SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Hekade

Czy chodziło Ci o: "dekad"?

  • [...] Remik7 56. damas89 57. sobiecwicze88 58. Mumin222 59. georgu 60. debee 61. JustBlackBerry 62. wincol 63. kaarol116 64. murlion 65. polka88 66. julcziik 67. rebirth87 68. 12Bartek88 69. keystone69 70. Hellu 71. MiczuTG 72. sonnyl 73. Pronatural 74. PanParowka 75. JARZOL 76. hellriser 77. Mordeliuss 78. popuri 79. gienius12 80. Hekade 81. Dremor

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 20:37:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 269)
  • [...] rebirth87 68. 12Bartek88 69. keystone69 70. Hellu 71. MiczuTG 72. sonnyl 73. Pronatural 74. PanParowka 75. JARZOL 76. hellriser 77. Mordeliuss 78. popuri 79. gienius12 80. Hekade 81. Dremor 82. QbiX89 83. Ghorta 84. anubis84 85. siodema 86. Adalaborek 87. liszka2000 88. bugi24 89. BR10 90. Patryk2020 91. Cybix 92. alina_nap 93. Marcinx66 94. [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 12:58:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 269)
  • [...] smaków) od: 18. Corum 22. dmq92 25. ej_kozuchowska 41. MoonDancer 45. Damian_619 49. seba435 (1 smak) 65. polka88 68. 12Bartek88 69. keystone69 (2 smaki) 78. popuri 80. Hekade (1 smak) 85. siodema (2 smaki) 87. liszka2000 88. bugi24 (3 smaki) 89. BR10 90. Patryk2020 94. meczybula (3 smaki) 97. rkarpinski Przypominam o terminie napisania [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 10:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 269)
  • SPLIT 4X tydzien << plan do prowadzenia TESTU

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] sylwetki i doradzicie mi Panowie ktora partia kuleje, ktora nalezy poprawic, wtedy na tą zastosuje priorytet jak bedzie takowa potrzeba ps. trening ogolnie jak wyglada? chodzi mi o ogolne zalozenia planu. dodam ze co trening bede cos zmienial, czy to chywyt, sztangi, ilosci powtorzen itp Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-01-21 17:52:28

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2013-01-21 17:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i to są właśnie nagrody w sportach siłowych/kulturystyce... Porażka ale co zrobić :-) narzekac, do tego jestemy wprost stworzeni zamiast sie k***a cieszyc ze ktos to zoorganizowal, sprawnie poprowadzil etc

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 07:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Hekade moze poczekaj z takimi pytaniami %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 00:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Hekade. nie chodzi o to czego sie dowiedzialem tylko że fajnie sie je czytało. ja tam sobie nie robiłem z tych ludzi jaj bo każdy ma jakiś sposób na siebie. tylko obserwowałem a teraz juz nawet tego nie ma

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 22:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy moge wrzucać. Wiktor mi jeszcze wj**ie i tyle bede z tego miał, ale szukaj na tefałenie Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-03-11 22:18:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 22:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    te te te to ma byc obelga ze "nawet Hekade by zrobil" ? :-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 18:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    jako że popuri jest nowy atak na niego ! ty gnoju !! %-) oddalasz zagrożenie od siebie %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 20:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    na koniec film albo nie uwierzę, poza tym goń się %-) https://www.yout ube.com/watch?v=6LR2O1Y_K6g&feature=youtu.be zeby nie bylo ze jestem pisda i nie wrzuce, odpowiadma na zaległy hejt Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-01-26 21:40:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 21:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    spoko, za 12 lat jak bede miał staz rowny 16 lat mysle ze nie bede dał ryja przy 180 kg, (co do siadów to nie były klasyczne tylko w wersji platz, piety sie stykają siebie) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-01-26 21:45:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    H. od Hekade nie od Hubća :* :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 12:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Dawid Hekade jest moim opiekunem aktualnie, więc do kwietnia spokojnie coś ze mnie będzie;-) /-)_

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 21:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert z Wiciem gadali o jakims GH od Chinczyka, jakaas szama na wynos chyba. Dawid Cie cisnał A Hekade juz sie na operacje kolan zapisał i odpuszcza nogi calkowicie. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2015-02-04 18:10:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 18:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    zaraz po treningu teraz pije zblendowane na mąke 100g owsianych i już to 70g węgla mniej a nawet nie czuć ze cos wleciało do kiszek :-D polecam, fajny sposób Mega chvjowy pomysl, a po treningu to juz wogole, gdy krew jest w napompowanych muskułach %-) Nie pije sie mixowanego zwyklego zarcia, ktore powinno byc wstepnie strawione przez śline

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 13:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    Klątwa dobry film;-D Ale tak szczerze mówiąc, wkvrwiają mnie powoli te filmy, bo w każdym ten sam motyw, czyli przeprowadzka do nowego domu, i w nocy jakieś cuda Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-02-10 13:37:10 To obejrzyj insidious %-) jutro, bo zaraz "i zbaw nas ode złego" odpalam "plecinsow" ja prdl za kazdym razem jak to piszesz mam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 17:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    p******isz cv? TO NIE SPRAWDZALES SWOJEGO MAXA? a co powiesz kolegom ? ze ile wyciskasz? ze co, ze 80-90kg? zalatwione. nie mam kolegow

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-11 10:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    filet z kuraka 11.99. delikatesy centrum lopatka b/k 10.99 delikatesy wiesz do kiedy ta promo na filety? niestety, ale promo juz od paru dni jest wiec sie powoli bedzie konczyc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 18:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    wkvrwiasz hekade

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 23:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)