Hekade

i dobrze Hekade . Racja ,a i tak pewnie znajda sie jego wyznawcy,ktorzy zechca go nasladowac i beda słodzic na podsumowaniu ,ze super to wyszlo .

zreszta gdybym sie opyierdalal to chociażby trening nog nie wygladalby jak wyglada Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-10-10 13:55:19

czy ktoś o Tobie mówił Hekade?

sorry Hekade, ale to nie jest kwestia zadnego oswietlenia, co z tego ze pod swiatlo...wiekszosc z nas chyba chociaz raz stawala pod swiatlo, gosc sie po prostu opyerdala na treningach i liczy na cuda z niebios po towarze

szczerze mówiąc, widząc towar jaki leciał liczyłem że będzie mega kosa po tym okresie, naprawde. a tu Lipa wyszła jak uj. nie chce sie wymądrzać ale IMO zmarnował troche sprzet Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-10-10 19:18:48

co Ty pyerdolisz Hekade...

Arczi-nie martw się.Chłopaki żarty sobie robią.Jakby ktoś Ci dokuczał-wyślij mi powiadomkę. No właśnie. Hekade, jak tam skończyło się wysyłanie pw do Huberta o danie doradcy? %-) Darek jak zwykle zniszczył. Jeśli masz coś jeszcze na któregoś uczestnika spamu-dawaj.

cv, kiedy zakladasz jakis dziennik? pokazałbyś się w koncu :-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-10-10 21:51:36

no bo to trzeba dac jakis wstęp sensowny, wymiary pasuje podac, jakies foto cyknąć, to tak nima łatwo jak sie wydaje Skoro niektórzy dają radę, to znaczy, że da radę };-)

[...] wyczuje na kilometr stron na sfd więc za takie teksty kasujesz się na samym wstępie, a potem ten tekst "wierzymy w niego" napisany ironicznie zaraz po Antku btw. skąd ty się wg wziales? masz jakis dziennik? kto Ty wg? gadaj, wzrost, nr buta i gdzie mieszkasz, znajdze Cie ! i zabije.... };-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-10-10 22:19:46

strasznie podobny %-)

[...] "wygladają jak baniaki, filary" czy jakieś inne cuda na kiju %) Chvjowka bo się czesto z nią kloce o to no ale co ja zrobie %) BTW. a jak jej pokazałem nogi Patryka od Asuke i powiedzialem ze w szczycie redukcji takie będe miał to stwierdzila ze nie bede robił reduckji bo są ochydne %))) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-10-13 10:17:51

spróbuje :) Hekade robił 100 kg też robiłem stówką ale to już mało komfortowe

[...] LF i chyba 250 g ww w dniu cf ale to i tak za mało. Mi wystarczy cięzki zpaierdziel, nie musze mocno ciąć kcal i tak tez zrobie latem po masie. lekka redu bez spięć, dawki tylko na podtrzymanie cos ala mostek. Aha, to ja niewiele wiecej ww mam w dni haj karb %) Ale ten Hekade mnie wkvrwia, ile można czekać na podsumowanie przez tego gimbusa? %)

hekade rzondzi!

wiadomo, że w światłocieniu to granie na nosie. Ale no właśnie, w tym samym świetle i tak widać progres. Shit - ja mięsa mam dużo na sobie, o to się nie boję, teraz trzeba to oszlifować. No nie...Hekade myśli, że łatwiej łapać mięso komuś ze stażem 5lat niż 2...

nie no nie bd bronił hekade za cene naszej "przyjazni" %-)

nie no nie bd bronił hekade za cene naszej "przyjazni" %-) lol, czyli Ty serio uważasz ze to wina fotek? Ja myślałem że wkręcasz %-)

on tak broni hekade bo wrzuci swoje foty i zwali na swiatlo %-)%-)

kurvva a mnie jelitowka dopadła, od wczoraj huya co jem, co zjem to prawie zwracam i sra mnie nieziemsko %-) moze do jutra przejdzie :-( Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-02-11 20:00:18