NOS

Żadna sztuka walki nie uchroni Cię przed cegłówką w potylicę. Każdy z wymienionych przez Ciebie sportów będzie ok, trenowany w sportowej sekcji ze sparingami itd. Co do walk ulicznych... Nie daj się sprowadzić do parteru, noś ze sobą sprzęt dozwolony przepisami prawa i zawsze miej sprawdzonych kolegów za plecami. A i tak jak będą chcieli Cię [...]

Trochę późno ale włączę się. Teoretycznie nie jest. Praktyka pokazuje coś innego. W większości przypadków to lekki kontekt, ale np. 2 czy 3 lata temu MP stylu zakończyły się małą rzeźnią. W ciężkich seniorach w każdym starciu ktoś leżał na macie. Gość który zdobył mistrzostwo stoczył ostatnią walkę chyba ze złamanym nosem. Trzeba byłao widzieć [...]

w Filipince tez sa tematy w stylu. Zjedz kasete magnetofonowa z polewa z pyty orangutana,a bedziesz latal slon blumchen i wyrosnie ci dlugi nos. Roznych rzeczy mopzna sie dowiedziec z takich pism.

I baaaaaaaaaaaaardzo jestem szczesliwy ze u nas jest takie a nie inne prawo. Naprawde w polsce po ulicach chodzi zbyt wiele d****i. I za zle sznorowki kazdego zaczepia. A co by to bylo jak by kazdy mial miecz albo niedajboze gnata pod pazucha. Zaczelo by dresiarstwo jezdzic gablota po ulicach i gangsterzyc do przechadzajacych sie wokolo niewinnych [...]

W temacie który podała Gita cofnij sie kilka stron wcześniej chyba coś koło 250 tam karate podaje ćwiczenia, które są stosowane. Jest tam link z rysunkami. Proponuje udać sie też do porządnego rehabilitanta, jesteś ostro do tyłu, a jak sie nie ćwiczy robia sie zrosty, co powoduje koniecznośc kolejnej ingerencji w kolano. I nie kłam że szukałaś bo [...]

Nie wiem jak obecnie,ale jakiś czas temu Piotr Juszczak miał dobrą sekcję zawodniczą w swoim klubie Bodaikan,kosili medale nieźle na zawodach.W innych sekcjach nie wiem jak poziom w Szczecinie.Dawno,dawno temu trenowałem w sekcji fajnej w Szczecinie,prowadzonej przez mojego kolegę,gdzie byliśmy nastawieni głównie na kumite,a kata uczyliśmy się [...]

A ja zależy jak będę patrzył Jeżeli tak normalnie to serdeczny trochę dłuższy od wskazującego...Jak mierzyłem linijką() to nie wiele krótszy od środkowego jak przechylę palce drugą ręką to serdeczny dłuższy od środkowego a jak przechylę palce w stronę kciuka drugą ręką to oba równe... Zależy jak się ułoży dłoń... A z tą agresją to coś może mieć [...]

Nie mialem w zyciu na nogach snowboardu , musi byc super zabawa . A jezdziliscie kiedys na skuterze wodnym albo na bananie 4 osobowym ciagnietym przez 200 konna strumieniowa motorowe po morzu ? Hyhyhy To jest zabawa . Na skuterze sie fajne gleby zalicza na samym poczatku ,szczegolnie przez bok jak lecisz i na zakrecie wyppdasz na lep z szybkoscia [...]

Kup trochę odżywek dla dzieci ( takie jakimi cię karmili za młodu ), podstaw pod nos składniki i niech czytają. Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.

