stosuje 15g witaminy c kiedy stosuje 3g nac dziennie kwas pantotenowy w tak duzych dawkach tez stosowalem o witaminie b12 i zelazie nie wspominajac /choc z zelazem przesadzilem i mialem czarne usta %)/ co do praktyki to udalo mi sie namowic okolo 8 kobiet z hiperprolaktemia na zmiane bromokryptyny na witamine b6 i zadna nie odnotowala gorszej [...]
[...] zeby nawracalo sie znowu a wiem ze to mozliwe wiem ze napewno mam słabe stawy bo jak dochodzi do wikrzych cierzarów to mnie bolą co by tu zrobic zeby jakis wzmocnic stawy i kregosłup myslalem o b12 w zastrzykach co jakis czas dla wzmocnienia ale nie wiem czy to dobry pomysł?? może sa jakies inne sposoby na to ??
1kg miesiecznie to jest mega dobrze utrzymaj tak kilka lat to bedziesz pro :) diebencozide - przy niedoborach b12 pomoże z odzyskaniem apetytu. jak nie narzekasz na brak apetytu to nie spowoduje jeszcze lepszego... trec czy megabol - efekty podobne gainer ciekawszy z tych co napisales mysle ze megabol massmaker odzywka białkowa polecam nitroprogen [...]
Wszelkiego rodzaju puszkowane produkty (warzywa, ryby czy mięsa) są złe - poczytaj o bisfenolu i podobnych substancjach, przenikających do jedzenia z folii wyścielających od wewnątrz konserwy. Po drugie są uboższe w witaminy z uwagi na pasteryzowanie i długie przechowywanie, po trzecie zazwyczaj dosładzane, co podwyższa kaloryczność, a zmniejsza [...]
kompleks witamin B, b12 w strzałach, carboksylaza - dużo daje Solcoseryl - chociaż nie próbowałem Na pobudzenie efedryna ze 30mg(pobudza i rozkurcza oskrzela), kofeina + tauryna przed treningiem. Warto spróboiwać preparatów Propolisu jakiś, ZMA też bardzo dobre jest.Jednak najważniejszy jest sensowny trening i odpoczynek.
Ok... ale jak byście poradzili cyklik z undestorka np... większość pakerów wypowiada się, że jest do d***, ale mi nie zależy na mięśniach tylko chcę jakoś przyspieszyć wzrost siły itp. A jest to najbardziej popularny test w tej dyscyplinie... czy 2 tygodniowe cykle po 1 rano 1 wieczór dają coś? Chyba to lepsze niż łykanie tych Tribulusów itp? Ci [...]
Blonnik,witamina B12 w dietce,duzo ruchu, przebywanie na swiezym powietrzu-na pewno pomoga apetyt pobudzaja tez niektóre przyprawy. Poza tym jak nie dajesz rady to zwiekszaj kalorie dodajac troszke tluszczu-tak latwiej. a gdy wszystko zawiedzie rzeczywiscie mozesz siegnac po Citropepsin, o ktorym wspomnial Domer, bo jest naprawde skuteczny [...]
na apetyt najlepsze sa ziola.Powaznie muwie tanie i dobre i rozne wlasciwosci maja.Na apetyt przedewszystkim kozieradka,mieta,imbir(przyprawa,mozna do potraw dodawac bardzo popularna roslina w irlandii)b12 szkoda pieniedzy na to .
[...] cwiczysz, to nie masz co obawiac sie cholesterolu.Po za tym uwazam, iz jajka sa bardzo anaboliczne ;) Sporo cynku, magnezu, wapnia ,fosforu , selenu, wit a, d, e, k ,b1, b6 ,b12. Tak jak wspominal anar nienasycone kwasy tluszczowe i lecytyna gwarantuja prawidlowy poziom cholesterolu.Po za tym z cholesterolu powstaja takze hormony anaboliczne i [...]
Na pewno należy unikać alkoholu i ostrych przypraw.Działanie prostaty wspomaga też sok z granatów. Znalazłem takie wytyczne: Żywienie w chorobach prostaty Dieta w chorobach prostaty powinna dostarczać mężczyźnie wszystkich niezbędnych składników odżywczych, ponieważ toczący się w organizmie stan zapalny zwiększa zapotrzebowanie organizmu na [...]
za glutamine i B12 kup cos dziewczynie Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc
nie. kreatyna sama z siebie masy nie daje. na ujemnym bilansie kalorycznym sprawdzi sie doskonale jako antykatabolik, pozwoli tez utrzymac siłę. b12 zbedne jak masz dobrą multiwitaminę.
[...] ja musze jesc ponad 4000kcal dziennie a sa tacy co po 6000kcal i daja rade. 2700 to naprawde nie duzo jak na mase. rozloz sb jakos rozsadnie te posilki i dokladaj ciagle wiecej az osiagniesz swoj prog i krople nie beda potrzebne. poza tym mozesz kupic witaminy i mineraly z olimp koszt 30zł/miesiac, tam jest dawka 920% witaminy b12 na apetyt.
[...] i z mojego doswiadczenia jednak preparaty pobudzajce/stymulujące nadają się zdecydowanie lepiej do podnoszenia wydolnosci. sam taki zestaw stosuję, wzbogacony o b-komplex, b12, tyrozynę, vit-c 1000mg, magnez. zestaw na mnie działa (dawka kofeiny to tylko 100mg, rzeń-szeń 100mg). od siebie - polecam. sam tez uzywałem aminokwasów rozgałęzionych w [...]
około 80 zł (bez Apivitu którego trzeba poszukać w sklepach zielarskich). oczywście tylko pierwsza cz. cyklu (bez B12 itd.) ----------------- Prawdziwy żołnierz nie umiera - idzie do piekła aby sie przegrupować.
[...] wiesz cena epo to w tysiacach trzeba liczyc cykl efedryne bralem to mi malo pikawa nie wysiadla 1.5 grama przed startem ale slyszalem ze przedawkowalem wiec lepiej nie bede juz tego bral zalatwiam teraz recepte na b12 w strzalach ktora juz brealem witamine c w strzalach ktora chce wyprubować i salbutamol ktory tez wzbudzil moje zainteresowanie :)
[...] jest jak najbardziej wazna dlatego wlasnie tez zastanawaialem sie nad oxa tylko cholernie ciezko zdobyc chyba w tym momencie zalatwiam recepte na salbutamol witamine c i b12 w strzalach chcialbym jeszcze ta oxe wykombinowac ale narazie nie mam nawet pomyslu do kogo sie zwrocic ale moze pogadam z chlopakami z silki . Dziekuje wam bardzo za [...]