SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b1

  • Ile kosztuje odlanie stalowego obciążenia??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Sole i tlenki tego pierwiastka są trucizną kumulującą się w organizmie. Toksyczne skutki działania ołowiu na organizm ludzki określa się nazwą ołowica. Zaabsorbowane związki ołowiu przenikają do krwiobiegu, gdzie ołów wbudowuje się do czerwonych krwinek - średni czas przebywania wynosi 30 dni. Stąd 25-40% jego zawartości przenika do tkanek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2010-11-08 09:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maliny po bieganiu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Woda, tłuszcze, węglowodany, białka (g/100 gram malin): Woda: 85,0 g. Tłuszcze: 0,3 g. Białka: 1,3 g. Węglowodany: 8,1 g. Kcal = 32 Witaminy (mg/100 gram malin): B1: 0,02 mg. B2: 0,05 mg. B6: 0,09. C: 25 mg. E: -. Karoten: 0,0073 mg Minerały (mg/100 gram malin): Sód: 3,0. Potas: 170,0. Magnez: 30,0. Wapń 40,0. Fosfor: 44,0 Żelazo: 1,0. Jod: - Co o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2011-07-04 13:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po pierwszym cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Moje foto 2) 19 lat 3)Waga 64kg, wzrost 175cm 4) Bardzo mało bo miałem rok przerwy a teraz chodzę na siłownie od 2 tygodni ale do tego dochodzi praca fizyczna. 5) Nabranie masy. 6) Żadne 7) Żadne 8) Aktualnie biorę TREC Creapure Powder + ALA + B1 250g i do tego biorę jeszcze gainer ACTIVLAB Whey GainBody Dibencozide Positive 9) Ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-07-12 22:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana podzialu parti

    Post
    Trening dla początkujących

    i dalczego wszystko oprocz nog 2x w tyg ?? mozesz A1 - nogi(ciezko), barki biceps B1 - plecy(lekko), klatka, triceps A2 - nogi(lekko), barki biceps B2 - plecy(ciezko), klatka, triceps i wklej ankiete Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2010-04-14 21:09:41

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-04-14 21:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mase bralem tak: magnum 8000 (4000g), creapure +ala+vit b1 (500g),bcaa g-force (450g),dextrose powder(500g).mialem nawet ladne efekty 5kgprzytylem na sztandze 5kg i w lapie 1.5cm

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2009-03-18 10:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn Liquid 480ml

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiec mysle ze kupie ta kreatyne Creapure+ALA+B1 Trec Sposób użycia: W dni treningowe: 30 min przed treningiem 4 kaps creapure, bezpośrednio po treningu 7,5ml Liquid. W dni nietreningowe: 15 min przed śniadaniem 4 kaps, 15 min przed kolacją 7,5 ml. + do tego witaminy OLIMP Vita-Min SPORT

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2008-05-23 17:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam problem z Klatką Piersiową

    Post
    Trening dla początkujących

    A1: klatka, barki, tricepsy (ciężko). wyciskanie sztangi/sztangielek płasko 3s wyciskanie sztangi/sztangielek skos w górę 3s rozpiętki ze sztangielkami płasko/skos 3s wyciskanie sztangi z klatki 3s Unoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciągu 3s pompki na poręczach 3s wyciskanie francuskie sztangi leżąc 2s B1: nogi, plecy, bicepsy (lekko). [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2011-03-13 15:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::ZMA:::...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Juz zakupilem wszytko bez problemu. Zincas Forte-6,60zl Filomag B6-7,50zl. Rzeczywiscie na ulotce ZF jest napisane ze to lek na recepte. Dzisiaj rano moja starsza kupila compositum viatminum B(wit B1-3mg_B2-5mg_B6-5mg_PP-40mg-wapnia pantotenian-5mg). W dodatku jak juz wczesniej napisalem biore magnez Maglek(1 tab rano) B6 i drozdze(1 tab rano i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2006-02-09 19:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::ZMA:::...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to w takim razie jakie mi proponujecie dawki i o jakich porach jezeli mam: 1)compositum viatminum B(wit B1-3mg_B2-5mg_B6-5mg_PP-40mg-wapnia pantotenian-5mg) 2)tabletki z drozdzy piwowarskich z dod. melisy(potas-8,56mg_fosfor-3,93mb_magnez-0,88mg_wapn-0,43mg 3)Maglek B6(magnezu mleczan-500mg_pirydoksyny chlorowodorek-5mg) 4)Zincas Forte [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2006-02-10 19:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zjadłem z 10 puch nitrobolon 2 i do tego brałem np: CM3, xplode olimpu, creapure ala b1, ..... polecam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2015-02-19 21:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO PROMERA HEALTH - ISO PROTIC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład Skład w: porcji (60 g) 100 g Energia 226 kcal / 950 kJ 377 kcal / 1583 kJ Białko 50 g 77,3 g Węglowodany 3,9 g 6,5 g Tłuszcze 1,9 g 3,2 g Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach) Witamina E - alfa-tokoferol 15,3 mg Witamina A - retinol 1,0 mg Witaminy (rozpuszczalne w wodzie) Witamina C (jako kwas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2011-07-22 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminka B12 warto???

