SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aga

  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    Udanego weekendu Aga! Ja brykam do mojej karkówki. Rozejrzę się za cyckami/kimś do macania :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 17:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    Aga ja normalnie biegać na bieżni nie potrafię to to jest hardcore dla mnie %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 14:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    co to za aga? ciekawe czy już dostałem bana

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 21:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Jak Ty dostaniesz bana to pewnie ja z Tobą.Tylko ciekawe jak później odwrócimy tą sytuację?? Aga fajna babka

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 21:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...Z Natii i Agą

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 14:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11. Aga 12. Filip

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17884 Data: 2019-01-02 20:19:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Początek Jedwabnej

    Post
    Ladies SFD

    Oooo, super, super z tą panią. Będziesz miała kogoś, kto Ci pokaże jak wykonywać ćwiczenia wielostawowe, kiedy nadejdzie Twój czas Na bóle miesiączkowe możesz pić napar z liści malin, kozłka lekarskiego, melisy. Możesz też zrobić sobie mieszankę Wymieszaj 50g następujących ziół: 1. Kwiat ślazu (Flos Malvae) 2. Kwiat jasnoty białej (Flos Lamii [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6715 Data: 2011-07-01 22:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] medal, co było uwieńczeniam wielomiesięcznych przygotowań-pracy nad zwiększeniem masy mięśniowej , poprawy mięśni barków oraz pleców. Pierwszy raz w przygotowaniach pomagała mi Aga Ryk,Mistrzyni Świata w kulturystyce. Doświadczona zawodniczka i świetna dziewczyna! Po Mistrzostwach Polski odbyły się Mistrzostwa Europy- mój drugi start na [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-26 13:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale Aga zwróciła własnie uwage na niekonsekwencje bierzesz do wznosów bokiem - izolowanego ciwczenia ciezar taki sam jak przy wyciskaniu, to niemożliwe, de facto wznosy tez masz zawyzone, bo robic je 6kg ciezarkiem to na prawde juz duza siła. Za to na klatke mozesz wziac wiecej A co do sissi, rob bez obciazenia technika Gyrondy, starczy

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 10:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli, mnie chodziło kiedy te metaboliczne? same luzem czy po siłowych? aga, matki powinny mieć aureole, ostatnio chodzi mi po głowie że jakbym była ekskluzywna dziwką miałabym większe poszanowanie społeczne niż kura domowa, która wg m.in mojego szefa wykorzystuje system żeby się lenić

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 21:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Ciacho fajne Aga pochwal sie jak Tobie wyszlo

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 21:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Aga a w takiej formie na razie wypatrzyłam Trening zgodnie z zaleceniami szefowej przy czterech seriach 6-8 powtórzeń a przy trzech 8-10 powtórzeń. Pozdrawiam, słonecznego dnia Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2010-05-12 09:40:24

    Odpowiedzi: 450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 09:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk. W drodze po mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    Aga -dołożyłem, aby troszeczke^^ ;-/ Dzisiaj troche pospałem, więc i micha słaba ;-( Micha: łyżka oliwy/garść orzechów/100g owsianych/4jaja/jabłko =omlet 110g kaszy/120g piersi/łyżka oliwy/3jajka 110g kaszy/50g piersi/5jaj 150twarogu/łyżka oliwy/garść orzechów/kapusta kiszona Szkoda, że dzisiaj tylko 4 posiłki. Wpadłem na pomyśł, żeby teraz [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 22:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk. W drodze po mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    Aga -Tak jest, nuda nie daje za wygraną, i wkońcu trzeba się wziąść za siebie, bo cel jest daleko. Agnes -Dokładnie, bez pakerni nie ma życia. To jest jak sobota bez baletów, albo gorzej... Dyskoteka byez muzyki Haha Niby wszystko gra, a jednak w Lotku nie moge wygrać. Radek -Choroba wyręczyła, ale też dała popalić, jestem ciekaw, czy zalicze [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 22:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk. W drodze po mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    Marian -myślę, że trzeba by było w paki zainwestować, tak jak mówi Aga Dzisiaj nie dałem rady z treningiem, musiałem się cały dzień uczyć anglika ;/, zrobie go jutro. Mcha: 4jajka/100g kaszy/oliwa 2skibki chleba/serek 250g zieniaków/gołąbki twaróg/oliwa/pomidory Dzisiaj treba było troche miche odstawić na bok. Szkoda.

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 22:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga, zdychałam po ośmiu 8-) Ruda nie wklejałam bo od fotek na stronie 1 nic się nie zmieniło, zrobiłam dla własnego użytku ale jak trza to wkleję

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 18213 Data: 2013-03-06 13:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    nie czytam a co ? dzis juz siedzial nie bede. a aga ma fajna dupe i cycki w sumie tez Zmieniony przez - everr w dniu 2007-01-05 22:10:07

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    everr właśnie o taką fachową opinię mi chodziło w sumie zostaw babe w domu sama aga nam wystarczy

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 22:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    przecież aga nie ma wyjscia jak tylko się zgodzić

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 17:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    tak chcę wiedzieć, coś gadałaś z aga?

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 16:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)