Sama woda

spróbuj z samą wodą, możliwy brak enzymu laktazy :)

"spróbuj z samą wodą, możliwy brak enzymu laktazy :)" Ma ktos jeszcze jakies rady?

Tylko wpisywanie sałaty niczemu nie służy, bo ona nie ma znaczenia dla bilansu;-) tak samo jak ogórek... Koncepcja jest taka, że w ramach wartości makro, którymi dysponujemy staramy się wybrać jak najwartościowsze produkty, żeby odżywiać nasze ciało. I nie wliczamy do tego warzyw, oprócz warzyw korzeniowych i strączków, dlatego że większość z nich [...]

Troszke przesadziłem mowiac o tej ilosci tauryny ktora zamierzałem brac. Mam 100 kapsułek po 500mg kazda.Ma mi to starczyc na 8 tyg cykl. Przyjełem ze bede brał 1 kapsułke rano oraz 2 po treningu.Nie za mało? Bo zaleca sie 2g tauryny.Chyba ze bede brał tylko po treningu. Druga sprawa to glukoza.Czy spozywajac 30 g miodu zastapie kupiona glukoze? [...]

nie rozumiesz - w pierwszym tygodniu-dwóch zatrzymuje się woda w organizmie, puchniesz i waga gwałtownie skacze, jak progres u Ciebie zatrzymuje się na puchnięciu to znaczy, że coś źle robisz nie utrzymasz tego co Ci przyjdzie w tym 1 tygodniu bo to sama woda będzie jak tak dalej pójdzie to za jakiś czas będziecie chcieli robic cykle np 1 dzień na [...]

czyli sama woda?Bez herbat i innych bzdetów?

Jak ktoś już wcześniej napisał dobrze ją umyj,ale nie sama wodą tylko najpierw namocz lekko obie strony paletki a potem nasmaruj konkretnie mydłem kilka minut a na końcu spłucz wodą.efekt murowany

Agatko - miło było poznać ;) Wzajemnie :-) Gdybym od początku wiedziała, że jesteś tylko na jeden dzień to chętnie bym zamieniła z Tobą kilka zdań. A tak, zostawiłam sobie tę przyjemność na niedzielę :-( Agata, po obserwacjach w Katowicach stwierdzam, że drobinka jesteś ;) Coraz częściej to słyszę, chyba muszę bardziej zmasować %-) W kieszeni [...]

Na pocieszenie napiszę,że z czasem skóra się przyzwyczaja do takich otarć i małych ran Na okres "przejściowy" może pomagać: - zaklejanie ran plastrem (żeby nie zanieczyszczać rany i nie pogłębiać jej, najpierw przyklejamy zwykły plaster z opatrunkiem, a potem zabezpieczamy to plastrem bez opatrunku na"okrętkę" dookoła palca [...]

Kreta nawadnia, alkohol odwrotnie. Sama woda zleciała, biceps powinien odzyskać dawny rozmiar, chociaż po krecie zawsze występują lekkie spadki, bo woda schodzi.

Idorei zaraz znajdziesz innego gościa nić Maciek 20 lat i powiesz że to sama woda była lol

Jasne, poniżej wstawiam screenshot'y z kilku ostatnich dni. Proszę nie zwracać uwagi, na to czy obiad wpisany jest jako śniadanie, czy śniadanie jako obiad, bo nie przykładam wagi do tego, aby wpisywać to w odpowiednich okienkach, a czasami zdarza mi się wrzucić dwa posiłki w jedno miejsce. Również moim mankamentem jest to, że często nie wpisuje [...]

dlaczego z gry zakładacie że wałek? Spróbuj jedną porcję, drugą trzecią, wiesz doskonale jak powinna smakować kretka. Spróbuj z samą wodą i odpowiedź będziesz miał od razu. Spróbuj szkoda wywalać jeśli okaże się faktycznie kretką

pamietam ale kuzwa szybko sie skonczylo impreza ogolnie ja wole piwo od wodki a tam sama woda byla...

jogurt naturalny, mleko, banany, jogurt - bez przesady tylko 125gram banany - wlasciwie tylko jeden na śniadanie mleko - dziennie tylko jakieś 250ml - nie wydaje mi się żeby zniszczyło moją dietę. Około 150ml idzie do mojego shake - musi bo inaczej jest za gęsty. Drugie 100ml idzie do białka na noc, z samą wodą mi nie smakuje! po treningu szklanka [...]

Rothen No akurat sama woda nie powoduje az tak mocnego "nalania " i oslabienia definicji bo glownie nawadnia nasze miesnie ale juz przy duzej podazy sodu powoduje rowniez ten niepozadany efekt.Woda jest niezbedna wiec to nie byl by dobry pomysl.Odwodnienie robi sie napare dni przed zawodami tylk a normalnie pije sie bardzo duzo.Ale nas [...]

Witaj blackrider.cd! To co napisałeś właściwie pokrywa się z tym co wcześniej napisał DARNOK35 i na podstawie tego zrobię swój plan. Te wymienne ćwiczenia wymuszają stworzenie planu A,B jeszcze pokombinuję jak go ułożyć z powtórzeniami i jak z progresją to zgrać. Wszelkie rady bardzo wskazane! astry1 to nie tak, że se to sam wykombinowałem (czy [...]

Karpiu, podpowiedz coś z napojów typu "zero calorii" Rzygam już pepsi i colą powoli a nie potrafię bez tego :) Sama woda nie wchodzi...czasem muszę szklaneczkę czegoś słodkiego. Najlepeij coś do dostania w naszych sklepach. Zmieniony przez - lessie w dniu 2014-07-11 11:29:39

Karpiu, podpowiedz coś z napojów typu "zero calorii" Rzygam już pepsi i colą powoli a nie potrafię bez tego :) Sama woda nie wchodzi...czasem muszę szklaneczkę czegoś słodkiego. Najlepeij coś do dostania w naszych sklepach. Zmieniony przez - lessie w dniu 2014-07-11 11:29:39 Jeśli koszta Ci nie straszne to bardzo smaczne jest Oshee Żółte Zero. Z [...]

moje spostrzeżenia po 1 porcji: wypiłem z sokiem i przypuszczam ze z sama woda bym tego specyfiku nie wypił podczas treningu żyły bardziej widoczne niż zwykle oraz pociłem sie bardziej niż zazwyczaj ale nie wiem czy to zbieg okoliczności ponieważ dzis jest dosyc duszno wiec to pewnie dlatego narazie nic więcej nie moge powiedziec