[...] postaci ewidentnej poprawy wyników na treningu nie zauważysz - chyba, że nie dostarczasz jej w odpowiedniej ilości z posiłków. - suplementacja jest wtedy konieczna. Nadmiar b12 nie powoduje żadnych komplikacji zdrowotnych - co nie znaczy że można stosować bardzo wysokie dawki. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na [...]
Jesli chcesz byc silny,to napewno pomoze Ci dobra dieta i odpowiedni trening ,kupowanie samej witaminy b12 jest bez sensu,nic Ci to raczej nie da.Lepiej kup jakis zestaw witamin i minerałow np.vitaral
Chyba w niedoborach tkwi dzialanie tego supla. Ja go bralem bardzo dawno na wiele po nim nie liczylem, ale odczulem jego dzialanie w postaci apetytu, pamietam bralem wtedy jeszcze chyba kretke i fajnie sie uzupelnialo bo caly czas mialem laknienie i chcialo mi sie pic i jesc Mam ogolnie mile wspomnienia, jeszcze jedno efekt utrzymywal sie jakies [...]
polecam wlaczyc do diety wodorosty (np. spirulina 65% bardzo dobrego bialka, zelazo, cynk, B12, B1, B2, betakaroten), awokado (wysokotluszczowy owoc), a poza oliwa z oliwek takze olej rzepakowy (dobra zawartosc i stosunek omega3 i omega6), a takze olej MCT... jezeli twoja dieta wegetarianska dopuszcza jajka, to je takze trzeba polubic :) ale [...]
Dibencozide klasyk,niewiedziałem ze to jeszcze istnieje %-) zwykle b12 lepiej napisz czego oczekujesz a te sumple odpuść ;) Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2019-01-18 20:45:17
Piłem to mozna kupić w sklepach Netto wrzucasz 2 na 400ml wody dodajesz lód i masz taniego Red Bulla pozatym smakuje prawie tak samo i fajnie pobudza w 2 tabletkach masz lepszy sklad niz w puszce Redbula (2 razy wiecej kofeiny) Skład Red Bulla Red Bull - cena ok 6zł.Skład:L-tauryna (1000mg), glukuronolakton (600mg), kofeina (60mg), niacyna (wit. [...]