Biceps spadek po alko pomocy

A wiec od poczatku konczylem cykl na kretce mono i poszededlem z kumplami pic.I w dzien w który poszedlem mialem 33cm na bicu i klate masywna wrócilem do chaty poszedlem spac mialem slabego kaca i poszedlem na silke ledwo zywy patrze metrówa 31,5 cm o ***** klata przestała byc masywna od 2 tyg nie chodze na silke po moja praca 5miesieczna poszla na marne tak wygladalem dawno temu czy ktos moze wie od czego to sie stalo teraz nie chce mi sie mierzyc bica jutro zmierze i zobacze czy cos sie poprawilo wizualnie widac ze klatka troche odzyskala i bic tez ale nie wszytsko wiekszosc zostala zezarta czy ktos wie co to moze byc?

masywna klata przy wadze 55kg?? jakos moge sobie tego wyobrazic

Kreta nawadnia, alkohol odwrotnie. Sama woda zleciała, biceps powinien odzyskać dawny rozmiar, chociaż po krecie zawsze występują lekkie spadki, bo woda schodzi.

arthur mam 160cm to chyba na ta wage i wzrost wygladalo to w miare masywnie co?

j.w. mono powoduje retencje wody, a po alko Ci zeszło, w ciągu kilku dni powinno wrócić do poprzedniego stanu. Widocznie alkohol Ci nie służy
Ja kiedyś przez cały cykl na krecie chlałem 4-5 razy w tygodniu (nieraz ponad 12bro) a efekty i tam miałem zadowalające.

tylko mnie bawi post autora?

Nie nie tylko Ciebie
ale starałem się to ukryć

Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-04-22 23:47:16

Slaby kac i na silke ledwo zywy?!

Metrowka mierzysz bica? Dizwne oO Myslalem ze sie mierzy centymetrem. Poza tym co Ci moglo spac skoro nie ma co spadac, 33wbicku, masywna klata przy 93cm, opanuj sie chlopie. Nie zakladaj glupich tematow. Nastepnym razem nie pij.

PrecedensMnie raczej martwi.Jednym z najbardziej deb!lnych nawyków czy natręctw wręcz to ciągłe robienie pomiarów:ile to bicek urósł w ciągu 2 dni,a ile zjechał w 10 godzin lub wczoraj wyciskałem 150kg,a dzisiaj 30 i z tego powodu oleję siłkę - to jest chore.W życiu nie ma nic na stałe.W każdym dniu organizm ma inne predyspozycje.

Autorze,odpoczni sobie przez święta.W przyszłym tygodniu weź dupe w troki i na siłownie.Wymiarami się nie przejmuj,bo właśnie te ciągłe pomiary wykańczają.Dla lepszego komfortu psychicznego lepiej oglądać się w lustrze,a nie mierzyć się.Zrób to za jakiś czas,a nie co codziennie czy co tydzień.


Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-04-23 00:14:21

Alkohol +18