b12

Pamietajmy za B12 jest rakotworcza kiedys baralem ja za bylem mlodszy poprawiala mi troszke sile a Ty dlatego chcesz ja napewno wziasc jesli chodzi o dawkowanie to amp dziennie wystarczy nie pamietam ale to bylo chyba 1000mg jednak nie bierz jej wiecej jak 5 dni poniewaz wiecej nie mam sensu

Wiec to dziwne poniewaz jak ja balem B12 to odczuwalem wiecej sily wiec moze mi to ktos wytlumaczyc ze zarzuca za jest gowno warta

[...] po tym cosczego skutkam iniebedzie wisząca bezużyteczna parówa, pot smierdzący amoniakiem i deprecha po cyklu !! niebędzie spadków i roztępów !! czy Ty na serio myślisz, że b12 to wszytsko załatwi? chyba nie wiesz co to odblok w takim razie, proviron, prysznic i dezodorant witaminy dająkopa i sązdrowe, !! trucizną jest wszystko, zależy tylko od [...]

Ja walilem kiedys b12 w dawce 2 ampy niennie przez 2 tygodnie i poszla mi sila nawet dobrze bo witamina ta polepsza unerwienie miesnia (ogolnie dziala na uklad nerwowy) a receptory nerwowe maja duze znaczenie dla sily i licznba aktywnych zwieksza sie wraz ze stazrem treningowym.

Ja bym Ci proponowal na godzine przed zawodami wziasc 6-10 tabl tussipectu i popic 2 napijami energetycznymi. Efekt murowany i napewno kilkakrotnie lepszy od b12

po kilku cyklach i twoj ziomek wcisnal ci b12 jako szpryce? idz pan w chvj z takim zartem.

no ale te B12 dostalem za darmo wiec nie ma co narzekac komus sie to pylnie,..

Skład takiego napoju : * woda * cukier * regulatory kwasowości: kwas cytrynowy i cytrynian sodu * dwutlenek węgla * tauryna (0.4%) * aromat * kofeina (0.03%) * inozytol (0.02%) * barwnik: Karmel amoniakalno-siarczynowy (E 150d) * ryboflawina * substancje wzbogacające: witaminy (niacyna, kwas pantotenowy, [...]

Ja juz sie mecze ponad miesiac z choroba, tydzien zdorwy tydzien chory, w koncu wczoraj ciezka artyleria wyjechala cocarboxyalza, b12 ,b 1 i klujemy;/ jeszcze biostymine dizsjaj kupuje i bajery z cyklu Dąbka musze odpornosc sobie podniesc.

odpowiedz : zapytaj kolegę czy to była tylko witamina b12 }:-(

Dupsko jak sitko, ale nie od witaminy b12... %-)

nie kupuj b12 w postaci tabletek bo w takiej postaci działa bardzo słabiutko.

u mnie w miescie byla kiedys moda na b12 w szczalach .przyznam ze sam sprobowalem ale nie zauwazylem zadnych zmioan poza bolem miesni.

B12 jest świetna(oczywiście w shootach) dla tych którzy wracją do treningów lub w połączeniu z kreatyną. Decadeuco - jak mogłeś coś poczuć po witaminie jak Ty tylko w dziale doping siedzisz?? A co do efektów stosowania: biore jush trzeci cykl i dla mnie wypas

Są różne sposobi: - mniej stresu stres może nasilić brak apetytu - Zmniejsz podaż kofeiny, białka ( jeśli jest ich za dużo ) - wprowadź naturalne zioła i przyprawy, które nadadzą lepszy smak potrawą ( tymainek, imbir, koper, cykoria, kmienk, , itp. - większa aktywność - więcej słodkich rzeczy ( tylko tu trzeba uważać, jakieś słodkie sorbety, [...]

ok czyli z rana łyknąć BCAA nie zaszkodzi karbo przed testem :) Batony te to trec "booster" (żeby nie było że jakaś reklama, ale trochę ich kupiłem) - na bazie pełnowartościowego białka serwatki na 100g: węglowodany 39g, tłuszcz 30 g, białko 21g, witaminy E, C, B6, B12, niacyna, kwas pantotenowy, ryboflawina, tiamina, folacyna, biotyna.

a jak co do B12 duza zawartosc ma watrobka cieleca polecam

Ogóleni witaminki z grupy B są dla kulturysty potrzebne jak wódka dla studentów Jednym słowem bardzo ważne. Zamiast B12 , czy DM lepiej kupić B-complex

Oraz witaminy daily vits również z NOW FOODS. 100 tabletek. Cena 69pln. 1 tabletka zawiera: Vitamin A (100% as Beta Carotene) 5000 I.U. 100% Vitamin C (as Ascorbic Acid) 90 mg 150% Calcium (as Calcium Carbonate, Calcium Phosphate) 100 mg 10% Iron (as ferrochel Bisglycinate) 9 mg 50% Vitamin D (as Cholecalciferol) 400 I.U. [...]

czesc kiedys ladowalem dibencozide, moim zdaniem nie jest to skuteczny suplement. Substancją aktywną jest w nim cyjanokobalamina, pochodna witaminy B12 ( ktora jest podawana m.in. choprym na anoreksje w celu pobudzenia apetytu i takie tez ma glownie dzialanie dobencozide ). Mysle ze lepiej zrobisz jak zmienisz to na cos innego, np. na kreatyne [...]