Marta, danonki są dobre Taaa, za***iste, tak samo jak to: 1. Danone, deser jogurtowy Gratka o smaku truskawkowym Należy przyznać, że koncern Danone marketing ma opanowany. Estetyczne opakowanie z dorodną truskawką kąpiącą się w jogurcie działa na zmysły. Nasz rozum nie mówi nie – przecież owoce są zdrowe – i deser jogurtowy [...]
chodzi mi o ilosc B6, B12 i niacyny- RDA B6-143%, B12-80%, niacyna-49% i to wszystko tylko w 100ml. niby nic po nich nie jest ale wolalbym zapytac sie fachowca.
Paczka dotarła. Na dniach odbiore od rodziców :-) Dzień 3.11.2019 Piękna pogoda wykorzysta na przejażdżkę rowerową. Na spokojnie, bez szaleństw :-) Czas odpoczynku dla głowy od założeń treningowych. /SFD/2019/11/6/157f8f0070b44e8b93a0bd37c9c866aa.jpg DIETA 1. placek z mąki ryżowej, whey, banan, orzechy 2.ziemniaki, schab, marchewka, olej [...]
[...] Potwierdzam ze wit C negatywnie wplywa na hgb i hct i odkad odstawilem to morfo lepsza Ale akurat witaminy z grupy B sa potrzebne i moga obnizyc hgb i hct(oczywiście oprocz b12) Co do D nie dotarlem do zadnych opracowan. Mysle ze i tak najlepiej sie opalac, a nie ja suplemetowac /SFD/2021/1/31/f9dc13a3add841659ae36534e58e7044.jpg Aaa i jeszcze [...]
"czemu kobalamina jak forma Methyl B-12 bije ją na głowe ??" kobalamina to inaczej wit b12 ja sie nie spieram o forme w jakiej jest upchana w danym supelku :) a z ta przyswajalnoscia formy metylowej to traktuj z przymruzeniem oka moja sugestie poznales w pierwszym poscie i nic sie nie zmienia odnosnie formy zdr
;) zatankować olej słonecznikowy do bidonu ;) ;) ;) a w batonach jest prawie to samo co w owocach, tylko ze w koncentracie i wytworzone w sali chemicznej ;) z strony http://www.predman.com.pl/maxim/maxim_energy_gel_1.php Skład żeli energetycznych NOWY Skład: (smak malina - marakuja + MAGNEZ): syrop glukozowy, cukier, maliny (11%), marakuja [...]
[...] Ale odstawiajac same monstery - moze nie zupelnie bo pije moze 1-2 w tygodniu jak mam ciezszy dzien i czasem spie ze 4h tylko z przerwami. Hematokryt spadl na 47, hemoglobina 2 pkt w dol ;) Wiec cos w tym jest. Mysle ze wlasnie vit b12, bo w sumie ona jest tez dodawana w innych suplach i tam sie pewnie zrobilo pare K % wiecej dobowej normy :)
iizziikk mialem tego puche otwarta na deal dobrze regeneruje ale syfilo mnie po b12 :/ smak dzialanie super! ale te ***ane b12... Faftaq jak lubita w tym Poznaniu tak z grubej rury to ja tam kiedys wpadne i pokaze Wam jak sie to robi w pod poznanskich miasteczkach hy ogolnie to 2 godz cwiczen w strazy + 2godz wykladow + 1 godz praktyki + 5 piw = [...]
Mawashi Szereg pytań retorycznych Wkładasz mi w usta słowa, których nie powiedziałem. Uważam, że rzeczywiście nie tyle od razu chorzy, co między chorobą o zdrowiem. Dogłębniej, w moim słowniku być zdrowym, to znaczy być wolnym od jakichkolwiek perspektyw na choroby, o wysokich progach odpornościowych i przystosowawczych do warunków zewnętrznych. [...]
co do megabola ... to fakt ...dibenconzide magnum (czy jak oni to nazwali) to pochodna witaminy b12 czy jakaś tam jej część....lekarze często stosują tą witamine dla dzieci które niechcą jeśc.....sam jadłem kiedyś:) Witamina b12 jest na recepte ale jak dobrze zagadasz w aptece to ci dadzą bez;)...a jeszcze jedno zastrzyki pij(mniej się wchłania [...]
[...] na raz i 10 serii :) Chyba siła trochę idzie ;) Dzisiaj zrobiłem małe zakupy: http://img402.imageshack.us/img402/7323/dsc00399nz.jpg -Mono koncentrat z żeń szenia -Witamina b12 -Kwas foliowy -Tran -Żelazo o zwiększonym wchłanianiu -Magnez + witamina b6 ( również takie, które dobrze się wchłania) Podobno zwiększy to wytrzymałość siłową mojego [...]
Whey PRO GAINER 2 ODŻYWKA WĘGLOWODANOWO-BIAŁKOWA POWODUJĄCA PRZYROST MASY MIĘŚNIOWEJ ZAWIERA KREATYNĘ, GLUTAMINĘ, TAURYNĘ, BCAA. Whey Pro Gainer 2 to najwyższej jakości odżywka węglowodanowo-białkowa, której regularne spożywanie, przy jednoczesnym treningu siłowym powoduje przyrost masy mięśniowej. "Gainery" zostały stworzone w celu [...]
Nie czytałem całego wątku, nie wiem czy ktoś pisał, ale liczy się nie tylko dawka, ale postać (związek) pod jakim występuje witamina lub minerał (szczególnie ważne przy witaminach). Witamina C radzę jednorazowo brać dawki odrobinę mniejsze niż 1000mg, ponieważ posiadamy naturalny bufor jelitowy, który zapobiega wchłanianiu jednorazowo dawek [...]
Anemia Dane tu przedstawione mają jedynie wartość informacyjną i nie mogą zastąpić profesjonalnej porady lekarskiej. Hemoglobina - barwnik znajdujący się w czerwonych ciałkach krwi - przenosi tlen z płuc do tkanek. Gdy stężenie hemoglobiny we krwi jest poniżej normy dla danego wieku i płci, mówimy o anemii. Najczęściej wiąże się to również ze [...]