SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRZEMYŚL

  • Dieta: Jak przytyć?

    Post
    Inne dyscypliny

    jeśli chudniesz to znaczy że możesz być przetrenowany... Przemyśl tą kwestię, sprinterzy są dobrze zbudowani, a twoja waga nadaję sie bardziej do sportów wytrzymałościowych Proponuje zajrzeć do działu odżywianie i poszukać tam w postach podwieszonych 10 WSKAZÓWEK ŻYWIENIOWYCH I JEŚC ILE SIĘ DA zgodnie z nimi jeśłi będziesz miał wątpliwości [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2009-09-24 19:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikogo nie krytykuje ,bo wiem ,ze to loteria kto jak zareaguje ,mam kolegów co maja estro 3x i prolke wyzje a żyją dorbze się czuja kwestia indywidualna wszystko ,widać mój organizm mocno reaguje następnym razem wezmę okruchy z 1/4 tabletki Dotykasz najistotniejszej kwestii - w przypadku estro kluczową sprawą jest samopoczucie. Jeśli komuś nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2023-06-02 18:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 miesiecy w wieku 19 lat, to żart rozumiem ? Twoja gospodarka hormonalna rozwija się do 21 roku życia. Ja bym nie walił dłużej niż 12 tyg. 8 tyg. mety może byc wbrew pozorom dział tylko ja bym zwiekszal dawke co 3-4 tygodnie, gorzej z wątrobą chociaż młody jestes i masz dobre wlasciowosci regeneracyjne więc o to bym się mniej martwił. Przemysl [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2010-11-10 21:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja zdecydowanie odradzam! zdrowie jest ważniejsze, w tym okresie takie ekstremalne zabawy z hormonami...?, taka drastyczna dieta redukcyjna/ograniczająca... po co? Przemyśl to, zadbaj w diecie o potrzebne składniki odżywcze, bez głodowania, utrzymaj aktywność fizyczną na miarę swoich możliwości, nie jedz przetworzonych śmieci itd. wszystko będzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2006-03-28 13:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja cyku-non stop

    Post
    Doping

    Jak mogę ci zazdrościć mniejszej łapki niż moj? To nie to forum gdzie małe jest piękne, tu duże rządzi j/w ochłoń i przemyśł co ci ludzie sugerują a nie się spuszczasz nad swoim badylem

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11409 Data: 2009-03-05 19:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spanenie tłuszczu przed rokiem szkolnym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mnie nic nie zdziwi, Pan Miyagi też nie wyglądał na karateke hehe ;) przemyśl, poczytaj dzienniki innych i rób wypiski, na pewno odpowiednie osoby, które mają wiedze i doświadczenie skorygują błędy

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2012-08-19 15:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚMIETNIK NA FORUM

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/wyszukaj/s-5x5.html nie widze problemu , moze po prostu nie umiesz korzystac z wyszukiwarki? zastanow się jeszcze raz, ale na spokojnie , przemyśl to i odpowiedz sobie na pytanie ;) Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-10-21 20:31:06

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2009-10-21 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiście lecę 4 tab Novo. Ale przemysł go jeszcze i pomyśl czy nie chcesz dłuższego cyklu. Zawsze mozna przedłużyć. Brałes już tren?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8893 Data: 2016-05-19 08:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maju1987 twoja naiwnoscia moznaby obdzielic cala koszykarska druzyne i jeszcze by sporo zostalo. Wyczynowy sport w USA to tylko i wylacznie pieniadze. Ludzie chca zobaczyc wielkie widowisko, a sportowcy musza im to zapewnic. Mowisz, że koszykarze nie biora. To nie wiem jaim cudem niektorzy wytrzymywaliby ponad 100 meczy w sezonie, co samo w sobie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8849 Data: 2005-07-28 11:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja proponuję poczytać forum - szczególnie podwieszone tematy - zamiast zadawać pytanie identyczne jak setki innych forumowiczów. O bicepsach na forum jest tematów bez liku. Natomiast Twój obecny trening jest moim zdaniem tragiczny i w Twoim przypadku antyrozwojowy. Ciekaw jestem skąd przyszedł Ci pomysł żeby robić sobie krzywdę i trenować teraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2013-01-11 10:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dempsey

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na pchanie karuzeli po sezonie jak juz cos.A jesli juz tak bardzo chcesz powiedziec cos smiesznego to przemysl to najpierw.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5162 Data: 2006-05-30 16:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyznaczenie dalszego kierunku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przemyśl gdzie chcesz dalej prowadzić temat. Jeżeli tutaj, to wrzuć ankietę i rozpiskę diety według regulaminu działu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2017-06-02 14:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ketoniczna - ratunku, prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Anusza, czy ty kiedykolwiek myślałaś o tym, żeby mieć dzieci? Poważnie pytam. Bo jeśli myślisz o tym, żeby je mieć w bliższej lub dalszej przyszłości, to przemyśl to wszystko jeszcze raz. Zapytaj lekarza endokrynologa, jaki wpływ ma poziom tkanki tłuszczowej poniżej 10% u kobiety na układ hormonalny. A to, że Cię nie obchodzi czy się podobasz [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5981 Data: 2004-12-03 18:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ketoniczna - ratunku, prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Taki problem z tymi babami- jak se coś do łba wbiją to nie ma sposobu by wyperswadować .. Teraz na serio-powtarzam, przemyśl sprawę kilka razy biorąc pod uwage rady wszystkich nas tutaj, no i koniecznie odwiedź lekarza.. Najważniejszy jest umiar i nie popadanie w skrajności- a to co chcesz osiągnąć to już jest skrajność! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5981 Data: 2004-12-03 18:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6miechow pakerni

    Post
    Galeria Zdjęć

    kolo po pierwsze omnadren i metanabol to nie odrzywki tylko koksy,i nie powiem bo na mase fajnie idą.poprostu zwiększają apetyt.popre słowa kolegi jesteś za młody na koksy!Twój organizm sam produkuje hormony potrzebne do rozwoju,wię przemyśl sobie ten krok!

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 13067 Data: 2005-05-19 09:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl oma meta

    Post
    Doping

    zdecydowanie e3d lepiej poczujesz testa ... metke zwieksz do 30-40mg aha oma zdecydowanie za dlugo ja czuje ome 8 tyg max wiec przemysl to Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2009-11-03 15:03:53

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2009-11-03 15:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLANOWANY CYKL JESIENNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo mono solo dawaj ew nitro e, tylko przedtreningowo, przemyśl czy uważasz że jest sens.rośnij.pzdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2008-06-03 21:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacząć boks od dziecka

    Post
    Sztuki Walki

    Nie masz, każdy nawet przeciętny spuści w******* 13 latkowi... następnym razem jak zadajesz pytanie to je napisz a potem przemyśl czy dobrze po polsku napisałeś.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10340 Data: 2009-10-08 14:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ile uda Ci sie zrzucic w 80 % zalezy od diety. Jesli przy tak sporym wysilku prowadzic bedziesz rozsadna (czytaj :redukcyjna ale NIE głodowa !) diete to jest to cel calkeim realny aczkolwiek moim skromnym zdaniem Twoja waga jest bardzo dobra i 6 kg mniej mogloby sprawic ze ludzie reagowaliby tak : a potem . Generalnie mozesz podejs do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2002-08-15 15:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybrać czystej masy mięśniowej to nie jest tak, że jem co chcem i rośnie i napewno jest potrzebny dłuższy okres niż wakacje. Zacznij od działu odżywianie, poczytaj 10 wskazówek żywieniowych i przemyśl a następnie czytaj dalej i lub poproś zeby ktoś ci ułozył dietę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2009-07-20 06:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)