SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badania do

  • Ponownie Cardio czy Siłowe, a może to i to.. Co dalej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni. Trochę historii i liczb. Około 2 lata temu postanowiłem schudnąć. 20 lat, 95kg, 179cm. Byłem silny ale gruby. Budowa mocna, zawartość tłuszczu około 30% wg badania na siłowni. Zacząłem biegać, i zastosowałem zwykłe ograniczenie jedzenia do iluś kalorii (2000) przez usunięcie niepotrzebnych produktów jak majonez, i ogólnie mądre [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2017-04-19 14:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 61kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizyczna,siłownia, treningi siatkówki, marsze Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę,obecne odżywianie: brak, zdecydowanie za dużo węgli Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie):insulinooporność Stosowana lub planowana suplementacja: białko, witaminy Zwięźle, proszę o ocenę i pomoc w skomponowaniu zbilansowanej diety, starałam się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2017-02-02 13:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia na rannych treningach

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] doświadczeni je odradzają ale co ja mam zrobić aby na rannych treningach mieć energię? Aktualnie to już w połowie treningu kręci mi się w głowie i nie mam siły. Robiłem badania medyczne i mam wzorcowe więc to nie problem medyczny. Po prostu na treningach rannych mam miej energii niż po południu. Poradźcie coś proszę. Dodam też że kawa na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2012-03-04 22:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bol tu jak i od poczatku byl nie do zniesienia, aby dojsc do pokoju na lozko musialem sie czolgac z 10min, po 3godzinach bol trochę ustal, a ja udalem sie do lekaza na badania, USG nic nie wykrylo, ale nie moglem obrocic reki dookola czy też nawet wyprostowac, lekaz przepisal masc, po tygodniu bol calkowice ustal. Mam 17 lat i mam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2014-05-13 23:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 130kg Witam, jako, że już prawie Marzec w kalendarzu a wszystkie kontuzje zostały wyleczone, dieta, suplementacja i treningi dopięte od początku stycznia, a wszystkie badania w widełkach - postanowiłem rozpocząć cykl Cypio i NPP. Po dość długim czytaniu forum, opinii, artykułów postanowiłem, że cykl będzie wyglądał następująco: Cypio przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 279 Data: 2022-02-21 16:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 22 lata 11.POZIOM BF% ~13% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Ektomorfik/mezomorifk 13.STAN ZDROWIA: Wydaje mi się że super ale badania i tak zrobie 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie zaobserwowałem ;) 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 125kg martwy ciag [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2007-12-15 17:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powracające guzy i plamy rumieniowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] robilam juz szczególowe badanie krwi, prób wątrobowych, moczu, cukru, testy alergiczne na antybiotyk od ktorego wszzystko się zaczęło wyszły negatywne, robiłą też badania na boleriozę ale wszystko jest w porządku. już nie mam pojęcia co zrobić a lekarze za kazdym razem mowią że trzeba czekać na kolejne objawy albo przyjsc do nich gdy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2016-11-20 12:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda a smukła sylwetka-nadmiar wody szkodzi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miec 10%bf a wygladac na 20% poprzez retencje,u wielu na pozór zdrowych ludzi dochodzi do zaburzonego transportu wody, organizm zamiast wydalac wode i sód spod skory wydala potas i wode z komorek gromadzac cala wode pod skora, przyczyny tego stanu rzeczy sa niejasne jeli badania wychodza w normie,ale taki stan uniemozliwa zrobienie rzezby.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6989 Data: 2006-08-25 00:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza, a trening?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] szybko leci i niegdyś byłem u kilku lekarzy, którzy nic nie pomogli, może poza jednym fizjoterapeutą, który nastawiał kręgoslup i masował mi plecy. Teraz chcę znowu wykonać badania, ale wiadomo lekarze nie do końca pomogą mi jak osoby doświadczone w treningach. Sam trenuję kilka ładnych lat i może moje ciało nie wygląda na taki staż, ale posturę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2013-08-03 19:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów na siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] motywacji do treningu, chodziłem i wkręcałem sobie różne rzeczy, alkohol. Po 1,5 roku postanowiłem udać się do Endokrynologa aby sprawdzić czy wszystko ze mną ok. Zlecił mi badania krwi na najważniejsze hormony. Wszystko było ok, jedynie Prolaktyna, norma przekroczona o jakieś 20% oraz TSH w górej granicy. Lekarz stwierdził, że to lekka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2013-01-20 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Od 4ech miesięcy dochodzi do tego mega złe samopoczucie , rozdrażnienie , nerwowość brak skupienia i lękowosc oraz słaby apetyt ... Ostatnio znajomy skierował mnie na badania hormonalne gdzie wyskoczyła prolaktyna duzo ponad norme i niski test . Jak to uregulowac ? Czy te wyniki mogą miec wplyw na moje zle samopoczucie i stany lękowe oraz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12836 Data: 2018-03-29 12:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP - Bcaa 3300

