amino

Standard: Gainer, Proteiny i Amino ew. Kreatyna

Czesc! Moge polecic kreartne olimpu. Za pierwszym razam poszedłem niezle na masie i sile, za drugim razem poszla juz tylko siła. Teraz biore trzeci cykl ale berz fazy nasycenie i dożuciłem amino. zobaczymy efekty! ogolnie polecam, Marcin

1-2 deca 400mg 3-10 deca 200mg 1-11 test 200mg co 5 dni 13-15 clomid 1x300mg, 10x100mg, 10x50mg nolva jak zaczną suty swędzieć albo zalewać woda 3dni x 40mg potem 10mg do cyklu -> WPC, ZMA, omega3, bcomplex, potas po cyklu -> kreta + wapno + magnez + 3g vit C dziennie żadnych bcaa, amino, glutamin nie kupuj bo nic ci to nie da

dzieki powiedz ile mam kupic hmb i tej reszty zeby starczylo na cykl mam jeszcze pol xpanda, puszke amino w tabletach,i bialeczko whey

zostało mi całe opakowanie Arginine3 trochę krety mono i h.p amino.

witam mam nastepujace pytanie : od 3 tyg jestem na p-plexie PH. monohyndrat creatyny olimpa + amino kwasy+ gainer dzis włączyłęm decanex 200 + prolongatum + anabol tablets FIRMY BRITISH moze ktos bardziej doswiadczony powie mi czy nie za duzo tego na raz i czy p-plex nie bedzie kolidowal z innymi i jak najlepiej przyjmowac co do diety zadnej [...]

pompa powinna stymulować Cię do przekraczania granic treningowych. jak bierzesz AAKG Mega Hardcore i cieszysz się spompowanym za jego pośrednictwem bicepsem to szczerze dupa. Nie mam mowy o anabolizmie bez cieżkiego treningu i właściwej reanimacji potreningowej (porcja węgli, amino, woda, minerały..)

[...] FROM GRASS-FED COWS: unlike other cheaper proteins ours comes from happy, grass-fed cows ensuring that the whey is the best quality available & contains all the essential amino acids GREAT TASTING & EASY TO MIX: Create delicious and creamy organic protein shakes with a powder that easily mixes with water or milk. Blend in fruit for extra [...]

[...] Hiscock N, Pedersen BK. Copenhagen Muscle Research Centre and Department of Infectious Diseases, Rigshospitalet, University of Copenhagen, DK-2100 Copenhagen, Denmark. The amino acid glutamine is known to be important for the function of some immune cells in vitro. It has been proposed that the decrease in plasma glutamine concentration in [...]

pewnie ze chce zaczac. bralem juz i mono i staki (np. xpanda). tak w ogole to pomoglby mi ktos w rozpisce bo mam obecnie takie suple jak: - vault - Omega Sports Cre-Ethyl Thunder 240 kapsow - therm energy power Hi- Tec - Dymatize Z-Force - Dymatize Super Amino 4800- 500 kapsow - Olimp Gold Omega 3 - Olimp Vita- min multiple sport - Olimp Kre- [...]

Cytując kolegę: "Amino kwasy to jak sama nazwa wskazuje kwasy. A kwasy rozpuszczają szkliwo co osłabia odporność zębów." Nie sądzicie że może być w tym trochę racji?

j/w - przestań się tym przejmować. A filozoficzne podejście kolegi w stylu "amino kwasy" zostaw bez komentarza. Na takiej zasadzie można byłoby udowadniać pokrewieństwo konia i koniaku.

Co do glutarolu to mogłes te pieniadze na cos innego przeznaczyć białko lub geiner jakis albo jak juz sie uparłes to kupic zwykła L-glutamine , amino moze być zwiekszaja poziom azotu i pozwola na lepsze wyniki ,kreatyna tez nie jest zła ale ten glutarol bym wyzucił jesli juz kupiłeś to po ptakach jesli nie to kup co inneg a co do bcaa zawsze sie [...]

Witam Dzieki za zainteresowanie.Co do argumentów nie bardzo się zgadzam.Moim zdaniem kreatyny używa się jako środek wspomagający i to znacznie zwiększeniu masy mieśniowej.Jest to jeden ze "środków ubocznych" podawania kreatyny przez dłuższy czas-min 1,5 misciąca.Oczywiści zalerzy to od indywidualnych predyspozycji.W połączeniu z [...]

OLIM-CREATINE MONOHYDRATE (MEGA CAPS 1250) przed treningiem dawka 5 g kreatyny - przelicz OLIMP-BCAA(MEGA CAPS 1100) rano 5 g przed treningiem 5 g ew po treningu 5 g skoro juz masz kupione OLIMP-GLUTAROL 1000 przed treningiem 2 g przed snem 5 g MLO AMINO 2300 ew zamiast BCAAA rano jesli juz kupiles MEGA MASA 4000 WEIDERA gainer w zaleznosci [...]

Dieta nie jest do konca dopieta poprostu trenuje pilke + silka i czasem poprostu nie zdaze zjesc, nie moge itp, ale uzupelniam to gainerem, carbo, bialkiem. A coos przeciw spadkom? Amino, bcaa Jaki proponowalibyscie mocny cykl i ekonomiczny ?

A byproduct of the essential amino acid Leucine. Used to improve strength and lean body (muscle) mass. The recommended dose is 1.5 to 3.0 grams each day, taken in multiple doses. A few well-controlled studies in humans have reported increases in strength and muscle mass; however, more research is needed to support these results. HMB has been [...]

Kreatyna Hi tec 400kapsułek+ Glutamina + Perfect Amino Hi tec. Rozpocznij treniinga na masę znajdziesz go tutaj na forum. Pozdrawiam.

BCAA:wykorzystywane w 100% na cele energetyczne,szybko się wchłaniają gdyż nie sa metabolizowane w wątrobie (tez aminokwasy) Amino:Różnorakie funkcje,na ogół jednak budowa masy mięśniowej,są w nich też BCAA ale w mniejszym stężeniu. Wiec na redukcje bcaa a nie aminowkasy ;) Fitmax wedlug brakow w diecie / wylicz zapotrzebowanie kcal , rozpisz [...]

[...] ten temat. BCAA Olimpu są robione wg. formuły colgana (mogłem przekręcić nazwę) z myślą o tym by stosować je łącznie z HMB. Osobiście brakuje mi w ofercie Olimpu tańszej wersji BCAA. Olimpijczycy coś wspominali że wypuszczą jakieś fajne amino rozgałęzione w kapsach ale narazie cisza. Jeśli chodzi o Hi-Tec to brałem je i byłem zadowolony.