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe carbo chodzilo mi o cocarboxylaza (wit. B1) laczy sie ja z cyklami z B12. Swoja droga carbo(wegle) to bardzo dobra odzywka. Ja wlasnie skonczylem cyklik B12 + Carbo i jest milo zaskoczony duzy wzrost sily i wytrzymalosci. Co do masy i wymiarow nie wiem bo sie nie mierzylem i nie wazylem jeszcze. Na cyklu bralem takie ilosci: B12 10 amp [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2003-05-01 01:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QUIZ

    Post
    Doping

    No to jedziemy: 1: rozpuszcz.do roztworu cocarboxylasum 2ml (chyba polpharma)opak.5amp-ok11zł 2: COCARBOXYLASUM 0,05g/2ml Jelfa opak.5 amp ok10zeta 3: ..cyjanokobalamina z polfy 4: witamina B1-Pliva,0,025mg/1ml/amp, opak.10amp.ok21zeta 5: LIGNOCAINUM HYDROCHLORIDUM ...chyba 2% roztwór,Polfa,opak.10amo. ok10zł 6: Witamina B2 -1 ml/Pliva [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2004-05-11 04:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QUIZ

    Post
    Doping

    rozpuszczalnik , prolo B12 , B1 , Lignocainum i PP nie wiem co to żółte!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2004-05-11 06:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba naprawy

    Post
    Ladies SFD

    Probiotyki, dobrej jakości kiszonki (najlepiej świeże i własnej roboty, typu kwas z buraków), zioła na poprawę trawienia i wchłaniania (np. kozieradka, z tego co wiem, pomaga zregenerować organizm), przy dużym problemie z trawieniem również enzymy trawienne. Owoce typu kiwi, zawierające enzymy, dodawane po trochę do posiłków np. mięsnych też mogą [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2016-09-12 08:39:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wystąpił błąd-zawiadom administratora

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mateo oblukaj w końcu to............................. konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2002-12-29 20:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystąpił błąd-zawiadom administratora

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a ja moge bana dać... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2002-12-31 00:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi mi o to że po Np. 6 tygodniach stosowania kreatyny trzeba zrobić 2 tygodnie przerwy to przez ten czas można robić cykl na innej w Np. .tej Trec CREAPURE+ALA+B1 powder 500g

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2006-08-25 18:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha sorry . no to niech bedzie tak . czy gainer X ktorego sklad jest : Wartość energetyczna w 100g: czekolada - 1575kJ / 370,5cal truskawka - 1654,95kJ / 389,4cal wanilia - 1671,1kJ / 393,2cal Zawartość Aaminokwasów w 100g: alanina 0,96g arginina 0,54g kwas asparaginowy 2,24g cystyna 0,58g kwas glutaminowy 3,54g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2005-06-07 22:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez %%%

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pokusilbym sie rowniez o zastosowanie jeszcze Ginko Bilboa (milorzab japonski) oraz zenszenia, witaminka B1 tiamina Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2003-09-18 23:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)