SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • Posilki po aerobach ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! Spożywałem Amino Anabol Hi-tec`a w ilości 8 pigułek. Czasami też dodawałem do tego glutamine, ale to zależało od tego, co ćwiczyłem. szaba

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5708 Data: 2002-04-04 21:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARNE LABS amino bcaa extreme efect 110.000mg Firma Carne labs oferuje nam wyjątkowe zestawienie aminokwasów podanych w postaci płynu. W składzie znajdziemy standardowe aminokwasy bcaa, które stanowią około 25% składu aminokwasowego ludzkiej tkanki mięśniowej. Do grupy aminokwasów bcaa należą valina, leucyna, izoleucyna, w produkcie podane w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2007-05-21 11:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemogę jeść Nabiału :( !!! Co zrobić ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi mi o to żeby te wartości odżywcze, aminokwasy, które są w przetworach mlecznych dostarczać inną drogą. Co lepiej BCAA czy aminokwasy (np. Universal Amino 2700)? Glutamina oprucz tego, czy jak będę jadł aminosy to już nie trzeba? A ryby, drób, chudą wołowinę, jaja(DUUUUŻO), jak już wcześniej pisałem już jem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2008-12-20 16:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenie moją dietę na mase!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaraz po przebudzeniu amino. I dopiero idziesz się umyć, ubrać, przyszykować śniadanie itp. Akutrat minie ok. 20 minut i siadasz do śniadania SONBATY

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2002-09-13 22:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywiam sie dobrze czyli dieta bialkowa do tego garnier,amino...., L glukozamina Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2010-03-25 01:27:02

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2010-03-25 01:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Harmonogram - Kreatyna i Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć!!! Ja biorę amino: -1h po śniadaniu -zaraz po treningu a kreatynę: -rano na czczo 30 min przed śniadaniem -20 min po treningu szaba

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2002-01-19 09:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Harmonogram - Kreatyna i Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest ok, ale nie wiem po co brac amino po posiłku ostatnim. Na noc to juz lepiej jakies białko. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2002-01-19 09:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+prop+winstrol

    Post
    Doping

    [...] 1) Czy PROP co 3 dzień 100mg wystarczy, czy kuć co 2 dni ? 2) Czy warto dołączyć poza witaminami, amino i białkiem oczywiście jakieś suple typu spalacze albo mocne przed-treningówki ? Pozdro!!!!

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8421 Data: 2015-08-14 14:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewentualnie można by dodać jakieś sprytne aminokwasy typu amino 2300 mlo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2004-07-29 12:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Hi Tec Powder - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak z dniami nietreningowymi? Lepiej pić wodę na treningach czy bcaa?(podczas trwania treningów) Bo przed treningiem piłem aminokwasy, podczas treningu wode i po znowu amino.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2013-03-12 23:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra justine niech to wyglada tak : wstaje rano insa+gh odrazu po 5min z 90 waxy maize+10g amino 15 min po z 80g gold wheya. godzine po shocie chcialem dac 100-150 owsianki + 250g cyca. czyli te posilki zostaja bez tluszczu. potem wracam do normalnych posilkow wegla bialka warzywa tluszcze. to samo powtarzam po treningu shot tego i tego + to [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2009-12-09 21:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyny mono, 10gr l-glutaminy. po kolejnych 15 minutach wale ; 30gr aminokwasow calodziennych+35serwatki.i tak z rana i po treningu do tego leci gram enana normy podzielony na dwie iniekjce.do jakiej wartosci insy jest bezpiecznie dojs?do [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2009-12-09 22:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : poważnie to 3 miesiące Uprawiane inne sporty : dosyć intensywnie wf Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka, sztanga, hantle, żelastwo Dieta : 2770kcal, 135g białka, 77 tłusczyl, 405g węgli Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : amino 4500 mógłbyś mi go w takim razie skorygować? pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2009-03-02 21:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm Poranny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " Tauryna - powoduje dokłądy ten sam efekt co glukoza - równiez wyzut insuliny. " Od kiedy? tauryna działa insulinopodobnie jeśli chodzi o wchłanianie glukozy przez mięśnie. AntiCatabolism - Maximizing The Training Effect Minimizing physical damage to the neuromusculoskeletal system is crucial to maximizing the training effect. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2005-06-12 00:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam!Mam 3 pytania: 1. Czy stosowanie glutaminy i amino whey dalo u kogos rzeczywiste efekty czy jest to tylko teoria ze pomaga rosnac? 2.W jaki sposob moge dostac hormon wzrostu ( u jakiego lekarza) i jakie sa mniej wiecej koszty kuracji? 3.Czy hormon wzrostu ma dzialanie uboczne-czy np.moze stac sie tak ze urosna mi tylko rece a cala reszta [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9594 Data: 2003-02-21 13:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może ktoś doradzi

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.kreatynke mono-OLIMP ok 2.dextro juice-OlIMP jak możesz to sprzedaj i kup carbo 3.HMB-1250mg-OLIMP- jak możesz to sporzedaj, 4.BCAA mega caps-OLIMP- nie potrzebne sprzedaj 5.VITALIFE Amino 4600 -to dostałem za darmo nie jest to pełne opakowanie.ale darowanemu koniowi... 6.**odżywka jeszcze nie wiem jaka** Kup sobie jeszcze witaminy, białko, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2008-01-25 23:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapsułki...można otwierać ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tej otoczki niż prochu a z czego ona jest ??? Żelatyna jakaś ??? NIe ma to kompletnie żadnego wpływu na skład diety takie ilości otoczki ??? Kiedyś dawno temu jadłem super aminokwasy w wielkich tabletach sprasowanych jak kamyki twarde jak się szklany słoik otwierało to aż kopało smrodem amoniaku ze słoja to były amino teraz nie ma już takich a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2013-10-19 11:40:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CALIFORNIA FITNESS WHEY AMINO

    Post
    Odżywki i suplementy

    po czym sadzicie ze firma Fa jest w porzadku? Pytam bez rzadnej zaczepki z czystej ciekawosci nie bedzie to cos w stylu sports one, premium polska firma pod znakiem usa dostepna tylko u nas? ciekawe jak z jakoscia bo ich amino 6000 czy jak to tam niby hydrolizat kusza cenowo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2010-08-28 15:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec AminoMax 6800 czy Anabolic BCAA System

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] emenems: Jeśli mam być szczery to zabardzo nie wiem czym się różnią te suplementy, ponieważ nie znam się na tym. Dlatego zakładając temat chciałem się dowiedzieć. Odydwa to aminokwasy, w obu znajdują się aminokawsy rozgałęzione bcaa (Branched Chain Amino Acids ) w jednym mniej w drugim więcej ale jednak. tyle tylko ze aminoMax dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6226 Data: 2008-03-18 12:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YO! Mam nowe zdjęcia

    Post
    Galeria Zdjęć

    o żeźbe nie musisz sie martwic mówie ci węx sobie Amino BCAA to wspomaga spalnie samej tanki nic ci zmiesni nie ucieknie a i mieśnie kształtu dostaną ........ POdro od Grabarza

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8775 Data: 2003-03-09 16:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)