http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Wrzuć jak jadasz do tej pory. Robiłeś jakieś badania tarczyca, cukier? Lipidgram? http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html tutaj wylicz zapotrzebowanie kaloryczne , albo używając [...]
[...] co doczytałem niżej to: "Jest to grupa osób bardzo szczupłych, o niewielkim umięśnieniu a także drobnych kościach, którym ciężko utyć nie ważne ile by jedli. Jak pokazują badania podanie takim osobą nawet 1000 kcal ponad zapotrzebowanie energetyczne w okresie 8 tyg. doprowadziło do przyrostu masy na poziomie 0,5kg !!!" I o treningu też dobrze [...]
Niczego nie mozesz być pewny, zrób przerwę treningowa, oszczędzaj rękę, smaruj ją maścią przeciwbólową, jak nie przejdzie przez tydzien to do lekarza i zrobić badania
Ze skierowaniem od endokrynologa masz to za free, ale robia badania ogulne pod wzgledem zawartosci hormonow we krwi (lacznie z interesujacym Cie testosteronem). Zeby dostac skierowanie do endokrynologa powiedz u lekarza rodzinnego, ze przyjmowales sterydy lub prohormony etc, chyba ze masz jakis inny powod.
[...] ok 1000iu co 3 dzien w trakcie cyklu hcg leciało ciągle co 4 dni 250 iu . 1 dzien po Hcg poszedł 150 clomidu drugi 100 trzeci 100 od 4 do 6nia 50 wszystko na noc (tu były badania) i zdecydował że od 7 dnia będę leciał rano 50mg i wieczorem 50mg zaczynam 3 tydzień co myślicie o wynikach? Co robić dalej ? teść nisko ,ale libido ok jakieś [...]
Technikę mam opanowana nigdy nie doznalem żadnej kontuzji poważnej nic a nic. Pamiętam tylkk że na opisie zdjęcia z badania wyszła zmiana w kręgosłupie tylko nie pamiętam teraz jaka muszę poszukać opisu Zbadaj się dobrze bo to, że do tej pory nie miałeś kontuzji nie znaczy za dużo. Może długotrwałe przeciążenie teraz dało o sobie znać i pojawił [...]
Może to być łąkotka jak i co innego trzeba wybrać się na wizytę do specjalisty, ewentualna przerwa jeśli będzie potrzebna jest uzależniona od przyczyny także nie sposób tego określić bez przeprowadzenia badania.
do lekarza i zbadać przewód pokarmowy. Lekarz pokieruje jakie badania zrobić, moze jest jakaś nietolerancja, uczulenie. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-07-05 22:28:50
O ile w przypadku jajek można zastanawiać się nad ilością spożywania żółtek żółtka też można "do woli" podobnież, czytałem gdzieś tam kiedyś badania jakieś, że cholesterol z jajek nie ma nic wspólnego z tym naszym. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-16 18:16:06
[...] 9 stron dokumentow , bo .... nie umiem !!! pomysl ... , nie kazdy oszukuje !!! ja z ultimatem nie mam sie czego obawiac !!!! sam sobie (6 miesiecy temu )zlecilem dodatkowe badania za 3000 zl !!!! - dla siebie samego !!! wyniki przeszly moje oczekiwania !!!! ultimate jest SZCZERY !!! JEST SUPER PEWNY !!! a zadnych skanow w internecie robic nie [...]
[...] jak mam zwiększyć te kcal żeby nie mieć jo jo. Jednak kosztowało mnie to wiele nie raz chohdziłam głodna i nie chciałabym tego marnowaćDopiero jak porobisz wszystkie badania to może się okazać że taki styl życia tak długo naprawdę kosztował cię sporo . ( oby nie ) Zastosuj się do wskazówek Flexa. Warto tez poczytać troche i podlapać [...]
No właśnie tak jak napisałem wyżej przy moim ryżu z miodem i jabłkiem ciężko sypiam. Wczoraj wrzuciłem na kolacje pieczywo ciemne, polędwice.. i było lepiej. Dzieje sie tak dopiero od tygodnia, gdy wszedłem na tą dietę. Zastanawiam sie czy nie zastąpić Np omletem z płatkami górskimi (choć nie są tez do końca zdrowe). Badania ? Co to są te [...]
[...] doraznego dzialania nie zauwazylem. Mialem probke od tego typka nad toba XS z tego pierwszego rzutu i kopal nie milosiernie. Chetnie bym sie z toba wymienil edit: co do badania na sasiednim forum ekipa kaizena napisala ze stack oczywiscie przeszedl testy itd. Jestem pewny w wiecej niz 100% ze sklad nie jest juz taki sam! Zmieniony przez - [...]
[...] nic w siebie wcisnąć nawet szejka. To powiedźcie mi bo opinie są podzielone. Czy EAA/BCAA na treningu w czym mi pomoże ? Tylko lepsza regeneracja czy jakąś cegiełke dołozy do zachowania mięsa. Oglądam filmiki na youtubie i jedno przeczy drugiemu. Macie jakies konkretne badania jakies świeże ? Zmieniony przez - dario89 w dniu 2023-01-31 23:05:39
[...] pierwszy rok treningu nie jadłem więcej białka niż 1g na kg masy ciała a i tak zrobiłem z 7 kg miesa czystego, czy jakbym jadł 2,2 zrobiłbym 14kg? No nie. Są chyba jakieś badania które mowia że powyżej 1,6 g na kg to picie dodatkowo bcca czy białka można przyrównać do polewania się szklanka wody w basenie xd Zmieniony przez - Kury w dniu [...]
[...] wcisnąć nawet szejka. To powiedźcie mi bo opinie są podzielone. Czy EAA/BCAA na treningu w czym mi pomoże ? Tylko lepsza regeneracja czy jakąś cegiełke dołozy do zachowania mięsa. Oglądam filmiki na youtubie i jedno przeczy drugiemu. Macie jakies konkretne badania jakies świeże ? Zmieniony przez - dario89 w dniu 2023-01-31 23:05:39 Ja stosuje
Jak ktoś mi przedstawi udowodnione badania na to, że tarczyca powoduje straszne side'y i przyczynia się do zamknięcia funckji to wysyłam każdemu po 100zł. P.S. Żartuję.
[...] czy przed tym jak pierdniemy trzeci raz w ciagu dnia czy moze dopiero po czwartym pierdnieciu - niby......... A jednak ma to znaczenie kiedy się kreatynę przyjmie (stąd też badania laboratoryjne stąd też doświadczenia przeprowadzane na grupach kontrolnych sportowców, stąd też różne wnioski z autopsji i różne wasze zdania i wypowiedzi) czyli [...]