SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aga

  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga - Chciałabym w takim razie obudzić się kieeedyś z przekonaniem, że moja pupa jest w KOŃCU moją mocną stroną ;) Seba - TAKICH świąt nie obchodzę %-) Większą okazją do świętowania będzie jakieś spotkanie 'miłośników' UNSa także wtedy coś przygotuję. PIĄTEK - dzień nietreningowy także tylko miska na szybko: BTW 100/20/ 140 (2,5 – 3 l płynów) ( [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 10:24:07 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga - Koniec 'lipy' bliżej niż dalej ;) Fuuun - Dziękuję. Przygotuj się, że niebawem będzie jeszcze smaczniej :-D Kamil- Wszelkie owoce i warzywa też kupuję zazwyczaj w Lidlu ! Często gęsto nie dość, że promocje czy w miarę przyzwoite ceny to jeszcze jakość b. dobra. Pomidory też dobre ;-) Co do sylwetki 'jak na bikini ' - Popatrz kto wygrał [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 23:11:02 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga - Dziękować %-) Seba - W końcu redukcja była %-) Rokko - Trzymam za słowo ;-) Popuri - Miło, że się podoba. A błąd był zaplanowany - sprawdzałam czy ktoś uważnie czyta }:-(%-) Jak tylko będę mogła poprawię %-) Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-04-23 15:44:37

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 15:35:49 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga - W sumie już mam tylko nie wiem czy mogę się pochwalić %-) TanQ- Kto by się tym przejmował %-)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 23:01:14 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] kilka dobrych godzin. Kiszki w brzuchu grały marsza także wstąpiliśmy na burgera będąc już we Wrocławiu. Wpadł w trybie ekspresowym. W domu standardowo rozpakowywanie bagaży, mycie, chwila odpoczynku, coś na ząb na dobranoc i w końcu spać |-O|-O|-O WTOREK - w koooońcu dzień treningowy !8-)8-)8-) TRENING: 1.Unoszenie nóg do góry w 'zwisie' [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 00:32:34 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga - Inteligentna odpowiedź %-) Spokojnie, przecież żartowałam ;-) Tak czy inaczej dzięęęęki za ciepłe słowa. Redukcja już co prawda zakończona aczkolwiek na 'masę' nie planuję wchodzić. Obecnie ze względu na ciągły brak czasu, mnóstwo pracy, wyjazdów, obowiązków itd itp chciałabym po prostu utrzymać to co udało mi się ulepić z siebie. PIĄTEK [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 23:29:36 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wizualnie inaczej się prezentujemy. U mnie 170 siedzi a u Ciebie? Bo nie mam miarki w oczach + nie pamiętam %-) Polka- Super, czekam z niecierpliwością w takim razie ! Błagam, nie zrób tego samego błędu co ja po pierwszym starcie ! Miej głowę na karku - w przeciwnym wypadu będziesz bardzo żałować - ostrzegam :-PP:-D A teraz spadam na trening [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 10:16:19 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga - Nie wiem czy w coś Ci pójdzie ale POLECAM ;) Na wadze bez zmian więc rano bez wyrzutów sumienia %-)}:-( Seven - Wytłumaczenie czy nie wytłumaczenie ale jedno jest pewne- to był świetny wybór. Odpoczęła nie tylko głowa od tego oznaczania ale i również kręgosłup od pracy przez kilka godzin przy kompie na łóżku. W pewnym momencie nie wiedziałam [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 17:29:51 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzieeeeń dobry ! Mizer - Miło ;) Forma będzie na pewno świetna także fotki z pewnością tym bardziej :-) Kamil - Relacja jak relacja. Toż to u mnie już norma %-) Dla niektórych jakość zdjęć czy np kadry nie mają takiego dużego znaczenia aczkolwiek wiadomo od dawna - o gustach czy 'braku gustu' się nie dyskutuje }:-( Większość fotografów a w [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-07 09:46:29 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Sylwia - Jakoś rozpustę? Przecież akurat TO można normalnie wliczyć ;) Seba - Marcin to robi albo swój trening albo odbiera milion telefonów/ maili %-) Musiałby się sklonować. Łukasz - Dać dam ale będzie to np kosztem ogarnięcia jakiś paczek czy fotek (np z jutrzejszych zawodów )także nie wiem czy to dobry pomysł %-) Poza tym - ja mam twarz [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 21:05:56 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    jestes wśród swoich, co sie wstydzisz;d i co jak co akurat masz co pokazac;) Jak na razie to mogę Wam pokazać brak czasu na nagrywanie filmików - z resztą taki filmik w pojedynkę to nuuuda. Jak ktoś z Was przyjedzie do Wrocławia to możemy WSPÓLNIE coś ogarnąć, bardzo chętnie %-) Aga - Ty LaszkiSico }:-(

