Diety gotowej nie dostaniesz a jak dostaniesz to nie bedzie pasowała do ciebie bo tojest sprawa indywidualna tak samo jak trening, musisz napisać co będzie piorytetem, i te chodzenie na siłke 2-3 razy minimum 3 a nie w kratke bo jak tak to sobie odpuść, dział Odżywianie i czytaj o diecie tak samo z treningiem wszystko znajdziesz na forum. [...]
nie zgadzam sie z Szoho karnityna jest bardzo niebezpiecznym srodkiem. Jej najgorszym dzialaniem jest ubytek niezbednych komorek zwanych pieniadzami, wiec na tym moze ucierpiec Twoj portfel, lepiej przemysl to co napisalem.
ja bralem bcaa treca i stwierdizlem, ze to strata kasy, bralem dawki minimalne, dopiero w ostatni dzien kiedy wzialem 14 tabletek (okropnie ***ia) to poczulem powera na treningu, nic wiecej, bralem z HMB treca, wiec przemysl czy warto, mialem 220 kaps
prawie kazde carbo jest podbnie wchlanialne to nie do konca tak jak myslisz smakowo polecam ci bx jablko bo jest pyszne i treca pomarancz przemysl tez vitalmaxa carbo bo ma fajny sklad jelsi chodzi o optymalnosc pod kate budowy masy
Czy naprawde tak trudno poszukać i zsumować ceny. No ludzie. Czy to jest jakaś nowa plaga - brak własnego zdania. Mnie się podoba to, komuś innemu co innego. I jak Ci pomogliśmy - w ogóle. Przemyśl, policz i heja. Zmieniony przez - KIFAF w dniu 2009-10-25 00:12:13
Nie mam pojęcia co on oznacza. Ale człowieku ten tatuaż jest wiejski, bez kitu Jest tyle fajnych dziar, a Ty chcesz zrobić taką lipe przemyśl zioooom Zmieniony przez - Nalas w dniu 2010-11-22 20:10:18
Ja wybieram Ariel - nawet jak się zatłuścisz plamy zejdą - stary mówię Ci sprawdzone - Ten Liposystem w Omo jest taki o, fakt usuwa tłuszcze ale nie w takim stopniu jak Platinum. Pozdro - przemyśl sprawę
Problemy z dietą... a za saa sie łapiesz, oczywiście szanuje Twoją decyzje, ale jak dla mnie najlepsza to ona nie jest. Dieta i trening to podstawa, a Ty od tyłu się za to łapiesz. Przemyśl to.
Art123- Lucyper dobrze mowi a Spice jeszcze lepiej wiec przemysl to... "matka znalazła jakies flakony z tesciem i pyta czy ma to wyrzucic? a ja na to bede tego uzywał
Najpierw zajrzyj do wyszukiwarki i poszukaj cos w archiwum na temat diety potem treningu.Przeczytaj po kilka razy (jest bardzo duzo naprawde dobrych artykulow).Chcesz by sumienie Cie potem gryzlo ze Twoje miesnie sa zbudowane za pomoca koksu i nie wykorzystales swojego potencjalu na maksa? Przemysl to! Kulturystyka jest pieknym sportem. Jezeli [...]
Chciałbym żeby ktoś z doświadczeniem pomógł mi ułożyć dietę na redukcje tłuszczu. Moj drogi, za takie uslugi ludzie licza sobie spora kase, a ty liczysz, ze ktos Ci tu ulozy caly program za friko ??? Poczytaj (http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html), przemysl, napisz co proponujesz, a moze ktos poprawi, lub [...]
ja juz napisalem co o tym mysle.. a jesli mialby brac jakis stack to proponuje mu zaczac od jablczanu.. btw idac tym tokiem myslenia moge polecic mu deke.. bo w skali do 10 deka ma ok. 15 bo po co np ma zaczynac od diety..pozniej lajtowy cykl kreatynowy jak odrazu moze przy***ac cos konkretnego i pozniej wspomagac sie podobnymi specyfikami.. [...]
Jeśli ławka ze stojakami i na lata to tylko z profilu 50x50 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/11 Ale przemyśl zakup ławki z dzielnymi stojakami. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1bfb0e6cec48495b8055c5bfa9468d09.jpg
Kolego ja cie poniekad rozumiem.Sam ostatnio robiłem sobie doswiadczenia polegajace na wstzrykiwaniu testosteronu podskórnie zamiast domiesniowo. Była to próba sprawdzenia pewnej dyskusji z zagranicznego boardu. Odnosnie Twojego pytania to pomimo że jestem przeciwnikiem utartych reguł i lubie innowacje - z nandrolonem nie zaczynaj [...]
Temat zamknięty ale coś zauważyłem Ze robisz błąd nietrenujący nóg jak piszesz w profilu na siłowni, tym bardziej by Ci się to przydało skoro trenujesz sztuki walki, poczytaj sobie na forum o korzyściach płynących Z treningu nóg Przemyśl to sobie. Pozdro
http://www.sfd.pl/temat219486/ Rozbrajają mnie hasła typu:SUPLEMENT NIE DZIAŁA!Przeczytaj moją wypowiedź i przemyśl sprawę.Jeśli ktoś nie potrafi zrobić zadowalającej rzeźby,właściwie się odżywiając,to ŻADEN suplement mu nie pomoże!!!Żenujące!!!Pozdrawiam.
Faktycznie to jest praktycznie czysta gluta. Ale mimo wszystko polece glute od Treca albo od Olimpu - bo trzzeba wspierac polski przemysl NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zmieniony przez - GiKeR w dniu 2003-11-19 12:15:05