Micz bo to się łyka i nos się nie zatyka%-)};-)

tylko, ze cytrulina bierze udzial w syntezie argininy w nieco innym szlaku NOS, niezaleznym od dzialania argininy, wiec podnosimy korzysci laczac oba produkty. argi poprzez dostarczenie jej do ustroju, a cytru poprzez zwiekszenie syntezy argi, w szklaku niezaleznym od poziomu argi dostarczone go z zewnatrz. rasumujac zwieskzamy poziom argi dwoma [...]

na forum napewno się tego nie nauczysz ;) ćwicz bardzo dużo i chcij. Przed sparingami proponuje sobie skakac energicznie, wykonywac dynamiczne ruchy i rozgrzać się, rozmasowac sobie nos czoło policzki i łuki brwiowe. poćwicz dużo klinczu :D bo w nim potęga jest !

Bo mundur nie upoważnia do bicia cywila, ale do.pewnego momentu, czasami biją palami i gumowymi kulkami.strzelają. też mówię że mógł dźwignię na rękę założyć i wytłumaczyć że jak chce 5 zł to.ma iść do roboty, nie trxeba od razu rzucać. Ale rzuty na treningu i.dźwignie gdy przeciwnik się podkłada bo.musi to.jedno a sytuacja gdzie gość przypiwra do [...]

To jest walka kogucików ,ktoś chodzący na SW raczej ma trochę krzepy i jedno porządne uderzenie poprowadzone tam gdzie trzeba powinno dać czas na kontynuacje walki po swojemu.Nie jest to takie trudne jak może sie wydawać ,czasami lepiej sie zasłonić przyjąć pare ciosów przedramieniem znaleźć moment i posłać prostego w nos albo zastosować jakieś [...]

Po prostu zdrowo się odżywiaj, jedz kasze, ryż brązowy, chude mięso ( kurczak) , ryby , nabiał , jaja , płatki owsiane , jedz dużo warzyw i owoców, kup sobie tran , pamiętaj o śniadaniu i posiłkach okołotreningowych , do szkoły noś sobie jedzenie w pojemnikach, unikaj białego pieczywa i białej mąki , na noc jedz sobie twaróg( dzobrze wchodzi z [...]

Ale brzydki pies, takie zawsze szczekają bez opamiętania i się czepiają nogawek...feee...ostatnio taki ugryzł mojego w nos i wisiał na nim z 10 sekund BRUTUS

Jesli juz usuwac to tylko z miejsc extremalnych tj.plecy,czolo,szyja,nos,pięty itp. Po co golic wlosy z miejsc gdzie u chlopa powinny one byc tj.klata,nogi,przedramiona(nawet kobiety maja wlosy na przedramionach) ? Dla mnie to pedalstwo (wszedzie to powtarzam ). Obejrzyj koniecznie moje fotki - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65090 [...]

postąpiłeś ok, ale ja bym chyba niewytrzymał. Poznałem kiedyś takiego cwania, był starszy o 2 lata i wiekszy. Dostał tak w nos, że była kałuża krwi na boisku.Zlałem najwiekszego i miałem już spokój. Oczywiści było to dawno, kiedy róznice 1 roku w wieku były istotne. Teraz mam już swoje latka(chyba takie same jak mój kolega Lary)i ci co kiedyś [...]

człowieku Ty sie slyszysz ? Chcesz mi wmowic , że przesyłka koperta ma byc bardziej bezpieczna niż paczka ? ZAPŁACILEM WIECEJ ZA UBEZPIECZENIE + PACZKE ,a dostałem totalny szajs. testowalem zapach nie tylko na mnie , nie trzyma wiecej jak 30minut. po kilkunastu minutach trzeba nos nastawic ,bo nic ie trzymasz. A tlumaczenia , ze jestem pierwszym [...]

Po ostatniej probce Nitro energized musialbym chyba wlac do kroplowki albo dozyzlnie. Po jednej dawce bralo mnie na wymioty a nie mysle co by bylo na cyklu. Natomiast Nitro II orange byl lepszy, choc na koncu zatykalem nos, wiec i Tobie to radze. Poco sie meczyc z koktalami,mlekiem,miksowaniem,rozpusc w malej ilosci wody i wychlej z pol baniaka [...]