423.html Do tego o dobrze skomponowanej suplementacji prozdrowotnej, dobrze byłoby wykonać podstawowe badania krwi, aby ocenić swoje zdrowie: https://www.sfd.pl/art/Trening/Jakie_badania_wykona%C4%87_przed_rozpocz%C4%99ciem_trening%C3%B3w_-a6199.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2024-01-30 18:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób podawania suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] stopniu jak w przypadku stosowania codziennego? Ostatnio zaciekawił mnie opis działania szafranu, ma poprawiać potencję i może zwiększać objętość nasienia i według pewnego badania już po 10 dniach była widoczna poprawa nie pamiętam czy potencji czy zwiększenie objętości nasienia, ktoś stosował szafran i by się wypowiedział? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2021-11-22 20:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skad ta agresja na TRENIE?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] z powodu agresji tylko rozdrażnienia i tego że wszystko mi się wydaje nie po mojej myśli. Później przechodzi i kiedy się stabilizuje razem z braną profilaktyką i wglądem w badania nagle wchodzi lepszy nastrój i po prostu bardzo dobre nastawienie poparte pewnością siebie. Sięgam po tren chyba co roku i zawsze odkładam sobie na to pieniądze. Wiem [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13531 Data: 2017-09-25 10:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina- jaką polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i jego wpływu na nasze zdrowie wymaga właśnie tyłu lat, a co gorsza również x tysięcy osoby niezbędnych do takiego eksperymentu. Nie jest to więc takie proste. Np. monohydrat kreatyny jest na rynku od xx lat, więc takie badania były wykonywane. W przypadku beta alaniny nie kojarzę takich. Nie ma też takich, które by sugerowały niegatywny wpływ.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13922 Data: 2020-05-14 18:26:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA olimp

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ostatnie badania skłaniają do stosowania BCAA po treningu. Wersja dla zamożnych - bardzo dobre rezultaty osiąga się dodając do każdego posiłku 5 g BCAA. Stosuję Olimp Xplode opłaca się kupować opakowania po 1 kg. Ja gdy czuję się jakby mnie walcem przejechano stosuję 1 dzień BCAA do każdego posiłku żeby przyśpieszyć regenerację, na co dzień [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2014-01-27 13:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA olimp

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ja nie mogę zwiększać już wagi, pasuje mi 100 kg. Trening pod raw. Nie stosuję bcaa do każdego posiłku tylko po treningu, tak jak napisałem, gdy czuję przemęczenie i mocną obolałość wtedy ładuję BCAA do każdego posiłku przez 1 dzień. Mam tak średnio 2 razy w m -cu. Nad posiłkami już się tak nie zastanawiam, przeszedłem ostatnio na 3 posiłki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2014-01-27 13:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbij jeszcze ze 3 lotki po 2500 tego hcg I nastepnie clomid 50 mg i nolva 20 mg i lec clom i nolve 30 dni i badania jak dalej bedzie slabo to odstawiasz nolve i dalej lecisz clom do skutku

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2017-08-02 17:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie chłopaki ! Zgodnie z zaleceniami 50 mg cloma 20 tamoxa Badanie niżej z 17.10, od 18.10 zmniejszylem clomid do 25 mg i zrobilem sobie wakacje 2 tygodniowe, wrocilem i jutro lece na badania /SFD/2017/11/6/ab4ece309ea74cd89fc09359535a8a2e.jpg Zmieniony przez - MlodyHanys w dniu 2017-11-06 19:43:49

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2017-11-06 19:43:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzrost masy mięśniowej od biegania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] zaś zbieg powoduje izometryczne spięcie mięśnia, które najbardziej go męczy. 4. Musisz zadbać o regenerację między sesjami. Mowa tutaj o pożywieniu i odpoczynku. Ostatnie badania wykazują, że podanie 45g białka pochodzenia mlecznego (WPC, WPI, WPH) z 45g dowolnych węglowodanów zwiększa regenerację oraz miofibrularną syntezę białek w mięśniach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2020-06-24 07:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i dieta a wiek

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jezeli mowa o strukturze kostnej naszego ciala. co do suplementacji, to co obecnie spozywasz nie ma wplywu na pogorszenei sie stanu zdrowia. byly prowadzone dlugoletnie badania z udzialem kreatyny, gdzie sportowcy spozywali ja przez 4 lata i nie donotowano zmian w markerach watrobowych czy tez pracy nerek, na spokojnie wiec mozna korzystac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 371 Data: 2019-12-03 10:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)