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 23:06:09 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzieeen dobry! Wybaczcie mi kolejny raz tą cisze w dzienniku. W sobote bylam na zawodach UMP w Krakowie. Obecnie jestem wlasnie w drodze do Warszawy - okolo 14 wylatujemy na Mistrzostwa Europy do Hiszpanii wspólnie z nasza kadrą. Powolanych zostalo z naszego kraju około 50 wspanialych zawodników. Zacznijcie juz trzymac kciuki za powrót z jak [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-12 05:23:53 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dnatural - Dzięki, bawiłam się, pracowałam, jadłam, pracowałam, odpoczywałam itd itp - także chyba wszystko tak jak być powinno %-) Polka- Pierwszy mój lot samolotem aczkolwiek przeżyłam i to bez jakichkolwiek strasznych momentów %-) Relacja z ME dopiero jutro wieczorem. Najpierw muszę ogarnąć wszystkie zdjęcia. Mariusz- A ja Tobie zazdroszczę [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 23:27:52 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Laura - Ja tam wolę nałożyć mniej teraz przy tym ćwiczeniu i tak jak Ty skupić się na dłuższym spięciu ;-) Aga - A smakowała jeszcze lepiej nieskromnie mówiąc %-) Co do wchodzenia na skrzynię... Również staram się robić to wolniej niż zawsze bez 'podskakiwania' %-) Wchodzi inaczej - z reszta dziś nogi bolą, problemy z poruszaniem się są także nic [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 13:11:38 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Heeeeeeeeeeejo ! Mariusz- No ja na masie w sumie nie jestem ALE tortilki wpadają z równie wielkim hukiem %-) Redukcją też tego nie nazwę więc wychodzi na to, że jest to okres REKREACYJNY %-) Wszystko wyliczone - w przeciwnym razie zjadłabym takich chyba 4 a tu się trzeba jakąś śmieszną porcją zadowolić %-) Majster- Rób, rób tylko, żeby znów Cię [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 09:04:52 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Paulina - Jak jest taka możliwość trzeba korzystać, proste. Ludzką rzeczą jest ułatwianie/ umilanie sobie życia %-) To jest tak jak z polityką... Wiele osób narzeka na tych, którzy są znacznie wyżej, że chociażby garną to co mogą w dużej mierze dla siebie - a teraz postawmy siebie na ich miejscu ? Nie korzystalibyśmy z tego przywileju? Wątpię %-) [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 22:09:16 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    WNC - Dzięki ;) A soga przecież możesz dać, przynajmniej u mnie się taka adnotacja pojawia ;-) Weekend się już jutro kończy co prawda ale już teraz mogę śmiało powiedzieć, że czas spędzony baaaaardzo fajnie ! Iccana - Kurczę, mam już 3 sztuki z Pepci rodziny %-) Jeszcze trochę i ludzie zaczną myśleć, że mam nierówno pod sufitem }:-( Seven- Miiiiło [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 23:16:34 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga - Jakie treningi?dziewczyno opanuj się. Jedyny trening jaki tam można zrobić to trening silnej woli by nie zjeść wszystkiego co kucharze przygotują :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 13:55:18 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga - Jakie treningi?dziewczyno opanuj się. Jedyny trening jaki tam można zrobić to trening silnej woli by nie zjeść wszystkiego co kucharze przygotują :D Dorota!!! hahahaah mam nadzieje ,że udajesz ,że nie wiesz o co chodzi :P |-) A teraz mam kawusie i siadam do relacji Nara Broda Yoł

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 18:55:12 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] kaloryczną. Nie łudziłam się po cichu, że może jednak TYM razem będzie inaczej %-) Po powrocie wróciłam do czystej miski, na siłownię i dziękuję ;-) W ciągu kilku tygodni waga powinna się unormować. UWAGA UWAGA A zapomniałabym - pierwszego dnia wakacji odwiedziła mnie 'ciocia z Hameryki' }:-( Po roku nieobecności. W ciekawszy czas nie mogła [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 21:12:01 Liczba szacunów: 0