    Temat
    MHP

    [...] 3300 w przeciwieństwie do konkurencyjnych produktów wprowadza nowy stosunek aminokwasów - 4:1:1. Podniesiona zawartość leucyny ma tutaj kluczowe znaczenie, gdyż jak dowodzą badania to właśnie ten aminokwas odpowiada w znacznej mierze za aktywację procesów syntezy białek i regeneracji. Unikalny system uwalniania zapewnia mięśniom stały dopływ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2012-06-14 17:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): bdb 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 175 Witam jak w temacie ostatni cykl leciał prawie 5 miesięcy temu . Tydzień temu zrobiłem badania kontrolnie dodam że niestety pare kilo zleciało ale to było do przewidzenia do tego zmiana pracy itd .. Pytania : - Czy wyniki prawidłowe ? - Czy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2015-12-25 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - BCAA

    Temat
    Myprotein

    [...] ich obecność w diecie jest kluczowa dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Aminokwasy rozgałęzione (BCAA) są niezbędnym narzędziem do zachowania suchej masy mięśniowej, badania wykazały pomocny wpływ BCAA na magazynowanie glikogenu. BCAA działa wspomagająco w celu zwiększenia siły i masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2014-04-24 22:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol + Pro-epi

    Temat
    Doping

    [...] fatu, wtedy 17% Oto rozkmina: Mam plan wejść za 2 tyg na cykl H-drol+ Pro-epi. Myślałem nad H-drol 1-4 2kaps./ed, Epi 5-7 3-4kaps./ed. Nad odblokiem pomyślimy jak zrobię badania po cyklu. Gąszcz pytań: 1. Czy ma to w ogóle sens? Korekta mile widziana 2. Czy zastosować jakiś pre cycle assist? Jeśli tak to co? 3. Na osłonki styknie lecytyna, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2013-03-04 19:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest Lipomastia????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napewno by już tego nie było. Dbam o formę, nie używam żadnych suplementów, trzymam dietę i ogólnie dbam o wagę. Wykluczam też jakąś chorobę gdyż miałem niedawno kompleksowe badania i jestem na maxa zdrowy. Dojrzewanie też odpada gdyż mam 33 lata. Jeżeli więc jest coś takiego jak lipomastia proszę o radę jak to wyleczyć, czy są jakieś maści czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8405 Data: 2003-06-30 15:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachorowania. Jednym ze sposobów wzmocnienia układu odpornościowego może być prawidłowa (po skonsultowaniu ze specjalistą) suplementacja diety probiotykami. Prowadzono badania, gdzie 20 osobom uprawiającym kulturystykę dawkowano systematycznie probiotyki w formie suplementów. Określano ilość (...) cały artykuł do przeczytania w 28. numerze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2014-07-01 09:04:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna i estradiol

    Temat
    Doping

    [...] tamoxifen 50 tabletek do zbijania estro i norprolac 30 tab do zbicia prolki. Pytanie brzmi: Jak sensownie rozplanować używanie tamo oraz norprolacu? Zanim udam sie na badania by sprawdzić czy wyniki będą mniej więcej w widełkach pomyslalem o dawkach 1tab. Tamoxifenu do strzałów co 4 dni a co do tego norprolacu kompletnie nie mam pomyslu na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2019-04-07 16:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z prolo i deca, w jakich dawkach je przyjmować? Czy potem na redukcje wejść na prime i znowu krótkiego teścia? Czekam na propozycje. Dodatkowo z początkiem 22tyg zrobiłem badania, by mieć obraz co się dzieje i na co zwrócić uwagę na mostku: LH- 0,28 mIU/ml (1,70 - 8,60) Estradiol- 75,23 pg/ml (7,63 - 42,60) Progesteron- 2,28 ng/ml (0,20 - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2014-08-28 22:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez co nie chodziłem na siłownię 1,5 miesiąca, zszedłem na dawkę 100mg tygodniowo żeby nie odblokowywać na chwilę, od sierpnia jadę 120 enan e3d i 100 deki e3d robiłem badania, miesiąc temu, musiałem zbic tylko estriadol, symex wjechał i się unormowało, reasumując jadę na takim cyklu już dobry 4 miesiąc, pytanie czy zdrowo będzie ciągnąć to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2022-11-11 13:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)