ale jajca, myślałem ze o tym spamiku wszyscy zapomnieli %-) Cvqraqfsadf: ja nie hejtowałem tego dmosila czy ki ch** jak sie tam nazywa, a mu po prostu powiedziałem grzecznie ze daremne/zalosne jest wstawianie codziennie fotki w tej samej pozie na fejsa gdzie jedyna zmiana to inne majtki, może ktos mu nie wierzył, ze zmienia gacie
ale M.Piechota to co innego, on ma zloty medal w kat do 75kg i wg, o to mi chodzi, gość który na ME był, i MP wygrał ceni się taniej niż gość co nawet debiutów nie był pooglądać jako widz, że o wiedzy czy starcie nie wspomne.
mi nie chodzi o taki klasyk siad jednonóż z noga wysunięta przed siebie, tylko taki że jedna noga z tyłu na łąwce a drugą siadasz, takie coś lajtowo się robi i mozna jakieś hantelki wziąć ;-) Tez fajną odskocznią jest MCNPN z linka wyc.dolnego, jednonóż dosc fajnie wchodzi ;-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-01-27 22:57:35
esseliv mozesz wyj**ac do kosza, strata hajsu, chyba ze masz na myśli uspokojenie psychy to ok. Mogles sie w NAC lub TUDCA/UDCA zaopatrzyć, ten h-drol sie podobno wkręca dopiero w 4tym tygodniu i wtedy czuc jakies działanie wiec skoro bierzesz jeszcze 2 tyg daje to łącznie 3-4tyg "przyrostów" metke np czujesz już po tygodniu a po dwóch jest szczyt [...]
po cyklu heparagen najlepiej, chyba ze próby bd w miare ok hepatil tak samo da rade, tylko w przypadku mocno podniesionych prób trzeba brać 4-6 tab ed. Działanie ornityny sprawdziłem na sobie więc na pewno warto zastosować. Zresztą hepa merz stosowany w szpitalach w celu odtrucia watroby w ciężkich przypadkach to nic innego jak ornityna tylko że w [...]
jako estro? o co to chodzi z tym ? bo nigdy nie slyszalem by cos takiego lniany podnosił, chyba ze to na takim "poziomie" podnosi jak kostka twarogu ;-D Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-02-03 00:08:57
ale masz na myśli stosunek o6 do o3 w proporcji 4-1 ? Czytalem kiedys ze zlote proporcje to 2:1 (o6 - o3) co mi tak średnio pasuje bo znowu gdzie indziej czytalem ze lepiej by wiecej tego o3 było niz o6 i bądź tu mądrym Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-02-03 00:48:25
co do cukru to mnie rozp*****la jak ludzie mowia "organim tez cukru znowu cukru potrzebuje, nie mozna przesadzac" Noi j** 3-4 lyzeczki do herbaty, a herbat z 4 dziennie + pare kaw, nie mowiac o ciastach bo tez musi wpasc do herbatki Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-02-03 01:28:28
jeszcze jedno %-) patrz jak robisz te siady, wiem ze na forach pisza rozne p******y ale jak wyjezdzasz poza linie kolanami to jest takie przelozenie ze naprade rozpeirdalasz sobie te kolana %) Chyba, że robisz pełne przysiady i nie kucasz jak Hekade.
jeszcze jedno %-) patrz jak robisz te siady, wiem ze na forach pisza rozne p******y ale jak wyjezdzasz poza linie kolanami to jest takie przelozenie ze naprade rozpeirdalasz sobie te kolana %) Chyba, że robisz pełne przysiady i nie kucasz jak Hekade. Wlasnie :D tylko ze do bb pelne siady nie sa potrzebne :D
[...] rozne p******y ale jak wyjezdzasz poza linie kolanami to jest takie przelozenie ze naprade rozpeirdalasz sobie te kolana %) Chyba, że robisz pełne przysiady i nie kucasz jak Hekade. Wlasnie :D tylko ze do bb pelne siady nie sa potrzebne :D Do bb siady w ogóle nie sa potrzebne bo rozmiar ud można zbudować bez nich. Ale jak się je już robi, to [...]
A co myślicie o taśmach na kolana? jest sens takiego zakupy czy raczej wiele to nie zmienia ? bo generalnie twardo sie nad tym juz jakis czas temu zastanawiałem Glupie masz pomysly. Skoncz cwiczyc na tej silowni bo to nie zdrowe, pozatym i tak juz jestes za duzy, a przynajmniej kolezanki Twojej dziewczyny tak mowia %)