1. W Szwecji w Goeteborgu 4-5 grudnia 2004 na terenie Senska Massan odbyła się jedna z największych imprez Fitness i Kulturystycznych w Szwecji- Fitness Festivalen. 2. Olimp Whey Pro matrix czyli koncentraty białek serwatkowych, izolaty białek serwatkowych, hydrolizaty białek serwatkowych, tauryna, lecytyna, peptyd glutaminowy, L-glutamina, [...]
1. W Szwecji w Goeteborgu 4-5 grudnia 2004 na terenie Senska Massan odbyła się jedna z największych imprez Fitness i Kulturystycznych w Szwecji- Fitness Festivalen. 2. Olimp Whey Pro matrix czyli koncentraty białek serwatkowych, izolaty białek serwatkowych, hydrolizaty białek serwatkowych, tauryna, lecytyna, peptyd glutaminowy, L-glutamina, [...]
1. W Szwecji w Goeteborgu 4-5 grudnia 2004 na terenie Senska Massan odbyła się jedna z największych imprez Fitness i Kulturystycznych w Szwecji- Fitness Festivalen. 2. Olimp Whey Pro matrix czyli koncentraty białek serwatkowych, izolaty białek serwatkowych, hydrolizaty białek serwatkowych, tauryna, lecytyna, peptyd glutaminowy, L-glutamina, [...]
1. - BUILDING MEISTERSCHAFT Mainz k/Frankfurt Germany 17 październik 2004 i W Szwecji w Goeteborgu 4-5 grudnia 2004 na terenie Senska Massan - ""Fitness Festivalen". 2. Olimp Whey Pro matrix czyli koncentraty białek serwatkowych, izolaty białek serwatkowych, hydrolizaty białek serwatkowych, tauryna, lecytyna, peptyd glutaminowy, [...]
1] W Szwecji w Goeteborgu 4-5 grudnia 2004 na terenie Senska Massan odbyła się jedna z największych imprez Fitness i Kulturystycznych w Szwecji- Fitness Festivalen. 2] Olimp Whey Pro matrix czyli koncentraty białek serwatkowych, izolaty białek serwatkowych, hydrolizaty białek serwatkowych, tauryna, lecytyna, peptyd glutaminowy, L-glutamina, [...]
Cybul - serio sie zdecydowales na izotek? ja tam mam to w pompie, co ma byc to bedzie jakos przede, musze unikac kilkunastu rzeczy w tym wit b12 (ktora niestety znajduje sie w stackach w ilosci nawet 1200% dziennego zapotrzebowania ) a poza tym to ok az tak zle ze sie na niego zdecydowales?
No i jak masz ochotę, to możesz jeść więcej tofu i innych produktów sojowych :-) czy ja te produkty wliczam do miski? Czy wiesz, że ja przez całe swoje życie nigdy nie jadłam nic z soi? zawsze ją omijałam szerokim łukiem, bo mi nazwa nie podchodziła |-) @@-) Tofu kupiłam i.....muszę zobaczyć w necie jak to się je.... Jedyny napój jaki jest u [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PYTANIE NR 5 Czy zupka grochowa Activlaba ma makaron, czy grzanki? odp na: [email protected] nazwa tematu: NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ ACTIVLAB nr 5+nick sfd ***************************************************************** ODP to: grzanki: ../Content/img/noimage.png Składniki mąka grochowa 50,1%, soczewica 10%, grzanki 10% (mąka [...]
Cześć. Wrzucam wyniki hormonów, ferrytyne, żelazo i B12. Co myślicie ? Mój plan to 3 ms.bilansu 0 tj. ok 2300. Dużo ryb,warzyw, generalnie czysta i odżywcza micha ;) Suple: B complex, Cynk, Selen,D plus K, kwasy tłuszczowe omega. Trening siłowy co 2 dzień. Po trzech miesiącach redukcja. Może metabolizm się przez ten czas obudzi i tłuszczyk zacznie [...]
tarczyca obowiązkowo do konsultacji z endokrynologiem - jeżeli nie zaleci inaczej to do powtórzenia tsh, ft3 i ft4 za 3 miesiące. Kontroluj to, bo to takie wyniki, że ciężko powiedzieć jak to wygląda nie rozmawiając z Tobą i Cię nie widząc. Co do żelaza - sprawdź ile masz go z diety i najwyżej wprowadź więcej produktów bogatych w ten [...]
[...] dupa bolała to do końca enantat, w grudniu 70 tab Metanabol 30 mg dziennie. Dawki propa na tyg max 500mg Enantat tak mniej więcej to tygodniowo max 700mg Wszystkie bajery około cyklowe zadbane magnezy, cynki, esentiale, witaminy ,b6 b12, omegi 3 itp itd. Badań cała foliówka z czasu cyklu za kupe kasy. Mówisz bić to hcg dalej po 2500? co 3 dni ?
Dziekuje, musialem przeoczyc Panie Piotrze wiec tak, dawki planuje takie jak Pan rozpisze, komus trzeba zaufac :) Gold Omege 3 - biore 2 kaps naraz, nie mam pojecia ile mozna brac maks (dziennie spozywam 30 ml oleju rzepakowego, i 30 ml oleju lnianego, plus orzechy wloskie i laskowe) Pan napsial 2 razy dziennie czyli jedna rano jedna wieczorem z [...]
we wtorek spuszczali mi krew :), ale tam chyba B12 bez ferrytyny było, we wtorek idę do kardiolo na pusty żołądek ma mnie osłuchać czy nie ma ucisku trzewnego, pomysł jeszcze w kierunku boleriozy ale wg mnie nie trafiony chyba że można bezobiawowo chodzić kilkanaście lat. Obstawiam od tarczycy tudzież nadnerczy i nadpotliwości, która powoduje [...]
Witam po długiej przerwie. Wrzucę dwie rozpiski, a potem opowiem co się dzieje. DZIEŃ 56 - NIEDZIELA Dzień spokojny, dieta ok. Nie ma co pisać. DIETA http://imageshack.us/a/img18/6779/dieta20130421.png Posiłek 1 - jajecznica na oliwie i cebulce + owsianka na mleku z rodzynkami i bananem + ogórek [...]
Przy leczeniu Boreliozy tylko iniekcje z b12 czy milgammy przynosiły mi ulgę, wracając do twojego startu to jestem dosyć ciekawy jaką formę będziesz miał, mam nadzieję że Cię grypa nie dopadnie i te 215 kg będzie zaliczone :-)
Przy leczeniu Boreliozy tylko iniekcje z b12 czy milgammy przynosiły mi ulgę, wracając do twojego startu to jestem dosyć ciekawy jaką formę będziesz miał, mam nadzieję że Cię grypa nie dopadnie i te 215 kg będzie zaliczone :-) Nastawienie na dzień dzisiejszy mam super.....i oby żadne grypsko nie popsuło mi tego .